Спортивное ориентирование
Спортивное ориентирование
Анфиса Слепцова Опубликована 04.10.2025 в 7:50

Измайловский парк превратят в карту сокровищ: горожан ждёт охота за контрольными пунктами

В Измайловском парке пройдут соревнования по спортивному ориентированию

Соревнования по спортивному ориентированию в Измайловском парке обещают стать ярким событием осени для жителей столицы. Впервые в Восточном округе проведут турнир на кубок префекта, где смогут проверить свои силы москвичи разных возрастов — от детей до взрослых.

Организаторы подготовили насыщенную программу: участникам предстоит искать контрольные пункты по карте и компасу, а зрителей ждут мастер-классы, игры и концертная часть.

Как пройдут соревнования

11 октября в 11:00 в Измайловском парке стартует турнир. Его особенность в том, что маршрут не фиксирован: спортсмены самостоятельно выбирают траекторию движения, но должны пройти все контрольные пункты в заданной последовательности. На дистанции установят более 30 отметок, которые обозначат красно-белыми призмами и оснастят станциями электронной регистрации. Каждый участник получит специальный чип для фиксации прохождения.

Состязания командные, однако победителей определят индивидуально. Для разных возрастных категорий предусмотрена своя сложность: детям 10-11 лет нужно пройти 1,5 км и 6 точек за 15 минут, взрослым — 4,5 км и 20 отметок за полчаса.

Таблица "Сравнение" дистанций

Категория участников Длина маршрута Количество пунктов Лимит времени
Дети 10-11 лет 1,5 км 6 15 минут
Подростки 12-15 лет 2,5-3 км 10-12 20 минут
Молодежь 16-20 лет 3,5-4 км 15-18 25 минут
Взрослые 21-39 лет 4,5 км 20 30 минут
Старше 40 лет 3 км 12-15 25 минут

Советы шаг за шагом

  1. Подготовьте экипировку: удобная спортивная обувь, влагостойкая одежда, компас.

  2. Перед стартом внимательно изучите карту и постройте стратегию движения.

  3. Следите за временем: электронная отметка поможет фиксировать прогресс.

  4. Для детей предусмотрен сопровождающий помощник — не стесняйтесь обращаться к нему за подсказкой в сложных местах.

  5. После финиша проверьте результаты — они фиксируются дважды, что исключает ошибки.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

  • Ошибка: неправильно выбранный маршрут.
    → Последствие: потеря драгоценного времени.
    → Альтернатива: заранее спланировать оптимальный путь, используя карту и компас.

  • Ошибка: отсутствие справки о здоровье.
    → Последствие: невозможность допуска к старту.
    → Альтернатива: заранее оформить медицинский допуск в спортивном диспансере.

  • Ошибка: неподходящая обувь.
    → Последствие: риск травмы или срыв дистанции.
    → Альтернатива: выбрать кроссовки для трейла или беговые модели с усиленной подошвой.

А что если…

А что если пропустить один контрольный пункт? Результат в таком случае не будет засчитан, даже если остальные точки пройдены. Поэтому важно фиксировать прохождение каждой отметки.

А что если опоздать на старт? Возможность участия сохранится, но общее время засекут от официального момента начала.

А что если закончится время? Участник автоматически снимается с соревнований, но может пройти оставшуюся дистанцию в тренировочном формате.

Таблица "Плюсы и минусы"

Плюсы спортивного ориентирования Минусы
Развивает внимание и мышление Требует хорошей физподготовки
Подходит для всей семьи Зависимость от погоды
Интересное сочетание спорта и туризма Необходимость специальной экипировки
Формирует командный дух Ограничение по возрасту младших участников

FAQ

Как подать заявку?
Регистрация доступна онлайн до 10 октября или на месте за полчаса до старта.

Сколько стоит участие?
Турнир проводится бесплатно, но требуется страховка и медицинская справка.

Можно ли участвовать всей семьей?
Да, предусмотрены разные возрастные группы, поэтому родители и дети могут выйти на старт вместе.

Мифы и правда

  • Миф: "Ориентирование — это слишком сложно для новичков".
    Правда: дистанции адаптированы под разные уровни подготовки, а дети проходят маршрут с помощником.

  • Миф: "Нужна дорогая экипировка".
    Правда: достаточно удобных кроссовок и простого компаса.

  • Миф: "Это спорт только для молодежи".
    Правда: участвовать можно и после 40 лет, дистанции рассчитаны на разные возможности.

3 интересных факта

• Первые соревнования по ориентированию прошли в Скандинавии в начале XX века.
• В России этот вид спорта официально признан в 1960-х годах.
• Многие профессиональные бегуны используют ориентирование как метод развития выносливости.

Исторический контекст

  • 1918 год — в Швеции проводится первый крупный турнир по ориентированию.

  • 1962 год — в СССР создается Федерация спортивного ориентирования.

  • 1993 год — ориентирование включают в программу Всемирных игр.

  • 2025 год — в Москве впервые пройдет кубок округа в Измайловском парке.

Автор Анфиса Слепцова
Анфиса Слепцова — журналист, корреспондент Мостаймс

Читайте также

23 февраля в Москве станет больше, чем выходным — афиша, ради которой меняют планы сегодня в 7:18

Москва готовится к празднованию Дня защитника Отечества. Гостей и жителей столицы ждут концерты, выставки, квесты и другие интересные мероприятия на различных площадках города.

Читать полностью »
Поминутная аренда захватила Москву: какие сюрпризы ждут тех, кто едет впервые вчера в 23:05

Каршеринг в Москве в 2026 году стал доступнее и разнообразнее: новые условия, гибкие тарифы и тысячи машин по всему городу — разбираемся, как это работает.

Читать полностью »
Агрессия как крик о помощи: что стоит за серией ЧП в российских школах вчера в 16:21

Психолог Алёна Леонова в эфире Pravda.Ru объяснила, почему вспышки агрессии в школах могут быть связаны с подражанием и отчаянием подростков.

Читать полностью »
Онлайн-эффект офлайн-программ: почему фитнес-уроки из интернета рискованны вчера в 14:28

Эксперт по фитнесу Никита Воробьев рассказал MosTimes, когда тренировки по шаблону могут быть полезны.

Читать полностью »
Шлагбаум во дворе многоэтажки: мифы, из-за которых соседи ругаются годами вчера в 13:09

Эксперт по ЖКХ Сергей Сергеев рассказал MosTimes, какие решения собственников нужны для законной установки шлагбаума во дворе.

Читать полностью »
Москва — готовая фотостудия: где в городе получают кадры, которым не верят подписчики вчера в 12:21

Москва полна эффектных локаций для фотосессий — от парков и усадеб до панорам и арт-пространств. Собрали самые красивые места для ярких снимков.

Читать полностью »
Москвичи могут забыть о показаниях счётчиков — теперь хватает одной кнопки вчера в 10:46

В Москве запущена функция, позволяющая передавать показания счетчиков воды с помощью фотографии в приложении "Электронный дом".

Читать полностью »
Масленица в Москве 2026: от блинов до шоу — полная афиша праздника вчера в 7:56

С 13 по 22 февраля 2026 года Москва приглашает на Масленицу: народные гуляния, концерты, интерактивные программы и вкуснейшие угощения.

Читать полностью »