Деньги
Деньги
Любовь Евсеева Опубликована 19.08.2025 в 19:35

Меньше работы — больше денег? В Москве набирает силу парадоксальный тренд

Экономисты: обеспеченные москвичи работают на 25 часов меньше в неделю

Москва — город, где жизнь бьёт ключом, а метро по утрам забито до отказа. Кто-то спешит на третью подработку, а кто-то неспешно пьёт латте в кофейне на Патриарших. Почему так выходит, что обеспеченные люди работают меньше, но зарабатывают больше, а те, кто трудится с утра до ночи, — едва сводят концы с концами?

В чём корень различий?

Всё упирается не только в деньги, но и в психологию управления временем и ресурсами.

Исследования российских институтов экономики показывают:

  • люди с высоким доходом тратят в среднем на работу 30-35 часов в неделю;
  • те, кто относится к низкооплачиваемым категориям, работают до 60 часов;
  • причина — в подходе. Обеспеченные инвестируют в эффективность: автоматизацию, делегирование, грамотное планирование.

Московский ритм: не работать много — работать умно

Для жителей столицы особенно важно научиться балансировать. Зимой — сезон выгораний, весной — активный рост активности и карьерных амбиций.

В такие периоды важно:

  1. пересмотреть график;
  2. отказаться от "вечной занятости” ради продуктивности;
  3. искать не подработку, а повышение ценности навыков.

"Я работал на трёх работах и всё равно не мог накопить. Пока не начал учиться финансовому планированию и не ушёл на удалёнку. Сейчас работаю меньше, но зарабатываю больше", — рассказывает логист Иван Юрьев.

Психология бедности vs психология эффективности

Психологи называют это эффектом выживания: бедность формирует замкнутый круг. Работа ради выживания → усталость → отсутствие времени на развитие → снова низкий доход.

А вот богатые:

  • планируют на годы вперёд;
  • обучаются новому каждый месяц;
  • создают источники пассивного дохода.

"Бедные часто подменяют эффективность занятостью. Но занятость ≠ продуктивность. Выгоднее инвестировать время в навыки, которые работают на вас", — отмечает коуч по личной эффективности Мария Леонова.

Как изменить стратегию?

Путь к эффективности начинается с вопросов:

  • что из моей работы действительно приносит результат?
  • где я теряю время и ресурсы?
  • какие навыки повысят мой доход?

Полезные шаги для москвичей:

  1. ставьте приоритеты, ориентируясь на результат;
  2. август — идеальное время для переоценки целей перед осенним рывком;
  3. воспользуйтесь столичными возможностями: карьерные центры, бесплатные курсы, коворкинги.

Москва не про количество рабочих часов. Она про то, как использовать своё время и ментальную энергию эффективно. Ваша занятость не должна быть фоном жизни — она должна вести к свободе. И богатые это давно поняли.

Автор Любовь Евсеева
Любовь Евсеева — журналист, корреспондент Экосевер

Читайте также

Когда конфликт неизбежен: главная ловушка общения в мессенджерах вчера в 14:39

Психолог Светлана Колобова рассказала MosTimes, почему в соцсетях агрессия вспыхивает быстрее и как снизить уровень токсичности в переписке.

Читать полностью »
Родители говорят из лучших побуждений — а дети отдаляются: эти фразы ранят сильнее ссор вчера в 12:14

Фразы, сказанные из заботы, могут разрушать отношения с повзрослевшими детьми. Что лучше не говорить и как сохранить доверие.

Читать полностью »
Бросают на силе воли — и возвращаются обратно: что на самом деле требует организм вчера в 7:12

Почему сила воли не спасает от курения и что на самом деле удерживает людей с сигаретой. Психолог объясняет, как отказаться от привычки навсегда.

Читать полностью »
Мысли крутятся по кругу, а выхода не видно: причина тревоги скрывается не там, где ищут вчера в 4:08

Фоновое беспокойство истощает и не поддаётся уговорам. Шесть шагов помогают вернуть контроль и научиться жить с тревогой без борьбы.

Читать полностью »
Одна пауза меняет всё: приём, который разворачивает любой спор в вашу пользу вчера в 2:02

Девятисекундная пауза и правильные вопросы способны изменить ход любого спора. Как сохранить контроль и превратить конфликт в диалог.

Читать полностью »
Я перестал узнавать женщину, которую люблю — и только позже понял, почему она стала такой чужой 31.01.2026 в 21:39

Подруги меняют её настроение и решения, а партнёр чувствует себя лишним. Почему влияние окружения становится испытанием для отношений.

Читать полностью »
Я внезапно понял, что жизнь стала плоской — и это ощущение вывело наружу то, что я скрывал годами 31.01.2026 в 18:33

Усталость без причины, пустота и утрата смысла. История мужчины, который понял, почему депрессия — это больше, чем просто грусть.

Читать полностью »
Я сказала маме о своём успехе — и в ту же секунду поняла, почему всю жизнь боюсь ей что-то рассказывать 31.01.2026 в 13:44

Разговор за чашкой чая неожиданно обнажил старую боль. Почему слова родителей продолжают ранить взрослых детей — и как перестать жить в ожидании одобрения.

Читать полностью »