Падел-теннис
Падел-теннис
Анфиса Слепцова Опубликована 19.08.2025 в 8:45

Зарядка с ракеткой: в столице проходят тренировки, которые не стоят ни рубля

Жители Москвы могут бесплатно освоить падел, бадминтон и теннис

В рамках летних городских программ москвичей приглашают на бесплатные занятия по паделу, бадминтону и настольному теннису. Площадки расположены в популярных парках, на спортивных объектах и открытых зонах отдыха. Об этом сообщает столичная мэрия.

Падел — динамично и доступно

Игра, стремительно набирающая популярность, развивает реакцию, гибкость и выносливость. Бесплатно поиграть можно на площадках "Московского спорта" по адресам:

  • ул. Большая Ордынка, 21, стр. 2 (м. "Третьяковская"),
  • Баррикадная ул., 4, стр. 2 (м. "Баррикадная"),
  • Новорязанская ул., 23, стр. 1 (гастромаркет "Три вокзала. Депо").

Инвентарь предоставляется бесплатно.

Бадминтон — для ловкости и здоровья

Тренировки в рамках проекта "Мой спортивный район" проходят в будни (вт, чт, вс с 19:00 до 20:00) и по субботам (11:15-12:15) сразу в девяти районах города, включая Басманный, Филёвский парк, Южное Бутово и Некрасовку.

Также площадки для свободной игры открыты в парках "Фили", "Печатники", "Сосенки", на Северном речном вокзале, в зоне отдыха "Тропарёво" и у Большого городского пруда в Зеленограде.

Настольный теннис — для координации и отличной формы

Игровые столы установлены:

  • у ТРЦ "Атриум" (ул. Земляной Вал, 33),
  • напротив Третьяковской галереи (Лаврушинский пер., 15, стр. 1),
  • на всех площадках "Московского спорта" и фестиваля городских видов спорта.
  • Обучающие тренировки для детей и взрослых проходят в Коптеве, Кузьминках, Черемушках, Крылатском и других районах по графику аналогичному бадминтону.

Все занятия проходят под руководством тренеров. Предварительная запись не требуется, инвентарь выдают на месте.

Автор Анфиса Слепцова
Анфиса Слепцова — журналист, корреспондент Мостаймс

Читайте также

От старых улиц к стеклянным башням: в этом контрасте скрыт главный сюрприз Москвы вчера в 19:57

Москва сочетает старинные улицы и современные небоскрёбы, меняясь с сезонами и предлагая разнообразные форматы отдыха для путешественников.

Читать полностью »
Громкая сенсация оказалась пустышкой: как распознать фейковую новость и не дать себя обмануть вчера в 14:46

Телеведущий Андрей Добров объяснил MosTimes, почему яркие на первый взгляд информационные сенсации чаще всего оказываются фейками.

Читать полностью »
Не оправдывайтесь и не шутите: как ответить на вопрос о причине частой смены мест работы 02.02.2026 в 14:43

HR-эксперт Гарри Мурадян рассказал MosTimes, как корректно объяснить работодателю частую смену прежних мест работы.

Читать полностью »
Манка не враг и не друг: все решает один важный фактор 02.02.2026 в 14:40

Нутрициолог Юлия Дробышева рассказала MosTimes, вредна ли манная каша и почему она быстро насыщает.

Читать полностью »
Беспилотный поезд с пассажирами выйдет на линию метро в 2027 году — мэр Собянин 31.01.2026 в 15:08
Столица увидит, как метро работает само по себе: тайные испытания беспилотных составов уже начались

В Москве начались испытания беспилотного поезда метро: власти готовят поэтапный запуск автономного движения и расширяют использование технологий в транспорте.

Читать полностью »
Морозы ниже нормы установятся в начале февраля в Москве — синоптик Позднякова 31.01.2026 в 10:22
Температура рухнет ниже нормы на 10 градусов: Москва готовится к неделе, которая проверит всех на прочность

В начале февраля Москву и область ждут устойчивые морозы ниже нормы и повышенный уровень погодной опасности, синоптики объяснили причины такой погоды.

Читать полностью »
В Москве начали показы на инсталляции 31.01.2026 в 5:21
Россия раскрылась иначе: в московском Зарядье покажут образы, которые редко видят даже сами россияне

В парке "Зарядье" с 1 февраля стартует новая программа на инсталляции "Матрешка Москвы", посвященная культурному и географическому разнообразию России.

Читать полностью »
Москва прячет параллельный мир за углом: усадебные маршруты раскрывают город, которого вы не видели 31.01.2026 в 0:33

Исторические усадьбы Москвы предлагают неспешный формат отдыха, где прогулки по паркам и дворцам помогают увидеть столицу с новой стороны.

Читать полностью »