Отказ скидываться на подарок
Отказ скидываться на подарок
Ксения Кузьмина Опубликована сегодня в 3:51

Анна отказалась скидываться на подарок и задала новый тон в коллективе

Психолог Покусаева: отказ от коллективных сборов помогает сохранить границы

В офисе пахло кофе и бумагой. Октябрьский дождь барабанил по подоконнику, а в коридоре уже обсуждали чей-то день рождения. В отделе финансов было принято — без лишних слов — скидываться на подарки всем подряд: день рождения, свадьба, отпуск, возвращение из отпуска, просто "принёс тортик".

Анна сидела за компьютером и пыталась сосчитать, сколько у неё остаётся до зарплаты. Счёт в банке показывал 540 рублей. "Скоро кредит, детский сад, и вот ещё Дашин день рождения…" — подумала она и открыла мессенджер.

Лена (офис-менеджер): Коллеги, Даша завтра празднует! Скидываемся по 800.
Анна: А если не получится сейчас?
Лена: Ну ты потом переведёшь, как сможешь. Всё же участвуют.

Анна почувствовала, как к щекам приливает жар. Всё же участвуют.
Значит, если не скинешься — станешь "той самой”, которая экономит на чужом празднике.

Вечером она рассказала мужу.
— А может, просто скажи, что у тебя нет лишних денег?
— Там так не принято, — вздохнула Анна. — У нас как взаимокасса. Сегодня ты, завтра тебе. Только завтра у меня, кажется, никогда не наступает.

Когда корпоративные традиции становятся ловушкой

Утром коллеги снова обсуждали — какой торт заказать, кто поедет за букетом. Анна молча слушала и думала, как странно всё устроено. Никто не заставляет — но отказаться невозможно.

— Аня, ты перевела? — спросила Лена в обед.
— Пока нет, — ответила она. — Я, наверное, куплю что-то от себя.
— Как это — от себя? Мы же коллектив! — обиделась Лена.

Анна улыбнулась и промолчала. Ей вдруг стало ясно: этот "коллектив” похож на семью, где нельзя не поздравить двоюродную тётю, хотя давно с ней не разговариваешь.

Вечером, листая новости, она наткнулась на интервью психолога. Слова оказались как будто про неё.

Почему не стоит бояться сказать "нет”

Психологи называют это социальным давлением — когда человеку кажется, что он обязан соответствовать норме, даже если она ему не близка. Об этом сообщает NewsInfo.

"Когда человек в системе, у него сложившиеся взаимоотношения с людьми, будут разговоры, пойти против системы уже крайне сложно. Всё зависит от организации и от самого человека", — пояснила детский и семейный психолог Олеся Покусаева.

Психолог отметила, что многие офисные традиции превращаются в "странную взаимокассу”.

"Можно обратиться к руководству и сказать, что эта практика вам не подходит. А если вы только пришли в коллектив, есть шанс сразу обозначить границы: например, сказать, что вы предпочитаете дарить личные подарки", — добавила эксперт.

Эти слова дали Анне странное ощущение облегчения. Оказывается, не она одна чувствует вину за "несданные” 800 рублей.

Советы шаг за шагом: как мягко отказаться от корпоративных сборов

Шаг Что делать Почему это важно
1 Обозначить позицию спокойно и заранее: "Я предпочитаю поздравлять лично" Искренность снижает напряжение и слухи
2 Не оправдываться, не объяснять финансовое положение Излишняя аргументация выглядит как извинение
3 Поддерживать участие по-другому — словом, открыткой, вниманием Демонстрирует, что вы не против праздника, а против навязывания
4 Если давление исходит от руководства — обсудить лично и без эмоций Это поможет выстроить границы, не разрушая отношения
5 Помнить, что участие — это право, а не обязанность Финансовое решение не должно быть актом страха

Ошибка → Последствие → Альтернатива

Ошибка: молча поддаваться на коллективное давление.
Последствие: внутреннее раздражение, усталость, финансовое истощение.
Альтернатива: учиться говорить "нет” без чувства вины. Иногда отказ — это форма уважения к себе.

Когда система меняется изнутри

Через неделю в чате снова появилась знакомая фраза: "Скидываемся по 700 на подарок шефу". Анна набрала: "Коллеги, я поздравлю лично". И нажала "отправить".
Сообщение долго оставалось без ответов. Потом кто-то написал: "Кстати, я тоже".
А потом ещё один. И ещё.

В итоге купили скромный букет, а не дорогой гаджет. И — что удивительно — никто не обиделся.

Анна вернулась домой и впервые за долгое время не чувствовала вины. На кухне муж спросил:
— Ну как?
— Кажется, я впервые не "скинулась” — и ничего не случилось.

Плюсы и минусы отказа от "офисной взаимокассы”

Плюсы:
• Финансовая свобода и честность.
• Уменьшается скрытое напряжение в коллективе.
• Коллеги учатся уважать личные границы.

Минусы:
• Первое время могут воспринимать как "особенную”.
• Возможно лёгкое отчуждение в группе.
• Понадобится выдержка, чтобы не оправдываться.

Когда "нет” — это новая форма уважения

Через месяц в отделе к Анне подошла Лена:
— Слушай, ты была права. Столько всего, а зарплаты те же. Надо нам новый порядок придумать.
— Может, просто пусть каждый решает сам? — улыбнулась Анна.

И, может быть, впервые за годы в этом офисе прозвучало слово, которое всех устроило: "добровольно”.

FAQ

Как отказаться, чтобы не показаться жадным
Спокойно и без оправданий. "Я поздравлю лично” — достаточно.

Стоит ли идти против сложившейся системы
Да, если она вызывает внутренний дискомфорт и финансовое давление.

Что делать, если начальник поддерживает сборы
Можно предложить альтернативу: общие поздравления от отдела без фиксированных сумм.

Мифы и правда

Миф: кто не скидывается — тот не командный игрок.
Правда: уважение к личным границам и честность — тоже командные качества.

Миф: отказ испортит отношения.
Правда: люди уважают тех, кто говорит прямо и без обид.

Миф: участие обязательно "для атмосферы”.
Правда: хорошая атмосфера строится на уважении, а не на кошельке.

3 интересных факта

  1. 64% россиян признаются, что скидываются на подарки коллегам "из вежливости”, а не по желанию.

  2. 42% сотрудников испытывают чувство вины, если не участвуют в общих сборах.

  3. Компании, где практика "добровольных сборов” заменена корпоративным бюджетом, фиксируют выше уровень удовлетворённости персонала.

Читайте также

Психолог Игнатьева: даже после рождения ребёнка важно оставаться парой вчера в 7:29
Снова влюбилась в мужа, когда перестала говорить о подгузниках

После рождения сына Анна и Сергей стали жить “на автопилоте”. Всё изменилось, когда они нашли пять минут в день, чтобы снова увидеть друг в друге любовь.

Читать полностью »
Абравитова: отсутствие ласки в детстве мешает взрослым людям выражать чувства вчера в 5:22
Боялся проявлять нежность — пока не понял, что это сила

Он вырос в доме, где не говорили «люблю» и не обнимались. Но одна случайная сцена на московском дворе заставила Артёма поверить: нежность можно вернуть даже взрослым.

Читать полностью »
Эксперт по саморазвитию Хомайя Кабир: не все ошибки требуют прощения вчера в 3:14
Друг использовал его идею — и Кирилл выбрал не месть, а покой

Друг предал, и Кирилл думал, что никогда не простит. Но, разобравшись в ситуации, понял: отпустить — не значит согласиться, а значит вернуть себе покой.

Читать полностью »
Анастасия Касьяненко: умение говорить вчера в 1:09
Перестала всем угождать и впервые почувствовала свободу

Она была «золотой сотрудницей» и подругой, пока не перестала улыбаться. Всё изменилось, когда Кира впервые сказала: «Нет».

Читать полностью »
Светлана Киреенко: абьюзеры начинают с критики и контроля партнёра 19.10.2025 в 17:12
Он приносил кофе в постель и называл «своей» — пока не начал решать, с кем мне говорить

Он казался идеальным: кофе в постель, забота, внимание. Пока не начал решать, с кем ей дружить и что надевать. Тогда Марина поняла — любовь не должна пугать.

Читать полностью »
Психолог Леонова: зависимость от чужого мнения формируется с детства 19.10.2025 в 15:07
Решила не мерить жизнь чужими успехами — и стало легче

Подруга купила квартиру и выложила сторис — а Марина ощутила пустоту. Но одна прогулка по осенней Москве помогла вернуть уверенность в себе.

Читать полностью »
Психолог Мухина: настоящая поддержка — это присутствие, а не советы 19.10.2025 в 13:58
Друг устало улыбнулся — и Артём понял, что зря пытался его утешить

Он хотел поддержать друга, но всё, что говорил, только отдаляло их. Понял, как важно просто молчать рядом — и впервые услышал настоящие слова.

Читать полностью »
Метелина: стресс и усталость снижают либидо у мужчин и женщин после 45 лет 19.10.2025 в 11:46
После двадцати лет брака вдруг поняла, что не хочу мужа

Москвичка поняла, что в браке стало слишком тихо — и решила вернуть не молодость, а близость. Почему желание уходит с возрастом и как его пробудить вновь.

Читать полностью »