Отказ скидываться на подарок
Отказ скидываться на подарок
Ксения Кузьмина Опубликована 21.10.2025 в 3:51

Анна отказалась скидываться на подарок и задала новый тон в коллективе

Психолог Покусаева: отказ от коллективных сборов помогает сохранить границы

В офисе пахло кофе и бумагой. Октябрьский дождь барабанил по подоконнику, а в коридоре уже обсуждали чей-то день рождения. В отделе финансов было принято — без лишних слов — скидываться на подарки всем подряд: день рождения, свадьба, отпуск, возвращение из отпуска, просто "принёс тортик".

Анна сидела за компьютером и пыталась сосчитать, сколько у неё остаётся до зарплаты. Счёт в банке показывал 540 рублей. "Скоро кредит, детский сад, и вот ещё Дашин день рождения…" — подумала она и открыла мессенджер.

Лена (офис-менеджер): Коллеги, Даша завтра празднует! Скидываемся по 800.
Анна: А если не получится сейчас?
Лена: Ну ты потом переведёшь, как сможешь. Всё же участвуют.

Анна почувствовала, как к щекам приливает жар. Всё же участвуют.
Значит, если не скинешься — станешь "той самой”, которая экономит на чужом празднике.

Вечером она рассказала мужу.
— А может, просто скажи, что у тебя нет лишних денег?
— Там так не принято, — вздохнула Анна. — У нас как взаимокасса. Сегодня ты, завтра тебе. Только завтра у меня, кажется, никогда не наступает.

Когда корпоративные традиции становятся ловушкой

Утром коллеги снова обсуждали — какой торт заказать, кто поедет за букетом. Анна молча слушала и думала, как странно всё устроено. Никто не заставляет — но отказаться невозможно.

— Аня, ты перевела? — спросила Лена в обед.
— Пока нет, — ответила она. — Я, наверное, куплю что-то от себя.
— Как это — от себя? Мы же коллектив! — обиделась Лена.

Анна улыбнулась и промолчала. Ей вдруг стало ясно: этот "коллектив” похож на семью, где нельзя не поздравить двоюродную тётю, хотя давно с ней не разговариваешь.

Вечером, листая новости, она наткнулась на интервью психолога. Слова оказались как будто про неё.

Почему не стоит бояться сказать "нет”

Психологи называют это социальным давлением — когда человеку кажется, что он обязан соответствовать норме, даже если она ему не близка. Об этом сообщает NewsInfo.

"Когда человек в системе, у него сложившиеся взаимоотношения с людьми, будут разговоры, пойти против системы уже крайне сложно. Всё зависит от организации и от самого человека", — пояснила детский и семейный психолог Олеся Покусаева.

Психолог отметила, что многие офисные традиции превращаются в "странную взаимокассу”.

"Можно обратиться к руководству и сказать, что эта практика вам не подходит. А если вы только пришли в коллектив, есть шанс сразу обозначить границы: например, сказать, что вы предпочитаете дарить личные подарки", — добавила эксперт.

Эти слова дали Анне странное ощущение облегчения. Оказывается, не она одна чувствует вину за "несданные” 800 рублей.

Советы шаг за шагом: как мягко отказаться от корпоративных сборов

Шаг Что делать Почему это важно
1 Обозначить позицию спокойно и заранее: "Я предпочитаю поздравлять лично" Искренность снижает напряжение и слухи
2 Не оправдываться, не объяснять финансовое положение Излишняя аргументация выглядит как извинение
3 Поддерживать участие по-другому — словом, открыткой, вниманием Демонстрирует, что вы не против праздника, а против навязывания
4 Если давление исходит от руководства — обсудить лично и без эмоций Это поможет выстроить границы, не разрушая отношения
5 Помнить, что участие — это право, а не обязанность Финансовое решение не должно быть актом страха

Ошибка → Последствие → Альтернатива

Ошибка: молча поддаваться на коллективное давление.
Последствие: внутреннее раздражение, усталость, финансовое истощение.
Альтернатива: учиться говорить "нет” без чувства вины. Иногда отказ — это форма уважения к себе.

Когда система меняется изнутри

Через неделю в чате снова появилась знакомая фраза: "Скидываемся по 700 на подарок шефу". Анна набрала: "Коллеги, я поздравлю лично". И нажала "отправить".
Сообщение долго оставалось без ответов. Потом кто-то написал: "Кстати, я тоже".
А потом ещё один. И ещё.

В итоге купили скромный букет, а не дорогой гаджет. И — что удивительно — никто не обиделся.

Анна вернулась домой и впервые за долгое время не чувствовала вины. На кухне муж спросил:
— Ну как?
— Кажется, я впервые не "скинулась” — и ничего не случилось.

Плюсы и минусы отказа от "офисной взаимокассы”

Плюсы:
• Финансовая свобода и честность.
• Уменьшается скрытое напряжение в коллективе.
• Коллеги учатся уважать личные границы.

Минусы:
• Первое время могут воспринимать как "особенную”.
• Возможно лёгкое отчуждение в группе.
• Понадобится выдержка, чтобы не оправдываться.

Когда "нет” — это новая форма уважения

Через месяц в отделе к Анне подошла Лена:
— Слушай, ты была права. Столько всего, а зарплаты те же. Надо нам новый порядок придумать.
— Может, просто пусть каждый решает сам? — улыбнулась Анна.

И, может быть, впервые за годы в этом офисе прозвучало слово, которое всех устроило: "добровольно”.

FAQ

Как отказаться, чтобы не показаться жадным
Спокойно и без оправданий. "Я поздравлю лично” — достаточно.

Стоит ли идти против сложившейся системы
Да, если она вызывает внутренний дискомфорт и финансовое давление.

Что делать, если начальник поддерживает сборы
Можно предложить альтернативу: общие поздравления от отдела без фиксированных сумм.

Мифы и правда

Миф: кто не скидывается — тот не командный игрок.
Правда: уважение к личным границам и честность — тоже командные качества.

Миф: отказ испортит отношения.
Правда: люди уважают тех, кто говорит прямо и без обид.

Миф: участие обязательно "для атмосферы”.
Правда: хорошая атмосфера строится на уважении, а не на кошельке.

3 интересных факта

  1. 64% россиян признаются, что скидываются на подарки коллегам "из вежливости”, а не по желанию.

  2. 42% сотрудников испытывают чувство вины, если не участвуют в общих сборах.

  3. Компании, где практика "добровольных сборов” заменена корпоративным бюджетом, фиксируют выше уровень удовлетворённости персонала.

Автор Ксения Кузьмина
Ксения Кузьмина — журналист, корреспондент МосТаймс

Читайте также

Семья есть, близости нет: почему люди годами живут вместе, боясь сделать шаг в сторону сегодня в 4:11

Долгий брак не всегда равен счастью. Почему люди годами сохраняют иллюзию семьи, боятся развода и что помогает принять честное решение.

Читать полностью »
Всё выглядит мило — и именно это опасно: что в поведении партнёра настораживает не сразу сегодня в 2:05

Пять тревожных признаков в начале романа помогут понять, стоит ли идти в серьёзные отношения или лучше остановиться вовремя.

Читать полностью »
Не манипуляция, а перегрузка: сигнал тела, который легко перепутать с давлением вчера в 23:21

Слезы в разговоре с близкими часто принимают за манипуляцию. Почему это реакция перегрузки и как научиться говорить о чувствах без конфликта.

Читать полностью »
Разреши себе замереть — забытый челлендж из 2016 года помогает справиться с тревогой вчера в 9:07

Возвращение старого тренда не просто ностальгия. Это способ борьбы со стрессом, возможность остановиться и взглянуть на себя, и даже психотерапия.

Читать полностью »
Москва с высоты без билетов: места, которые считают лучшими смотровыми точками вчера в 8:13

Лучшие смотровые площадки Москвы открывают столицу с высоты. Где увидеть панорамы бесплатно и в какое время виды особенно впечатляют.

Читать полностью »
Жизнь на паузе, мечта — в пути: сигнал к переменам или опасная внутренняя иллюзия вчера в 4:17

Переезд в столицу после 40 лет может быть мечтой или иллюзией. Психолог объясняет, как понять свои истинные желания и принять взвешенное решение.

Читать полностью »
Незаметная среди своих: что происходит, когда подросток боится быть неинтересным вчера в 2:12

Ощущение, что ты скучный и незаметный, мешает заводить друзей и усиливает одиночество. Разбираемся, как страх общения можно превратить в точку роста.

Читать полностью »
Хамят, а отвечать нельзя: простые трюки, чтобы не сорваться и не выгореть вчера в 0:01

Хамство клиентов разрушает внутренний баланс, особенно когда нельзя ответить напрямую. Разбираемся, как сохранить достоинство, не потеряв работу.

Читать полностью »