Родители
Родители
Любовь Евсеева Опубликована 19.07.2025 в 6:51

Нежные мамы и строгие отцы: формула, которая может сломать психику

Исследование: согласованные действия родителей помогают ребёнку развивать устойчивость к стрессу

Если бы вы знали, что черты вашего характера, реакции на стресс, даже уровень самооценки — во многом результат того, как с вами общались отец и мать в детстве… Стало бы страшно или любопытно? Исследования показывают: родители — это не просто "воспитатели", это архитекторы нашей личности. Причём каждый из них вносит свой неповторимый вклад — осознанно или нет.

Мать: тепло, защита, эмоциональная основа

Мама чаще становится первым связующим звеном между ребёнком и миром. Именно через её прикосновения, интонации, отклик на плач формируется базовое доверие к миру. Психолог Джон Боулби, автор теории привязанности, считал, что надёжная эмоциональная связь с матерью в раннем возрасте — ключ к уверенной, эмоционально зрелой личности во взрослом возрасте.

Мать также задаёт модели эмоциональной близости. Она учит, как выражать чувства, заботиться о других, распознавать чужие эмоции. Это особенно влияет на развитие эмпатии, способности строить устойчивые отношения. Исследования показывают, что дети, которым хватало материнской теплоты в детстве, реже сталкиваются с депрессией и тревожными расстройствами во взрослом возрасте.

Однако не всё сводится к "маминой ласке". Слишком сильная опека может лишить ребёнка самостоятельности, а отсутствие границ — способности брать ответственность. Поэтому эмоциональная включённость должна сочетаться с разумной дистанцией.

Отец: опора, границы, уверенность

Папа часто воспринимается как носитель внешнего мира — дисциплины, достижений, правил. Его стиль общения менее эмоционален, но более направлен на результат. Именно отец задаёт рамки, учит уважать правила и справляться с вызовами. Удивительно, но исследование Университета Бристоля показало, что дети, чьи отцы активно участвовали в их воспитании до трёх лет, показывали более высокий интеллект и социальные навыки в возрасте 5 и 7 лет.

Отец также влияет на самооценку — особенно у девочек. Папина поддержка помогает развить чувство собственного достоинства, ощущение "я справлюсь". А у мальчиков он становится ролевой моделью мужественности и поведения в обществе. При этом авторитарный, холодный отец — источник неуверенности, страха, подавления инициативы.

И здесь важно не количество проведённого вместе времени, а качество: способность слушать, поддерживать, быть последовательным и надёжным.

Совместная роль: как работает тандем

Когда мать и отец действуют в согласии — у ребёнка формируется целостная картина мира. Мать обеспечивает безопасность, отец — ориентиры. Один помогает понять свои чувства, другой — справляться с ними. Вместе они формируют внутренний компас ребёнка, по которому он потом будет ориентироваться в жизни.

Однако, если один из родителей отсутствует или отстранён, это не приговор. Важно, чтобы рядом были значимые взрослые, которые могут частично восполнить недостающее: бабушка, учитель, тренер. Но всё же, роль двух любящих и включённых родителей незаменима.

Основные функции родителей в формировании личности:

  • мать: эмоциональное принятие, формирование доверия, поддержка;
  • отец: границы, уверенность, ориентация на достижения;
  • вместе: баланс эмоций и логики, моделирование отношений, устойчивость к стрессу.

Вопрос "кто важнее — мать или отец?" некорректен. Это не соревнование, а партнёрство. Личность ребёнка, как мозаика, складывается из множества элементов — и каждый родитель добавляет свои уникальные цвета. Главное — не идеальность, а участие, внимание и любовь. Ведь дети учатся не столько из слов, сколько из того, как вы живёте, как любите и как уважаете друг друга.

Читайте также

Психологи: агрессоры могут испытывать симпатию к своим жертвам сегодня в 12:02

Любовь, которая не лечит, а ломает: из таких связей уходят в чёрных пакетах

Может ли похититель искренне влюбиться в свою жертву? Психология знает примеры, но за ними скрываются опасные механизмы зависимости и иллюзий.

Читать полностью »
Психолог Чернышов: хроническая усталость может быть признаком выгорания сегодня в 11:44

Усталость, цинизм, раздражение: три признака, что выгорание уже началось

В Москве выгорание стало одной из главных проблем офисных сотрудников. Как отличить кризис профессии от проблем в коллективе и что помогает сохранить энергию?

Читать полностью »
Психотерапевт Котельникова: москвичи повторяют ошибки из-за детских сценариев сегодня в 10:34

По граблям — строго по графику: как Москва превращает ошибки в стиль жизни

Почему мы снова и снова совершаем одни и те же ошибки? Городская среда, детские сценарии и скрытые выгоды создают замкнутый круг.

Читать полностью »
Психолог Елена Русинова: женщины не видят в себе красоты из-за стандартов сегодня в 9:40

Маска успеха в столице: чем опасна гонка за красотой для женской психики

Московские психологи отмечают: главная проблема женщин — неумение видеть в себе красоту. Почему культ внешности мешает счастью и как меняются взгляды у зумеров?

Читать полностью »
Учёные: критика активирует в мозге те же зоны, что и физическая боль сегодня в 8:48

Каждое замечание прописывается в мозге навсегда: критика меняет сильнее, чем вы думаете

Почему критика воспринимается так болезненно и как превратить её в ресурс для личного роста? Разбираем психологию обратной связи и практические шаги.

Читать полностью »
Психолог Евгений Лыков: адаптация первоклассников зависит от эмоций сегодня в 7:37

Красивый портфель не спасёт: что действительно решает успех первоклассника

Адаптация первоклассника в Москве — это не только знания. Как игры, ритуалы и поддержка семьи помогают ребёнку справиться с тревогой в школе?

Читать полностью »
Коуч Егор Миронов: делегирование помогает избежать выгорания в Москве сегодня в 6:42

В Москве чем выше должность — тем меньше работы: подвох в этом есть, и он вас удивит

В городе, где каждый день — марафон, попытка всё контролировать превращается в ловушку. Как делегирование помогает не сгореть — и при этом расти?

Читать полностью »
Психолог Игнатьева: бежевые детские мешают развитию ребёнка сегодня в 5:34

Красиво для фото, опасно для жизни: что скрывает тренд на бежевые комнаты

Монохромный интерьер детской популярен у московских родителей, но лишает ребёнка сенсорного опыта. Почему яркие цвета так важны для развития?

Читать полностью »