Деньги
Деньги
Любовь Евсеева Опубликована 19.08.2025 в 19:35

Меньше работы — больше денег? В Москве набирает силу парадоксальный тренд

Экономисты: обеспеченные москвичи работают на 25 часов меньше в неделю

Москва — город, где жизнь бьёт ключом, а метро по утрам забито до отказа. Кто-то спешит на третью подработку, а кто-то неспешно пьёт латте в кофейне на Патриарших. Почему так выходит, что обеспеченные люди работают меньше, но зарабатывают больше, а те, кто трудится с утра до ночи, — едва сводят концы с концами?

В чём корень различий?

Всё упирается не только в деньги, но и в психологию управления временем и ресурсами.

Исследования российских институтов экономики показывают:

  • люди с высоким доходом тратят в среднем на работу 30-35 часов в неделю;
  • те, кто относится к низкооплачиваемым категориям, работают до 60 часов;
  • причина — в подходе. Обеспеченные инвестируют в эффективность: автоматизацию, делегирование, грамотное планирование.

Московский ритм: не работать много — работать умно

Для жителей столицы особенно важно научиться балансировать. Зимой — сезон выгораний, весной — активный рост активности и карьерных амбиций.

В такие периоды важно:

  1. пересмотреть график;
  2. отказаться от "вечной занятости” ради продуктивности;
  3. искать не подработку, а повышение ценности навыков.

"Я работал на трёх работах и всё равно не мог накопить. Пока не начал учиться финансовому планированию и не ушёл на удалёнку. Сейчас работаю меньше, но зарабатываю больше", — рассказывает логист Иван Юрьев.

Психология бедности vs психология эффективности

Психологи называют это эффектом выживания: бедность формирует замкнутый круг. Работа ради выживания → усталость → отсутствие времени на развитие → снова низкий доход.

А вот богатые:

  • планируют на годы вперёд;
  • обучаются новому каждый месяц;
  • создают источники пассивного дохода.

"Бедные часто подменяют эффективность занятостью. Но занятость ≠ продуктивность. Выгоднее инвестировать время в навыки, которые работают на вас", — отмечает коуч по личной эффективности Мария Леонова.

Как изменить стратегию?

Путь к эффективности начинается с вопросов:

  • что из моей работы действительно приносит результат?
  • где я теряю время и ресурсы?
  • какие навыки повысят мой доход?

Полезные шаги для москвичей:

  1. ставьте приоритеты, ориентируясь на результат;
  2. август — идеальное время для переоценки целей перед осенним рывком;
  3. воспользуйтесь столичными возможностями: карьерные центры, бесплатные курсы, коворкинги.

Москва не про количество рабочих часов. Она про то, как использовать своё время и ментальную энергию эффективно. Ваша занятость не должна быть фоном жизни — она должна вести к свободе. И богатые это давно поняли.

Читайте также

Конфликт признан инструментом укрепления любви — психолог Дмитрий Латышев сегодня в 8:45
Разговор с мужем расписанию: способ, который вернул в наш дом доверие и спокойствие

Психолог объясняет, как превратить ссору в инструмент сближения. Один разговор по новым правилам может спасти отношения от тупика.

Читать полностью »
Настоящее впечатление рождается из естественности — Богатырёв сегодня в 7:35
Пришла на встречу без плана и слов — а ушла с самым сильным впечатлением в жизни

Почему фальшь всегда считывается мгновенно и как настоящая уверенность рождается из спокойствия. Искренность — главный секрет сильного впечатления.

Читать полностью »
Полуправда разрушает доверие в парах — психолог Кира Гольдштейн сегодня в 6:18
Всегда говорил только часть правды, пока не понял, какую боль приносит такая "честность"

Фёдор считал, что честность — его сильная сторона. Но именно она, в сочетании с желанием быть идеальным, едва не разрушила отношения.

Читать полностью »
Вербовка начинается с поиска уязвимости человека по данным эксперта Прищенко сегодня в 5:05
Думал, что вступаю в полезное сообщество, а оказался под влиянием — как это происходит

Платон думал, что просто нашёл поддержку, но оказался в сети влияния. Как понять, что вами манипулируют, и вернуть себе право на собственное мнение.

Читать полностью »
Признание слабости назвали актом внутренней честности — психолог Затямина сегодня в 4:46
Почему позволить себе устать — иногда единственный способ остаться собой

Никита привык быть сильным, пока однажды не понял, что за этим скрывается усталость. Почему признание слабости — не поражение, а начало внутренней силы.

Читать полностью »
Партнёры чаще ссорятся из-за попыток угадывать чувства — психолог Соковикова сегодня в 3:46
Девушка обиделась, потому что не догадался об "очевидном": теперь разговоры стали другими

Дамир устал угадывать, что обидело его девушку. Он молчал, она злилась. Но когда они перестали ждать догадок, между ними наконец появилось настоящее понимание.

Читать полностью »
Сверх-Я формирует чувство вины у взрослых — психолог Латышев сегодня в 2:56
Простая фраза "мальчики не плачут" превратила жизнь во взрослый внутренний бой

Когда внутренние голоса перестают быть врагами, жизнь становится тише. Денис понял это только после того, как познакомился со своим бессознательным.

Читать полностью »
Страх одиночества влияет на решение сохранить семью после предательства —  Антоненко сегодня в 1:37
После измены муж стал дарить цветы каждый день — но с каждым букетом боль только росла

Кира узнала об измене мужа, но не ушла. Почему так часто женщины выбирают боль вместо разрыва — и что скрывается за этим решением.

Читать полностью »