отец с ребенком
отец с ребенком
Ксения Кузьмина Опубликована 31.07.2025 в 15:37

Отцовство начинается до родов: как мужчинам подготовиться к роли, которой никто не учит

Психолог Лебедева: мужчины не всегда готовы осознанно взять отпуск после родов

В Москве всё чаще обсуждается инициатива введения обязательного двухнедельного отпуска для отцов после рождения ребёнка. Эта мера, активно продвигаемая на уровне государства, призвана вовлечь мужчин в уход за новорождённым и поддержать матерей в первые дни после родов.

Однако как показывает практика, идея, казавшаяся прогрессивной, вызывает неоднозначную реакцию в семьях - и требует понимания как социокультурных, так и психологических нюансов.

"Мы живём в период, когда меняются классические представления. Ребёнком занимается не только мать — всё чаще рядом с ней и отец. Но по-настоящему осознанно воспользоваться правом на отпуск готовы не все мужчины" — рассказала психолог Елена Лебедева в комментарии интернет-редакции "МК".

Новый подход к родительству

Современное московское общество постепенно уходит от гендерных стереотипов, в которых мужчина — добытчик, а женщина — воспитатель. Тем не менее, как подчёркивает Лебедева, массового запроса на участие отца в быту с младенцем пока нет.

"Такие инициативы часто воспринимаются как формальный бонус или отдых, а не как осознанная необходимость быть рядом с ребёнком в ключевой момент" — отметила эксперт.

Тем не менее, для тех мужчин, кто действительно хочет быть включён в уход за новорождённым, двухнедельный отпуск может стать важным этапом формирования привязанности и понимания реалий семейной жизни.

Укрепление семьи через участие

Если мужчина лично проходит через бессонные ночи, пелёнки и капризы, он с большей вероятностью будет ценить усилия партнёрши, а в перспективе — становится более вовлечённым отцом.

"Когда мужчина на практике осознаёт, что такое быть с новорождённым, это может снизить дистанцию в паре и укрепить отношения" — пояснила Лебедева.

А что в реальности?

По словам психолога, первые дни после родов — не всегда самое удачное время для мужского участия. Основная потребность — в налаживании грудного вскармливания, восстановлении женщины и медицинской адаптации ребёнка.

"На этом этапе чаще помогают консультанты по лактации или бабушки. Отец может быть рядом, но его роль — скорее эмоциональная поддержка" — подчеркнула Лебедева.

Осознанное отцовство начинается заранее

Эксперт напомнила: готовность мужчины быть настоящим отцом не начинается с отпуска, а формируется ещё до рождения ребёнка.

  • посещение курсов подготовки к родам,

  • совместное планирование,

  • интерес к развитию малыша с первых недель беременности —
    всё это формирует внутреннюю зрелость мужчины к роли родителя.

"Если мужчина заранее вовлечён в процесс, то отпуск после рождения — логичное продолжение, а не случайная опция" — считает эксперт.

Москва: между традицией и модерном

В традиционной культуре поддержку молодой матери оказывали женщины - мать, бабушка, тёща. Советы, помощь и участие шли по женской линии. Отец включался позже — когда ребёнок рос.

Сегодня же в Москве, особенно среди молодых семей в новых жилых районах, система женского окружения теряется, и мужчине действительно приходится брать на себя часть забот.

"Ребёнок в первые дни особенно нуждается в матери. Но рядом должен быть надёжный, внимательный, спокойный партнёр. Это значительно снижает стресс женщины и формирует здоровый климат в семье" — резюмировала Елена Лебедева.

Читайте также

Севастьянова: предприниматели — это люди с дофаминовым типом психики сегодня в 5:09
Мама зовёт авантюристом, а психолог сказала: это просто склад ума

Почему одни боятся риска, а другие живут им? Психолог объясняет, как устроен мозг предпринимателей и почему им сложно усидеть на месте.

Читать полностью »
Бакирова: эффект привычности заставляет выбирать знакомые отношения сегодня в 3:04
Снова влюбилась в "копию" — и поняла, что виновата не судьба

Почему нас снова тянет к людям, похожим на бывших, и как перестать повторять одни и те же сценарии — объяснение психолога Радмилы Бакировой.

Читать полностью »
Шуров: депрессия — это болезнь, а не слабость или лень человека сегодня в 1:50
Боялась пить таблетки, пока не поняла, что они помогли мне снова жить

Депрессия — не усталость и не каприз. Психиатр объясняет, почему при лечении действительно работают только психотерапия и лекарства.

Читать полностью »
Нейропсихолог Коржаева: память ухудшается не от возраста, а от рутины вчера в 17:02
Перестал бояться забывчивости: теперь знаю, как тренировать память

Память ухудшается не от возраста, а от рутины. Нейропсихолог объясняет, как разнообразие и игра помогают тренировать мозг без усилий.

Читать полностью »
Психолог Воир: любимые жанры фильмов отражают черты личности вчера в 15:50
Думал, выбираю фильмы случайно, а оказалось — это подсказки о себе

Учёные выяснили, что любимые киножанры способны рассказать о нас больше, чем кажется. Иногда выбор фильма — это не про вкус, а про характер.

Читать полностью »
Психолог Воир: выгорание — не слабость, а сигнал, что ресурсы на исходе вчера в 13:44
Работала без выходных и не заметила, как перестала радоваться жизни

Осень ещё не закончилась, а сил будто нет. Психолог объясняет, по каким признакам понять, что вы идёте к выгоранию, и как остановиться вовремя.

Читать полностью »
Психолог Воир: повторяющиеся сны — это сигналы мозга, а не мистика вчера в 11:32
Каждую ночь вижу один и тот же сон — и поняла, что это не совпадение

Когда один и тот же сон повторяется каждую ночь, это не мистика. Так мозг просит нас обратить внимание на то, что мы прячем днём.

Читать полностью »
Психиатр Пембертон: апатия осенью может быть признаком САР вчера в 9:26
Коллега перестал отвечать в мессенджере — и выяснилось, что причина не в работе

Иногда осень кажется бесконечной, и привычные вещи теряют смысл. Но за этим может стоять не лень и не усталость, а сезонное расстройство, с которым можно справиться.

Читать полностью »