Семейный конфликт
Семейный конфликт
Любовь Евсеева Опубликована 11.08.2025 в 12:50

Каждый четвёртый помнит ремень, но именно похвала превращает упрямцев в союзников

Психологи: сочетание поощрений и наказаний укрепляет мотивацию детей

Представьте, что каждый четвёртый россиянин помнит ремень или угол в детстве — настолько сильна традиция физических наказаний. Но что, если именно поощрение играет куда более значимую роль в воспитании? Давайте разберёмся, как найти тот самый баланс между "хорошо" и "плохо", чтобы он работал на вас.

Почему важно не переборщить ни с одним методом

По данным российских опросов, более половины взрослых воспитывались через нравоучения, а физических наказаний в детстве испытал каждый четвёртый. При этом исследования школьников показывают: наказания часто неэффективны и вызывают обиду или протест.

Конечно, можно сказать: "Тогда просто не наказывать!" — но и полный отказ от ограничений опасен. Поощрения должны быть честными, заслуженными и не превращаться в постоянную привычку, лишающую ценности мотивацию. Психологи называют это эффектом чрезмерного обоснования: когда внешние награды вытесняют внутреннее желание действовать.

Какой подход работает лучше — и когда

  • Для малышей поощрение — похвала, доверие, небольшие, но значимые задания — помогает развивать чувство собственной ценности и внутреннюю мотивацию.
  • Для подростков разумные наказания — например, лишение привилегий или ограничение времени на гаджеты — порой эффективнее, чем похвала: в этом возрасте важнее понимать последствия, а не только получать одобрение.

В обоих случаях важно, чтобы ребёнок видел связь между своим поступком и реакцией родителей. Тогда и поощрение, и наказание воспринимаются как справедливые и понятные.

Практические рекомендации: баланс, который работает

  1. Формулируйте ясные правила: за что будет похвала, а за что — наказание;
  2. Чередуйте методы: за хорошие действия — внимание и признание, за нарушения — логические последствия (например, не сделал уроки — нет игр);
  3. Подбирайте поощрения индивидуально: для одного это слова поддержки, для другого — возможность проявить самостоятельность;
  4. Избегайте физических наказаний — они формируют страх и агрессию, но не учат пониманию;
  5. Воспитывайте через объяснение: ребёнок должен осознавать связь между своим поступком и результатом.

Поощрение и наказание — это не противоположности, а два инструмента. Умелое их сочетание помогает формировать у детей уверенность, ответственность и уважение к себе и окружающим.

Читайте также

Сексолог Фонтана: проблема не в отсутствии секса, а в потере желания к партнёру сегодня в 7:20
Несколько месяцев спали спиной к спине — теперь знаю, почему так случилось

Когда рядом — тишина, а прикосновения стали редкостью, дело не только в усталости. Сексологи объясняют, как распознать эффект "мертвой спальни" и вернуть близость.

Читать полностью »
Севастьянова: предприниматели — это люди с дофаминовым типом психики сегодня в 5:09
Мама зовёт авантюристом, а психолог сказала: это просто склад ума

Почему одни боятся риска, а другие живут им? Психолог объясняет, как устроен мозг предпринимателей и почему им сложно усидеть на месте.

Читать полностью »
Бакирова: эффект привычности заставляет выбирать знакомые отношения сегодня в 3:04
Снова влюбилась в "копию" — и поняла, что виновата не судьба

Почему нас снова тянет к людям, похожим на бывших, и как перестать повторять одни и те же сценарии — объяснение психолога Радмилы Бакировой.

Читать полностью »
Шуров: депрессия — это болезнь, а не слабость или лень человека сегодня в 1:50
Боялась пить таблетки, пока не поняла, что они помогли мне снова жить

Депрессия — не усталость и не каприз. Психиатр объясняет, почему при лечении действительно работают только психотерапия и лекарства.

Читать полностью »
Нейропсихолог Коржаева: память ухудшается не от возраста, а от рутины вчера в 17:02
Перестал бояться забывчивости: теперь знаю, как тренировать память

Память ухудшается не от возраста, а от рутины. Нейропсихолог объясняет, как разнообразие и игра помогают тренировать мозг без усилий.

Читать полностью »
Психолог Воир: любимые жанры фильмов отражают черты личности вчера в 15:50
Думал, выбираю фильмы случайно, а оказалось — это подсказки о себе

Учёные выяснили, что любимые киножанры способны рассказать о нас больше, чем кажется. Иногда выбор фильма — это не про вкус, а про характер.

Читать полностью »
Психолог Воир: выгорание — не слабость, а сигнал, что ресурсы на исходе вчера в 13:44
Работала без выходных и не заметила, как перестала радоваться жизни

Осень ещё не закончилась, а сил будто нет. Психолог объясняет, по каким признакам понять, что вы идёте к выгоранию, и как остановиться вовремя.

Читать полностью »
Психолог Воир: повторяющиеся сны — это сигналы мозга, а не мистика вчера в 11:32
Каждую ночь вижу один и тот же сон — и поняла, что это не совпадение

Когда один и тот же сон повторяется каждую ночь, это не мистика. Так мозг просит нас обратить внимание на то, что мы прячем днём.

Читать полностью »