Мужчина на приёме у психоаналитика
Мужчина на приёме у психоаналитика
Любовь Евсеева Опубликована 17.07.2025 в 18:51

Он может спасти карьеру, детство и психику — и при этом его никто не замечает

Психолог в образовательной или рабочей среде — это не "душевный собеседник” и не "тот, кто решает чужие проблемы”. Его работа — тонкая, комплексная и во многом профилактическая. А иногда — буквально спасательная.

Психолог в школе: не репетитор, а системный помощник

В школе психолог часто воспринимается как "тот, кто беседует с трудными подростками". На деле же его роль куда шире. Он анализирует поведение учеников, помогает педагогам понять причины снижения мотивации или агрессии у детей, формирует безопасную и комфортную атмосферу в классе.

Чем реально помогает школьный психолог:

  • выявляет и корректирует эмоциональные и когнитивные трудности у детей;
  • проводит диагностику — например, на склонность к буллингу или тревожным расстройствам;
  • консультирует родителей, обучая их конструктивному общению с ребёнком;
  • участвует в разрешении конфликтов между учениками и учителями;
  • помогает детям адаптироваться после стресса, утраты или смены школы.

Интересный факт: по данным НИУ ВШЭ, каждый пятый подросток в России сталкивается с тревожными состояниями, требующими профессиональной помощи. А своевременное вмешательство школьного психолога помогает предотвратить развитие серьёзных психических проблем в будущем.

Детский сад: работа начинается с первых лет

В дошкольном учреждении психолог занимается не "лечением”, а развитием. Он следит за тем, как ребёнок осваивает речь, общается со сверстниками, формирует представление о себе и мире. Его цель — мягко скорректировать возможные отклонения и помочь ребёнку социализироваться без давления и стресса.

Среди задач психолога в детском саду:

  • диагностика уровня развития (памяти, внимания, речи);
  • помощь в адаптации к садику (особенно у детей 2-4 лет);
  • выявление и коррекция страхов, гиперактивности, застенчивости;
  • сопровождение детей с ОВЗ или аутизмом;
  • обучение персонала мягким методам воспитания и ненасильственного общения.

Важно: детский психолог работает не только с детьми, но и с родителями, объясняя им, как развивать эмоциональный интеллект малыша и избегать травмирующего воспитания.

В компании: от выгорания до повышения эффективности

На первый взгляд, наличие психолога в офисе — роскошь. Но только до тех пор, пока команда не сталкивается с выгоранием, конфликтами или эмоциональными срывами. Корпоративный психолог помогает сохранить продуктивность и благополучие сотрудников, а значит — и бизнеса в целом.

Его вклад в компанию:

  • индивидуальные консультации по стрессу, тревоге, конфликтам;
  • сопровождение при реорганизациях, увольнениях, карьерных кризисах;
  • профилактика профессионального выгорания;
  • тренинги по коммуникации, управлению эмоциями и командному взаимодействию;
  • анонимные опросы и диагностика психологического климата в команде.

Интересный факт: исследование Gallup показало, что сотрудники, у которых есть доступ к психологической поддержке, в 1,8 раза реже испытывают стресс и в 2 раза продуктивнее на работе.

Психолог в этих сферах — не роскошь, а часть инфраструктуры заботы. Он помогает не тогда, когда "всё плохо", а для того, чтобы плохо не стало. Его задача — делать незаметное заметным, а трудное — преодолимым. И если раньше помощь психолога воспринималась как "признак слабости”, сегодня — это часть зрелого и ответственного подхода к развитию личности и команды.

Читайте также

Психолог Пархоменко: осенью москвичам сложнее делиться тревогами сегодня в 18:28

В Москве просьба звучит как наезд: почему слова поддержки вызывают панику

Как говорить о чувствах в мегаполисе, чтобы вас услышали, а не отвергли? Простые приёмы, которые меняют диалог.

Читать полностью »
Психологи: мужчины чаще страдают от рассеянности из-за особенностей внимания сегодня в 17:43

Рассеянность превращается в ловушку: забывчивость грозит серьёзными проблемами

В ритме Москвы забывчивость становится привычным спутником. Психологи рассказывают, как справиться с рассеянностью и вернуть контроль над вниманием.

Читать полностью »
Психологи: нейросети помогают распознавать тревогу и снижать стресс сегодня в 16:28

Когда всё внутри пылает, а успокаивает браслет — вот до чего мы дошли

Может ли искусственный интеллект понять, что вам тревожно, и предложить помощь? Похоже, он уже научился быть рядом, когда все остальные молчат.

Читать полностью »
Психолог Бенуар: «тихий час» помогает справиться с тревогой и навязчивыми мыслями сегодня в 15:34

Вместо таблеток — тишина: психологи советуют новый способ борьбы с тревогой

В Москве психологи советуют практиковать «тихий час» для мозга: всего 10–15 минут в тишине помогут снизить тревожность и восстановить силы.

Читать полностью »
Психотерапевт Дубовская: москвичам нужно развивать опору внутри себя сегодня в 14:13

Пока Москва строится и рушится, кое-что можно выстроить заново — внутри

Как оставаться устойчивым, когда вокруг всё трещит по швам? В этом тексте — реальные инструменты и научный взгляд на то, как москвичу опереться на самого себя.

Читать полностью »
CareerBuilder: 49% работодателей отказывают кандидатам с неуверенной подачей сегодня в 12:52

Три диплома, и всё мимо: как гений с опытом проиграл болтуну с харизмой

Почему умные кандидаты проваливаются на собеседованиях, и что мешает им показать себя с лучшей стороны? Разбираем главные ошибки и даём решения.

Читать полностью »
Врач Фисюк опровергла миф о падении умственных способностей у беременных сегодня в 11:23

Гормональные качели сбивают внимание: почему беременные становятся рассеянными

Акушер-гинеколог Виктория Фисюк объяснила, почему беременные женщины становятся рассеянными. Это не связано с интеллектом, а с гормональной перестройкой организма.

Читать полностью »
Карьерный консультант Беляев: мода на профессии мешает москвичам найти своё сегодня в 10:37

В Москве успех орёт, а призвание шепчет: как не спутать хайп с тем, что действительно твоё

Как найти дело, от которого по коже бегут мурашки? Не спешите — возможно, ответ скрыт в теле, в детстве или в сезонных желаниях.

Читать полностью »