Люди едят в машине
Люди едят в машине
Ксения Кузьмина Опубликована сегодня в 14:49

"Домой летим быстрее" — не миф, а нейротрюк: как мозг обманывает водителей

Исследование: мозг воспринимает обратный маршрут на 20% короче

Каждому знакомо ощущение, когда поездка в новое место тянется бесконечно, а путь обратно проходит заметно быстрее. Многие считают это иллюзией, но психологи уверяют — это закономерность, а не игра восприятия. Феномен получил название "эффект обратной дороги", и впервые его описали японские учёные ещё в 2011 году.

Что происходит с нашим мозгом

Когда человек едет по маршруту впервые, его мозг работает на повышенных оборотах: анализирует обстановку, запоминает ориентиры, контролирует повороты и светофоры. Для москвичей это особенно заметно — движение по сложным развязкам и плотный поток транспорта заставляют постоянно концентрироваться.

"Мозг внимательно обрабатывает каждую деталь, запоминает повороты, знаки и ориентиры. Эта интенсивная работа создаёт ощущение, что время тянется медленнее, а путь — длиннее", — рассказали эксперты издания Pravda. Ru.

Когда же маршрут становится знакомым, мозгу не нужно собирать новую информацию — он работает "на автопилоте". Путешествие воспринимается как менее насыщенное, и потому время кажется сжатым. Исследования показали, что обратная дорога субъективно ощущается на 20% короче, хотя объективно занимает столько же минут.

Таблица: как наш мозг воспринимает дорогу

Параметр Поездка туда Обратный путь
Внимание Максимальная концентрация Расслабленное восприятие
Поток информации Новый, насыщенный Знакомый, предсказуемый
Эмоции Волнение, ожидание, нетерпение Спокойствие, удовлетворение
Ощущение времени Медленное, растянутое Быстрое, "сжатое"

Советы шаг за шагом: как "обмануть" эффект

  1. Меняйте маршрут. Даже небольшие изменения пути сохраняют интерес и снижают усталость от однообразия.

  2. Включайте музыку или подкасты. Фоновое сопровождение помогает мозгу переключиться и воспринимать время естественнее.

  3. Планируйте поездки заранее. Зная ключевые ориентиры, вы уменьшите тревожность на пути туда.

  4. Не спешите. Попытка ускорить поездку только усиливает ощущение длительности.

  5. Отмечайте детали. При возвращении домой обращайте внимание на новые мелочи — это поможет "растянуть" приятное ощущение движения.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

  • Ошибка: считать, что дорога домой всегда быстрее физически.
    Последствие: неверная оценка времени и риски опоздания.
    Альтернатива: учитывать реальную продолжительность пути при планировании.

  • Ошибка: игнорировать эмоциональное состояние.
    Последствие: тревога и усталость, особенно при длительных поездках.
    Альтернатива: расслабиться, включить музыку и воспринимать дорогу как часть отдыха.

  • Ошибка: повторять один и тот же маршрут ежедневно.
    Последствие: "туннельное" восприятие и потеря концентрации.
    Альтернатива: время от времени менять привычные пути, чтобы мозг оставался активным.

А что если вы не за рулём

Пассажиры ощущают эффект слабее, но всё же подвержены ему. При первом маршруте они более внимательны, наблюдают за обстановкой, ищут ориентиры. На обратном пути внимание рассеивается, и дорога воспринимается как короче. В московском метро, например, этот феномен проявляется, когда человек впервые едет по длинной ветке — путь кажется бесконечным, но обратно пролетают те же станции почти незаметно.

Плюсы и минусы "эффекта обратной дороги"

Плюсы: помогает мозгу экономить энергию, создаёт ощущение уверенности и контроля.
Минусы: может приводить к недооценке времени и повышенной расслабленности за рулём.

FAQ

Почему обратный путь кажется короче, если расстояние то же самое?
Потому что мозг получает меньше новой информации и обрабатывает её быстрее.

Можно ли сделать путь туда "короче" по ощущениям?
Да, если заранее ознакомиться с маршрутом, просмотреть карту или видео дороги — мозг воспримет её как частично знакомую.

Связан ли эффект с усталостью?
Отчасти да: при обратной поездке мозг переключается на режим отдыха и воспринимает время менее точно.

Мифы и правда

Миф: это иллюзия восприятия.
Правда: исследования показали, что мозг действительно иначе обрабатывает знакомый путь.

Миф: дорога домой кажется короче только водителям.
Правда: эффект наблюдается и у пассажиров, и даже у пешеходов.

Миф: это связано с расстоянием.
Правда: время и дистанция одинаковы, но субъективное восприятие различается.

3 интересных факта

  1. Исследования японских психологов 2011 года показали, что у 80% участников дорога обратно казалась короче минимум на 20%.

  2. Похожие закономерности наблюдаются и в авиаперелётах — обратный рейс воспринимается быстрее, даже при одинаковом времени в пути.

  3. Ученые отмечают: эффект усиливается у людей с высоким уровнем тревожности и уменьшается у тех, кто регулярно ездит по разным маршрутам.

Читайте также

В Москве растёт спрос на субсидированные автокредиты со ставкой от 0,01% сегодня в 8:34
Машина сегодня, проценты завтра: что скрывают субсидированные автокредиты

Новый автомобиль без переплаты — реальность 2025 года. Разбираемся, как работают субсидированные автокредиты в Москве и кому они действительно выгодны.

Читать полностью »
Адвокат Ольшанский: пьянство в стоящей машине не карается законом сегодня в 7:43
Где заканчивается выпивка и начинается нарушение: простое правило для всех водителей

Можно ли потерять водительские права, если просто выпить и посидеть в припаркованной машине? Адвокат объяснил, где проходит грань между отдыхом и нарушением закона.

Читать полностью »
Заммэра Ликсутов: вся выручка от парковок идёт на благоустройство столицы сегодня в 6:27
Парковки больше не о деньгах: куда на самом деле уходят миллиарды, собранные с водителей

В Москве рассказали, куда направляют миллиарды рублей, полученные с платных парковок. Все средства идут на благоустройство дворов и улучшение городской среды.

Читать полностью »
Рольф: осенняя обработка кузова продлевает срок службы автомобиля сегодня в 5:22
Что нужно сделать с кузовом до снега, чтобы весной не платить за сварку

Осенью кузов нуждается в защите от соли и влаги. Разбираем, как правильно обработать машину, какие составы выбрать и почему важно не откладывать это до зимы.

Читать полностью »
Автоэксперт: не менять ремень ГРМ после покупки — риск капитального ремонта сегодня в 4:16
Купил машину — считай, попал на ремонт: главная ошибка водителей после покупки авто

После покупки подержанного автомобиля важно не расслабляться. Какие детали и жидкости нужно заменить в первую очередь, чтобы машина не подвела в московских условиях.

Читать полностью »
Психолог Фомин: склонность нарушать ПДД указывает на гибкость мужчины в семье сегодня в 3:12
Нарушает правила — но строит семью без аварий: неожиданный взгляд на мужчин за рулём

Почему мужчина, который может нарушить правила на дороге, не обязательно плохой супруг? Психолог объяснил, как смелость за рулём связана с гибкостью в отношениях.

Читать полностью »
Баканов: перед зимним простоем важно вымыть автомобиль и снять аккумулятор сегодня в 2:55
Машина ушла в зимовку — и вернулась старушкой: как сохранить "молодость" кузова

Как подготовить машину к зимнему простою, чтобы весной не столкнуться с ремонтом: советы эксперта и особенности хранения авто в московских условиях.

Читать полностью »
Водителям напомнили о способах оплаты проезда по МСД сегодня в 1:04
Новая функция ЦОДД избавит от путаницы: где и как платить за проезд

В Москве появились новые напоминания о способах оплаты проезда по МСД. Узнайте, как оплатить дорогу быстро, безопасно и без штрафов.

Читать полностью »