Спортивное ориентирование
Спортивное ориентирование
Анфиса Слепцова Опубликована 04.10.2025 в 7:50

Измайловский парк превратят в карту сокровищ: горожан ждёт охота за контрольными пунктами

В Измайловском парке пройдут соревнования по спортивному ориентированию

Соревнования по спортивному ориентированию в Измайловском парке обещают стать ярким событием осени для жителей столицы. Впервые в Восточном округе проведут турнир на кубок префекта, где смогут проверить свои силы москвичи разных возрастов — от детей до взрослых.

Организаторы подготовили насыщенную программу: участникам предстоит искать контрольные пункты по карте и компасу, а зрителей ждут мастер-классы, игры и концертная часть.

Как пройдут соревнования

11 октября в 11:00 в Измайловском парке стартует турнир. Его особенность в том, что маршрут не фиксирован: спортсмены самостоятельно выбирают траекторию движения, но должны пройти все контрольные пункты в заданной последовательности. На дистанции установят более 30 отметок, которые обозначат красно-белыми призмами и оснастят станциями электронной регистрации. Каждый участник получит специальный чип для фиксации прохождения.

Состязания командные, однако победителей определят индивидуально. Для разных возрастных категорий предусмотрена своя сложность: детям 10-11 лет нужно пройти 1,5 км и 6 точек за 15 минут, взрослым — 4,5 км и 20 отметок за полчаса.

Таблица "Сравнение" дистанций

Категория участников Длина маршрута Количество пунктов Лимит времени
Дети 10-11 лет 1,5 км 6 15 минут
Подростки 12-15 лет 2,5-3 км 10-12 20 минут
Молодежь 16-20 лет 3,5-4 км 15-18 25 минут
Взрослые 21-39 лет 4,5 км 20 30 минут
Старше 40 лет 3 км 12-15 25 минут

Советы шаг за шагом

  1. Подготовьте экипировку: удобная спортивная обувь, влагостойкая одежда, компас.

  2. Перед стартом внимательно изучите карту и постройте стратегию движения.

  3. Следите за временем: электронная отметка поможет фиксировать прогресс.

  4. Для детей предусмотрен сопровождающий помощник — не стесняйтесь обращаться к нему за подсказкой в сложных местах.

  5. После финиша проверьте результаты — они фиксируются дважды, что исключает ошибки.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

  • Ошибка: неправильно выбранный маршрут.
    → Последствие: потеря драгоценного времени.
    → Альтернатива: заранее спланировать оптимальный путь, используя карту и компас.

  • Ошибка: отсутствие справки о здоровье.
    → Последствие: невозможность допуска к старту.
    → Альтернатива: заранее оформить медицинский допуск в спортивном диспансере.

  • Ошибка: неподходящая обувь.
    → Последствие: риск травмы или срыв дистанции.
    → Альтернатива: выбрать кроссовки для трейла или беговые модели с усиленной подошвой.

А что если…

А что если пропустить один контрольный пункт? Результат в таком случае не будет засчитан, даже если остальные точки пройдены. Поэтому важно фиксировать прохождение каждой отметки.

А что если опоздать на старт? Возможность участия сохранится, но общее время засекут от официального момента начала.

А что если закончится время? Участник автоматически снимается с соревнований, но может пройти оставшуюся дистанцию в тренировочном формате.

Таблица "Плюсы и минусы"

Плюсы спортивного ориентирования Минусы
Развивает внимание и мышление Требует хорошей физподготовки
Подходит для всей семьи Зависимость от погоды
Интересное сочетание спорта и туризма Необходимость специальной экипировки
Формирует командный дух Ограничение по возрасту младших участников

FAQ

Как подать заявку?
Регистрация доступна онлайн до 10 октября или на месте за полчаса до старта.

Сколько стоит участие?
Турнир проводится бесплатно, но требуется страховка и медицинская справка.

Можно ли участвовать всей семьей?
Да, предусмотрены разные возрастные группы, поэтому родители и дети могут выйти на старт вместе.

Мифы и правда

  • Миф: "Ориентирование — это слишком сложно для новичков".
    Правда: дистанции адаптированы под разные уровни подготовки, а дети проходят маршрут с помощником.

  • Миф: "Нужна дорогая экипировка".
    Правда: достаточно удобных кроссовок и простого компаса.

  • Миф: "Это спорт только для молодежи".
    Правда: участвовать можно и после 40 лет, дистанции рассчитаны на разные возможности.

3 интересных факта

• Первые соревнования по ориентированию прошли в Скандинавии в начале XX века.
• В России этот вид спорта официально признан в 1960-х годах.
• Многие профессиональные бегуны используют ориентирование как метод развития выносливости.

Исторический контекст

  • 1918 год — в Швеции проводится первый крупный турнир по ориентированию.

  • 1962 год — в СССР создается Федерация спортивного ориентирования.

  • 1993 год — ориентирование включают в программу Всемирных игр.

  • 2025 год — в Москве впервые пройдет кубок округа в Измайловском парке.

Читайте также

Студенты МГУСиТ поддерживают спортивные клубы и благотворительные фонды сегодня в 9:01
Не учебой единой: как студенты МГУСиТ помогают в организации крупных мероприятий и социальных акций

Волонтеры Московского государственного университета спорта и туризма активно помогают в организации спортивных мероприятий, социальных и экологических акций. Вот как студенты и университетский центр поддерживают различные инициативы и создают значимый вклад в общественную жизнь.

Читать полностью »
На Серпуховско-Тимирязевской линии запустили тематический поезд сегодня в 8:51
Сердце русской литературы в метро Москвы: тематический поезд призывает вдохновиться Фетом и Буниным

На Серпуховско-Тимирязевской линии метро запустили тематический поезд, посвященный Орловской области. Узнайте о литературной столице России, произведениях знаменитых писателей и природных красотах региона.

Читать полностью »
Для поддержания физической формы хватит 3 тренировок в неделю — Депздрав Москвы сегодня в 8:35
Три тренировки в неделю — и результат не заставит себя ждать: вот как эффективно похудеть

Как часто тренироваться, чтобы достичь своих целей в фитнесе? Вот сколько тренировок в неделю необходимо для похудения, набора массы, улучшения выносливости и общего укрепления организма.

Читать полностью »
сегодня в 8:19
Доброе сердце столицы: вот как "Мосволонтер" объединяет людей для помощи городу и нуждающимся

Присоединяйтесь к волонтерам "Мосволонтер" и помогайте городу. Участвуйте в мероприятиях, помогайте нуждающимся и становитесь частью добрых дел.

Читать полностью »
Первый снег в Москве выпадет в середине декабря, но быстро растает — Татьяна Позднякова сегодня в 8:11
Не верите в снег до Нового года? Метеорологи раскрывают секрет

Снежный покров в Москве появится к Новому году, а первый снег выпадет в середине декабря. Об этом сообщила главный специалист "Метеоновостей" Татьяна Позднякова.

Читать полностью »
Москвичей ждут на бесплатные мастер-классы на ярмарках в Гольянове и Братееве сегодня в 8:03
Подарки своими руками: мастер-классы по новогодним украшениям стартовали на ярмарках Москвы

Присоединяйтесь к новогодним мастер-классам в Гольянове и Братееве. Создайте своими руками новогодние украшения, которые будут радовать вас и ваших близких.

Читать полностью »
Режиссер и актеры рассказали о работе над фильмом сегодня в 7:52
Аргентинские страсти на русском льду: Наталия Орейро рассказала о роли в "Письме Деду Морозу"

В российских кинотеатрах идет показ новогоднего семейного фильма "Письмо Деду Морозу" с участием Ивана Охлобыстина и любимицы 90-х Наталии Орейро.

Читать полностью »
В сегодня в 7:42
Идеальные условия для стартапов в Москве — как 41 компания начала свою работу в креативном кластере

В Москве открылся новый креативный кластер для видеоигр и анимации в "Сколково". 41 компания приступила к разработке инновационных проектов. Об этом сообщает департамент культуры Москвы.

Читать полностью »