Эстетика формы
Эстетика формы
Ксения Кузьмина Опубликована 14.08.2025 в 3:33

Одежда, которая снижает тревожность: неожиданный плюс формы

Психолог Маннанова заявила, что единый стиль одежды помогает избежать насмешек среди детей

С начала учебного года в России вступают в силу технические требования к производству школьной формы. Согласно новому ГОСТу, одежда для школьников должна быть воздухопроницаемой, гипоаллергенной, влагоотводящей, без острых краёв и с учётом типовых размеров детских фигур.

При этом Минпросвещения России не планирует вводить обязательную единую форму - каждое учебное заведение сможет самостоятельно определять дресс-код, опираясь на мнение родителей и учеников. Как сделать это с пользой для детей, рассказали психологи Мининского университета.

Гибкие стандарты вместо жёсткой унификации

"Оптимальный подход — это гибкие стандарты. Например, единый цвет или деловой стиль, которые позволяют сохранить чувство общности, но при этом не подавляют индивидуальность" — подчеркнула кандидат психологических наук, доцент кафедры практической психологии Елена Маннанова.

По словам эксперта, один из главных плюсов школьной формы — снижение визуальных различий между детьми из семей с разным уровнем достатка. Это помогает избежать чувства зависти, сравнений или насмешек.

Школьная форма и эмоциональное состояние

"В школах без формы дети чаще испытывают стресс из-за модных ожиданий или невозможности соответствовать трендам. Унифицированная одежда способствует ощущению равенства и снижает тревожность" — отмечает специалист.

Кроме того, форма выполняет важную психологическую функцию - помогает ребёнку настроиться на учебу. Особенно это актуально для младших школьников, которым сложно самостоятельно переключаться между режимами отдыха и работы.

Чувство принадлежности к коллективу

По мнению психологов, единый стиль одежды формирует чувство принадлежности к коллективу, что особенно важно в подростковом возрасте, когда активно развивается социальная идентичность.

Также школьная форма помогает избежать вызывающих или отвлекающих нарядов, мешающих сосредоточиться на учебе, что особенно актуально в московских школах, где среда отличается многообразием культурных и модных влияний.

Автор Ксения Кузьмина
Ксения Кузьмина — журналист, корреспондент МосТаймс

Читайте также

Разреши себе замереть — забытый челлендж из 2016 года помогает справиться с тревогой вчера в 9:07

Возвращение старого тренда не просто ностальгия. Это способ борьбы со стрессом, возможность остановиться и взглянуть на себя, и даже психотерапия.

Читать полностью »
Москва с высоты без билетов: места, которые считают лучшими смотровыми точками вчера в 8:13

Лучшие смотровые площадки Москвы открывают столицу с высоты. Где увидеть панорамы бесплатно и в какое время виды особенно впечатляют.

Читать полностью »
Жизнь на паузе, мечта — в пути: сигнал к переменам или опасная внутренняя иллюзия вчера в 4:17

Переезд в столицу после 40 лет может быть мечтой или иллюзией. Психолог объясняет, как понять свои истинные желания и принять взвешенное решение.

Читать полностью »
Незаметная среди своих: что происходит, когда подросток боится быть неинтересным вчера в 2:12

Ощущение, что ты скучный и незаметный, мешает заводить друзей и усиливает одиночество. Разбираемся, как страх общения можно превратить в точку роста.

Читать полностью »
Хамят, а отвечать нельзя: простые трюки, чтобы не сорваться и не выгореть вчера в 0:01

Хамство клиентов разрушает внутренний баланс, особенно когда нельзя ответить напрямую. Разбираемся, как сохранить достоинство, не потеряв работу.

Читать полностью »
Одна история — два брака: когда старый поступок становится поводом для ревности 03.02.2026 в 21:18

Прошлый опыт измены может влиять на новый брак, вызывая ревность и недоверие. Как превратить страхи в точку роста и укрепить отношения.

Читать полностью »
Когда конфликт неизбежен: главная ловушка общения в мессенджерах 03.02.2026 в 14:39

Психолог Светлана Колобова рассказала MosTimes, почему в соцсетях агрессия вспыхивает быстрее и как снизить уровень токсичности в переписке.

Читать полностью »
Родители говорят из лучших побуждений — а дети отдаляются: эти фразы ранят сильнее ссор 03.02.2026 в 12:14

Фразы, сказанные из заботы, могут разрушать отношения с повзрослевшими детьми. Что лучше не говорить и как сохранить доверие.

Читать полностью »