Спортивное ориентирование
Спортивное ориентирование
Анфиса Слепцова Опубликована сегодня в 7:50

Измайловский парк превратят в карту сокровищ: горожан ждёт охота за контрольными пунктами

В Измайловском парке пройдут соревнования по спортивному ориентированию

Соревнования по спортивному ориентированию в Измайловском парке обещают стать ярким событием осени для жителей столицы. Впервые в Восточном округе проведут турнир на кубок префекта, где смогут проверить свои силы москвичи разных возрастов — от детей до взрослых.

Организаторы подготовили насыщенную программу: участникам предстоит искать контрольные пункты по карте и компасу, а зрителей ждут мастер-классы, игры и концертная часть.

Как пройдут соревнования

11 октября в 11:00 в Измайловском парке стартует турнир. Его особенность в том, что маршрут не фиксирован: спортсмены самостоятельно выбирают траекторию движения, но должны пройти все контрольные пункты в заданной последовательности. На дистанции установят более 30 отметок, которые обозначат красно-белыми призмами и оснастят станциями электронной регистрации. Каждый участник получит специальный чип для фиксации прохождения.

Состязания командные, однако победителей определят индивидуально. Для разных возрастных категорий предусмотрена своя сложность: детям 10-11 лет нужно пройти 1,5 км и 6 точек за 15 минут, взрослым — 4,5 км и 20 отметок за полчаса.

Таблица "Сравнение" дистанций

Категория участников Длина маршрута Количество пунктов Лимит времени
Дети 10-11 лет 1,5 км 6 15 минут
Подростки 12-15 лет 2,5-3 км 10-12 20 минут
Молодежь 16-20 лет 3,5-4 км 15-18 25 минут
Взрослые 21-39 лет 4,5 км 20 30 минут
Старше 40 лет 3 км 12-15 25 минут

Советы шаг за шагом

  1. Подготовьте экипировку: удобная спортивная обувь, влагостойкая одежда, компас.

  2. Перед стартом внимательно изучите карту и постройте стратегию движения.

  3. Следите за временем: электронная отметка поможет фиксировать прогресс.

  4. Для детей предусмотрен сопровождающий помощник — не стесняйтесь обращаться к нему за подсказкой в сложных местах.

  5. После финиша проверьте результаты — они фиксируются дважды, что исключает ошибки.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

  • Ошибка: неправильно выбранный маршрут.
    → Последствие: потеря драгоценного времени.
    → Альтернатива: заранее спланировать оптимальный путь, используя карту и компас.

  • Ошибка: отсутствие справки о здоровье.
    → Последствие: невозможность допуска к старту.
    → Альтернатива: заранее оформить медицинский допуск в спортивном диспансере.

  • Ошибка: неподходящая обувь.
    → Последствие: риск травмы или срыв дистанции.
    → Альтернатива: выбрать кроссовки для трейла или беговые модели с усиленной подошвой.

А что если…

А что если пропустить один контрольный пункт? Результат в таком случае не будет засчитан, даже если остальные точки пройдены. Поэтому важно фиксировать прохождение каждой отметки.

А что если опоздать на старт? Возможность участия сохранится, но общее время засекут от официального момента начала.

А что если закончится время? Участник автоматически снимается с соревнований, но может пройти оставшуюся дистанцию в тренировочном формате.

Таблица "Плюсы и минусы"

Плюсы спортивного ориентирования Минусы
Развивает внимание и мышление Требует хорошей физподготовки
Подходит для всей семьи Зависимость от погоды
Интересное сочетание спорта и туризма Необходимость специальной экипировки
Формирует командный дух Ограничение по возрасту младших участников

FAQ

Как подать заявку?
Регистрация доступна онлайн до 10 октября или на месте за полчаса до старта.

Сколько стоит участие?
Турнир проводится бесплатно, но требуется страховка и медицинская справка.

Можно ли участвовать всей семьей?
Да, предусмотрены разные возрастные группы, поэтому родители и дети могут выйти на старт вместе.

Мифы и правда

  • Миф: "Ориентирование — это слишком сложно для новичков".
    Правда: дистанции адаптированы под разные уровни подготовки, а дети проходят маршрут с помощником.

  • Миф: "Нужна дорогая экипировка".
    Правда: достаточно удобных кроссовок и простого компаса.

  • Миф: "Это спорт только для молодежи".
    Правда: участвовать можно и после 40 лет, дистанции рассчитаны на разные возможности.

3 интересных факта

• Первые соревнования по ориентированию прошли в Скандинавии в начале XX века.
• В России этот вид спорта официально признан в 1960-х годах.
• Многие профессиональные бегуны используют ориентирование как метод развития выносливости.

Исторический контекст

  • 1918 год — в Швеции проводится первый крупный турнир по ориентированию.

  • 1962 год — в СССР создается Федерация спортивного ориентирования.

  • 1993 год — ориентирование включают в программу Всемирных игр.

  • 2025 год — в Москве впервые пройдет кубок округа в Измайловском парке.

Читайте также

Полмиллиона туристов из Азии посетили Москву за полгода сегодня в 6:15

Восточный экспресс остановился в Москве: гости из Азии штурмуют гостиницы

Москва снова становится центром притяжения для путешественников из Азии и Ближнего Востока. Мы разобрались, что стоит за ростом турпотока.

Читать полностью »
Главархив Москвы выпустил онлайн-книгу к 130-летию Сергея Есенина сегодня в 6:05

Где искать подлинные фото и документы Есенина — никуда ходить не надо: они у каждого в кармане

К 130-летию Сергея Есенина Главархив Москвы создал онлайн-книгу, где сохранились редкие документы, фотографии и истории, связанные с поэтом.

Читать полностью »
На Арбате открылась фотовыставка о московских мастерах и связи поколений сегодня в 5:55

Что можно узнать на Арбате о профессиях, которых не видно из окна офиса

На Арбате открылась выставка, где прошлое встречается с настоящим: истории военных лет и современные профессии объединились в одном проекте.

Читать полностью »
Режиссер Орлов: Московский театр иллюзии задал особую планку сегодня в 5:39

От секретов Гудини до новых чудес: форум иллюзионистов в Москве обещает невозможное

Московский театр иллюзии готовится к Российскому иллюзионному форуму, который обещает превзойти прошлогодний масштаб и удивить зрителей новыми трюками.

Читать полностью »
Собянин: в Москве открыты новые образовательные курсы для ветеранов СВО сегодня в 5:32

Москва запускает программы для тех, кто привык побеждать — но теперь в мирной профессии

В Москве стартовали новые образовательные курсы для ветеранов СВО: от 3D-печати до ремонта техники. Узнайте, что можно освоить всего за 20 часов.

Читать полностью »
Всемирный день архитектуры отметят в Биологическом музее сегодня в 5:26

Прогулка по Москве XIX века без машины времени: музей зовёт на экскурсию

В Москве отметят Всемирный день архитектуры в Биологическом музее — с экскурсиями по усадьбе Щукина и павильону "Геология" на ВДНХ.

Читать полностью »
Moscow Startup Summit собрал более пяти тысяч участников сегодня в 5:19

Взрыв инноваций в столице: стартапы показали будущее умных городов

Moscow Startup Summit собрал тысячи участников и десятки стран: инновации, награды, соглашения и миллиарды инвестиций — всё за два дня.

Читать полностью »
Второй сезон отбора кадров для строительной отрасли стартовал в Москве сегодня в 4:48

Шанс, который бывает раз в жизни: московские студенты могут попасть в кадровый резерв стройки

В Москве стартовал новый сезон конкурса "Открытый отбор", который помогает студентам и практикам сделать шаг в строительную карьеру.

Читать полностью »