молодёжь в монастыре — монастыринг
молодёжь в монастыре — монастыринг
Ксения Кузьмина Опубликована сегодня в 15:12

Молодёжь массово уезжает из Москвы в монастыри: что происходит на самом деле

Психолог назвал «монастыринг» новой формой трудничества для жителей мегаполиса

В Москве всё чаще можно услышать о новом тренде среди молодёжи — "монастыринге". Он уже стал предметом обсуждения в соцсетях и попал в поле зрения психологов. По словам специалистов, интерес к жизни в монастыре на время связан не только с духовным поиском, но и с желанием найти себя в условиях, далеких от привычной городской суеты.

Что скрывается за понятием "монастыринг"

Владислав Сотников, заведующий кафедрой общей психологии и психологии развития Пироговского университета, объясняет, что по сути это переосмысленная форма древней практики трудничества.

"Человек может поселиться в монастыре на время, не входя в братство или сестричество, но участвуя в богослужении и помогая в хозяйственных делах — на кухне, в саду, на ферме", — уточнил психолог.

В Москве и Подмосковье такие поездки особенно востребованы у тех, кто устал от ритма мегаполиса и хочет на время "переключиться" на другой уклад.

Почему зумеры выбирают монастыри

По словам Сотникова, для поколения Z (зумеров) важны личностное развитие и новый опыт. Жизнь в монастыре даёт структурированный формат поиска смыслов, чего часто не хватает в современной культуре.

"В монастырях молодые люди получают ответы на вопросы личностного развития. Опыт здесь уникален, ведь нельзя сравнить городскую жизнь с монастырской", — отметил эксперт.

Как меняется человек после месяца в монастыре

Психологи отмечают, что такой опыт способен изменить восприятие и поведение. Человек попадает в среду с чётким распорядком, минимальным количеством отвлекающих факторов и постоянной физической активностью.

"С точки зрения экзистенциальной психологии, это тяга к смыслу. Молодой человек хочет понять, что с ним происходит и какое место он занимает в мире", — пояснил Сотников.

Не всегда "монастыринг" связан с религией — причины у каждого свои: от поиска тишины до интереса к сельскому труду.

Что в Москве

В условиях столицы, где уровень стресса высок, а ритм жизни часто оставляет мало времени на отдых, "монастыринг" стал своеобразным антистресс-форматом. Туроператоры и благотворительные организации Москвы уже предлагают короткие "погружения" в монастырскую жизнь — от уик-эндов до месячных программ.

Такие поездки помогают:

  • снизить уровень тревожности;

  • улучшить физическую форму;

  • научиться жить по расписанию;

  • переоценить привычки и приоритеты.

Для москвичей "монастыринг" становится способом вырваться из замкнутого круга "работа — дом" и обрести новые смыслы. И хотя мода на него пришла от молодёжи, всё больше взрослых задумываются об этом опыте.


Читайте также

Семейный психолог Горц: в московских парах реже ссорятся при делении обязанностей по навыкам сегодня в 6:35

Секрет спокойных отношений в Москве? Меняйте обязанности, как пальто по сезону

Как в московских реалиях разделить обязанности в паре так, чтобы никто не обижался, а союз крепчал, даже в ритме мегаполиса.

Читать полностью »
Исследование: смехотерапия повышает удовлетворённость жизнью и снижает тревожность сегодня в 5:20

Смех оказался сильнее таблеток: как простой метод снижает тревожность

Мета-анализ показал: смехотерапия значительно снижает тревожность и повышает удовлетворённость жизнью, особенно при офлайн-занятиях в реальном общении.

Читать полностью »
Эксперты: удачная одежда повышает уверенность на 27% сегодня в 4:24

Шкаф как зеркало: джинсы давно всё поняли, просто молчат, чтобы не обидеть

Стиль — это не просто одежда, а тихий язык, которым вы рассказываете миру, кто вы на самом деле. Но слышите ли вы себя?

Читать полностью »
Крашкина назвала последствия астении: депрессия, снижение памяти и иммунитета сегодня в 3:15

Как спасти нервы и сон в Москве: простые шаги для восстановления сил

Психотерапевт рассказала, как жизнь в Москве провоцирует астению, фрустрацию и цифровую усталость, и как сохранить здоровье в условиях мегаполиса.

Читать полностью »
Исследование: в Москве большинство предпочитают отдых вместо развивающих хобби вчера в 2:28

Когда кофе у Патриарших полезнее йоги: расслабляет, заряжает и не требует абонемента

У вас нет хобби, и вы переживаете? В Москве с её ритмом это не всегда минус — главное, как вы проживаете своё время.

Читать полностью »
Психотерапевт Генварская: стресс может вызывать иммунодефицит, онкологию и болезни сердца сегодня в 1:09

Как понять, что болезнь — психосоматическая: 5 шагов самопроверки

Психотерапевт рассказала, какие болезни могут быть вызваны психоэмоциональным состоянием, и почему важно учитывать психосоматику в лечении.

Читать полностью »
Российские психологи выяснили, как эффект Даннинга–Крюгера меняет восприятие собственной внешности сегодня в 0:37

Наше отражение снова врёт: как понять, что зеркала вас обманывают, и увидеть себя без искажений

Почему мы так часто ошибаемся в оценке своей внешности? Эффект Даннинга–Крюгера объясняет, почему мы либо недооцениваем, либо переоцениваем себя.

Читать полностью »
ВЦИОМ: только 7% россиян верят в возможность разбогатеть без наследства или удачи вчера в 23:37

Пока 93% ищут удачу, богатство тихо растёт у тех, кто действует

Хотите узнать, как стать богатым в России? Разбираем реальные шаги, привычки и психологию, которые помогут достичь финансовой свободы.

Читать полностью »