Она ждёт отношений, он — одноразовый контакт: как не попасть в ловушку после близости
Летние вечера в Москве — время встреч, романтики и импульсивных решений. Но за лёгкостью флирта и новым знакомством часто скрываются глубокие тревоги, особенно у женщин. Вопрос близости с новым партнёром — не просто физиология, а тонкое переплетение эмоций, ожиданий и страхов.
Кандидат психологических наук Елена Ярикова рассказала "Вечерней Москве", какие интимные страхи мешают женщинам почувствовать уверенность, и как с ними можно работать.
Страх тела: он заметит каждый "изъян"
Один из самых частых женских страхов — это неуверенность в собственном теле. В Москве, где культ внешности поддерживают и соцсети, и реклама, женщины особенно подвержены самооценочным срывам: "что, если он увидит мой целлюлит?" или "а вдруг грудь покажется слишком маленькой?"
"Мужчины в момент интимной близости воспринимают женщину в целом, как объект желания. Они часто не замечают тех "недостатков", на которых зациклены женщины", — утверждает Ярикова.
Страх "не так себя повести"
Сомнения в действиях, неловкость, страх быть "не такой" — всё это нередко тормозит желание, особенно в первом опыте с новым партнёром.
"Мы не рождаемся мастерами интимного общения. Сексуальность — это навык, который развивается в диалоге, а не экзамен на оценку", — подчёркивает психолог.
Важный совет — не стесняться спрашивать партнёра, что ему приятно. Иначе велика вероятность того, что оба останутся неудовлетворёнными из-за недосказанности.
Страх своих желаний
Многие москвички, особенно выросшие в среде строгих установок и шаблонов, боятся говорить о собственных фантазиях.
"Женщина часто боится быть осуждённой. Но подавляя желания, она теряет связь со своей телесностью. А значит — с удовольствием", — объясняет Ярикова.
Не обязательно сразу делиться всем. Начните с малого — намёков, наблюдений, деликатных формулировок. Интимный контакт — это не соревнование, а диалог.
Страх заболеваний и последствий
Летние знакомства — это и всплеск новой страсти, и повышенные риски. Страх перед заражением инфекциями или нежелательной беременностью - один из самых распространённых и рациональных.
"Женщина может бояться спросить о справках, чтобы не показаться неловкой. Но именно эта неловкость потом превращается в неуверенность, страх и внутренний протест", — предупреждает эксперт.
Если секс незащищённый, психика остаётся в режиме тревоги. А значит — никакого расслабления и доверия. В этом случае презерватив — не только физическая защита, но и психологическая.
Страх, что для него это ничего не значит
В Москве, где высока скорость жизни и часто "на связи, но не на глубине", женщины особенно боятся оказаться в роли "разовой истории".
"Для женщин секс — часто продолжение диалога, а для мужчин — отдельная глава. Если ожидания не совпадают, лучше проговорить это до, а не после", — советует Ярикова.
Откровенный, но ненавязчивый вопрос "что для тебя сейчас важно?" — поможет сберечь чувство достоинства и избежать эмоционального отката.
