Сто рублей
Сто рублей
Любовь Евсеева Опубликована 11.08.2025 в 6:38

В Москве деньги исчезают быстрее поезда — и всё из-за этих финансовых ловушек

Финансовый консультант Ольга Повалкович назвала причины импульсивных трат в Москве

Финансовое планирование в Москве похоже на расписание столичного метро — чёткое на бумаге, но с неожиданными сбоями на практике. Вы ставите цель — отложить на отпуск, ремонт или новую технику, но в конце месяца бюджет будто растворяется в череде "неотложных" покупок, кофе навынос и внезапных трат на вечер с друзьями.

Психологические ловушки, которые мешают

Причины здесь далеко не только экономические:

  • эффект "заслуженной награды” — после напряжённого дня вы считаете, что "можно позволить себе" ещё одну трату;
  • иллюзия контроля — уверенность, что "всё под контролем", хотя реальные траты давно превысили лимит;
  • сезонные соблазны — в декабре новогодний шопинг, весной — обновление гардероба, летом — отдых и фестивали, осенью — уютные кафе и выставки;
  • социальное давление — в столице друзья, коллеги и даже реклама постоянно напоминают, что "надо быть в тренде".

Менталитет и ритм столицы

В Москве всё происходит быстро: новые заведения открываются каждую неделю, афиша переполнена событиями, а маркетплейсы доставляют покупки за несколько часов. В таком темпе чувство времени и денег искажается.

Исследования российских финансовых аналитиков показывают, что жители мегаполисов тратят в среднем на 20-30% больше, чем планировали, именно из-за импульсивных решений.

"В Москве сложнее держаться бюджета: соблазнов больше, а усталость сильнее. К вечеру вы уже готовы "подкупить” себя приятным ужином или новой вещью. Тут важно не запрещать себе радости, а планировать их заранее", — говорит финансовый консультант из Москвы Ольга Повалкович.

Как обойти ловушки

Чтобы бюджет работал, важно не только вести учёт, но и учитывать психологию:

  • включайте "приятные траты" в план — выделяйте 10-15% бюджета на удовольствие без чувства вины;
  • проверяйте цифры каждую неделю — чтобы вовремя скорректировать траты;
  • используйте сезонные периоды с умом — например, заранее готовьтесь к декабрьским расходам;
  • создавайте "барьеры" для импульсивных трат — например, правило "покупка только через 24 часа после желания".

В Москве планирование бюджета — это не просто математика, а искусство совмещать ритм мегаполиса с личными целями. Когда вы учитываете свои психологические привычки, цифры на бумаге перестают быть иллюзией — и становятся рабочим инструментом.

Читайте также

Севастьянова: предприниматели — это люди с дофаминовым типом психики сегодня в 5:09
Мама зовёт авантюристом, а психолог сказала: это просто склад ума

Почему одни боятся риска, а другие живут им? Психолог объясняет, как устроен мозг предпринимателей и почему им сложно усидеть на месте.

Читать полностью »
Бакирова: эффект привычности заставляет выбирать знакомые отношения сегодня в 3:04
Снова влюбилась в "копию" — и поняла, что виновата не судьба

Почему нас снова тянет к людям, похожим на бывших, и как перестать повторять одни и те же сценарии — объяснение психолога Радмилы Бакировой.

Читать полностью »
Шуров: депрессия — это болезнь, а не слабость или лень человека сегодня в 1:50
Боялась пить таблетки, пока не поняла, что они помогли мне снова жить

Депрессия — не усталость и не каприз. Психиатр объясняет, почему при лечении действительно работают только психотерапия и лекарства.

Читать полностью »
Нейропсихолог Коржаева: память ухудшается не от возраста, а от рутины вчера в 17:02
Перестал бояться забывчивости: теперь знаю, как тренировать память

Память ухудшается не от возраста, а от рутины. Нейропсихолог объясняет, как разнообразие и игра помогают тренировать мозг без усилий.

Читать полностью »
Психолог Воир: любимые жанры фильмов отражают черты личности вчера в 15:50
Думал, выбираю фильмы случайно, а оказалось — это подсказки о себе

Учёные выяснили, что любимые киножанры способны рассказать о нас больше, чем кажется. Иногда выбор фильма — это не про вкус, а про характер.

Читать полностью »
Психолог Воир: выгорание — не слабость, а сигнал, что ресурсы на исходе вчера в 13:44
Работала без выходных и не заметила, как перестала радоваться жизни

Осень ещё не закончилась, а сил будто нет. Психолог объясняет, по каким признакам понять, что вы идёте к выгоранию, и как остановиться вовремя.

Читать полностью »
Психолог Воир: повторяющиеся сны — это сигналы мозга, а не мистика вчера в 11:32
Каждую ночь вижу один и тот же сон — и поняла, что это не совпадение

Когда один и тот же сон повторяется каждую ночь, это не мистика. Так мозг просит нас обратить внимание на то, что мы прячем днём.

Читать полностью »
Психиатр Пембертон: апатия осенью может быть признаком САР вчера в 9:26
Коллега перестал отвечать в мессенджере — и выяснилось, что причина не в работе

Иногда осень кажется бесконечной, и привычные вещи теряют смысл. Но за этим может стоять не лень и не усталость, а сезонное расстройство, с которым можно справиться.

Читать полностью »