Деньги
Деньги
Ксения Кузьмина Опубликована 20.08.2025 в 1:12

Как в столице копить на жильё и не лишать себя радостей жизни

Психолог Шайдуллина советует оставлять часть бюджета на удовольствия

В условиях жизни в Москве, где расходы на жильё, транспорт и повседневные нужды высоки, тема финансовых целей и накоплений становится особенно актуальной.
Психолог Кристина Шайдуллина в интервью радио Sputnik рассказала, как выстроить процесс откладывания средств так, чтобы он не вызывал внутреннего сопротивления.

Цели с эмоциями, а не с ограничениями

По словам специалиста, важно встроить накопления в систему ценностей, а не в список строгих запретов. Для начала нужно определить, зачем именно вы откладываете:

  • отпуск - это отдых, восстановление и чувство свободы;

  • ипотека - стабильность и безопасность своего дома.

Когда цель наполнена эмоциональным смыслом, она воспринимается как осознанный выбор, а не как тяжёлая обязанность.

"Научиться копить — это не про силу воли, а про осознанность, про право мечтать, про инвестиции в свою стабильность и свободу", — отметила Кристина Шайдуллина.

Накопления — дело системы

Психолог подчёркивает, что финансовое бремя не должен нести один член семьи. Это совместная задача, и распределение ответственности помогает избежать напряжения.

В Москве, где ритм жизни высок и у каждого члена семьи свой график, особенно важно обсуждать финансовые планы и поддерживать друг друга.

Откладывать из изобилия, а не из страха

Шайдуллина советует оставлять в бюджете часть средств на удовольствия. Тогда процесс накопления перестанет восприниматься как аскеза и станет ритуалом заботы о себе.

Даже в столичных реалиях можно найти баланс: например, совместно копить на жильё и при этом выделять небольшую сумму на походы в театр или короткие поездки.

Автор Ксения Кузьмина
Ксения Кузьмина — журналист, корреспондент МосТаймс

Читайте также

Деперсонализация как защитный механизм: как тревога создает ощущение нереальности и чуждости сегодня в 15:26

Деперсонализация пугает, но на самом деле является защитным механизмом. Понимание этого позволяет справиться с тревогой.

Читать полностью »
Избегая ловушек внешних опор: секреты формирования устойчивого ощущения своей ценности и силы сегодня в 13:26

Как детские переживания влияют на нашу самооценку и уверенность? Секреты формирования внутренней ценности.

Читать полностью »
Обида — это не просто капля в море эмоций, а буря изнутри: что она скрывает и как избавится от нее сегодня в 10:11

Обида — это не просто эмоция, а сложный механизм взаимодействия с прошлыми травмами и текущими отношениями.

Читать полностью »
Необъяснимая тревога после общения: пять причин, почему мысли не уходят в прошлое сегодня в 9:42

После разговоров мысли могут застрять в голове, вызывая тревогу и сомнения — как выйти из этого круга?

Читать полностью »
Почему все вокруг не любят кофе: предвзятость консенсуса и её неожиданные последствия в общении сегодня в 8:32

Предвзятость консенсуса порождает недопонимание и конфликты; осознав её влияние, возможно изменить себя и окружающий мир.

Читать полностью »
Воскресный невроз — это больше, чем просто усталость: как свободные дни угнетают и тревожат сегодня в 7:43

Невроз выходного дня – состояние, возникшее на стыке биохимии и культурных традиций, мешающее наслаждаться свободой.

Читать полностью »
Радость — это не просто счастье, а навык: как психология объясняет наше удовольствие от жизни сегодня в 6:19

Понимание радости как навыка открывает новые горизонты в поиске счастья и удовольствия в жизни.

Читать полностью »
Пустота на вершине горы: подтекст успеха, который ведет к внутреннему кризису и одиночеству сегодня в 5:02

Как успешные люди сталкиваются с внутренним кризисом, оказывается, радость от достижений может оказаться иллюзией.

Читать полностью »