Шок на собеседовании
Шок на собеседовании
Любовь Евсеева Опубликована сегодня в 6:33

Сказал одно слово не так — и работу отдали другому: как в Москве проваливают собеседования

Карьерный консультант Селиванова: в Москве побеждает умение презентовать себя

Жизнь в мегаполисе диктует свои правила — особенно, когда речь заходит о поиске работы. В Москве собеседование давно перестало быть формальностью. Это скорее интеллектуальное противостояние, где важно не только иметь опыт, но и уметь его подать. При этом — без фальши и преувеличений.

Что на самом деле значит "продать себя"?

Это не про манипуляции и уж точно не про ложь. На столичном рынке труда этот термин означает способность донести до работодателя: кто вы, чем полезны, и почему вам стоит доверить задачу.

• Делайте акцент на том, что действительно умеете.

• Соединяйте свои навыки с конкретными потребностями компании.

• Говорите уверенно — но не наигранно.

"В Москве вы можете быть великолепным специалистом, но если не умеете о себе рассказать — проиграете менее опытному, но более уверенно говорящему кандидату", — отметила карьерный консультант Анна Селиванова.

Почему так легко сорваться в приукрашивание

Когда ставки высоки, а предложений немного, появляется соблазн "добавить красок". Особенно, если:

• конкуренция за вакансию большая;

• собеседование идёт тяжело;

• в голове — тревога и страх провала.

Но психологи предупреждают: ложь на интервью не только легко распознаётся HR-ами (особенно опытными), она ещё и вредит самому кандидату. Повышается уровень стресса, страдает концентрация и логика — а это сказывается на ваших шансах.

Москва — город нюансов

Столичный рынок труда живёт по своему графику. Пиковые сезоны — осень и весна. В это время:

• увеличивается количество вакансий;

• конкуренция за место становится выше;

• рекрутеры перегружены — и пропускают тех, кто не умеет презентовать себя лаконично и понятно.

Летом, напротив, можно попасть в "вакуум": вакансий меньше, решения принимаются медленно, и всё может зависнуть до сентября.

Важно учитывать и другой аспект: в Москве особенно быстро чувствуют фальшь. Местные — и коренные, и давно переехавшие — привыкли к высоким темпам и высокой концентрации амбиций. Преувеличения тут быстро раскусываются.

"Я всегда говорю клиентам: Москва — город возможностей, но и город, где умеют распознавать фальшь. Лучше недосказать, чем наврать", — пояснил карьерный коуч Михаил Ильин.

Как произвести впечатление честно

Вот несколько стратегий, которые помогут:

  1. говорите конкретикой. Не "я развивал продажи", а "увеличил выручку на 25% за 8 месяцев".

  2. делитесь кейсами, а не списками навыков. Живые примеры всегда сильнее сухих перечислений.

  3. не бойтесь признаться, если чего-то не знаете. Добавьте, что умеете быстро осваивать новое.

  4. изучите стиль и ценности компании. Это особенно важно в Москве, где корпоративная культура может отличаться даже между соседними офисами.

  5. упакуйте себя так, чтобы было ясно: вы — не случайный кандидат, а ответ на конкретный запрос бизнеса.

Чего точно не стоит делать

• Не пытайтесь копировать чужие успехи — HR видит это моментально.

• Не стройте образ "идеального" сотрудника — станьте понятным, реалистичным и целостным.

• Не перебарщивайте с уверенностью. В Москве ценят спокойную силу, а не наигранную харизму.

Собеседование в мегаполисе — это не экзамен, а диалог. И главное здесь — остаться собой, сохранив достоинство и честность. Потому что в городе, где каждый день кто-то кого-то убеждает, по-настоящему ценится искренность и профессионализм.

Читайте также

Психологи: реализация давних мечтаний помогает легче принять старость сегодня в 9:14

Чем дольше откладываешь мечты, тем быстрее стареешь: пора действовать

Свободное время в старости может оказаться испытанием. Как москвичам превратить его в источник радости и смысла — пять практических шагов.

Читать полностью »
Frontiers in Psychology: грустная музыка вызывает умиротворение и рефлексию сегодня в 8:24

Грусть в колонках лечит лучше психотерапии: как музыка успокаивает мозг и душу

Почему мы снова и снова включаем печальные песни, от которых щемит в груди? Учёные нашли неожиданное объяснение — и оно гораздо глубже, чем кажется.

Читать полностью »
Психоаналитик Отто Кернберг: потеря партнёра страшнее собственной смерти сегодня в 7:11

Страх, о котором не говорят: утрата близкого бьёт глубже, чем любая болезнь

В Москве люди чаще боятся не собственной смерти, а потери близких. Этот страх уходит корнями в самые первые отношения — связь с матерью.

Читать полностью »
Психологи: страх остаться без денег чаще связан с установками из детства сегодня в 5:05

Почему люди боятся бедности даже с полной картой: секрет тревоги, о котором молчат

Страх остаться без денег часто не про цифры на счёте, а про внутреннюю опору. Как перестать жить тревогой и научиться доверять себе?

Читать полностью »
Синтия Дворкин: ИИ может отказать в кредите без объяснения причин сегодня в 4:44

Без еды и эмоций — зато с правом решать за вас: чем опасны идеальные алгоритмы

Почему мы доверяем машинам больше, чем людям — и к чему может привести слепая вера в цифровые рекомендации?

Читать полностью »
Эксперты: звонки «без повода» часто означают попытку возобновить отношения сегодня в 3:57

Зачем бывшие играют роль друга: скрытая стратегия, о которой лучше знать заранее

Мужчины, пытаясь вернуть отношения, действуют тонко: дружат, лайкают, выходят на связь без повода и обсуждают личное. Вот пять главных признаков.

Читать полностью »
Психолог Мельникова: в Москве сравнение должно вдохновлять, а не угнетать сегодня в 2:54

Просыпаешься — и уже проиграл: как Москва умудряется обесценить день с утра

Почему сравнение с другими особенно болезненно в Москве? Осенью это чувство обостряется, но есть способ не утонуть в тревоге — и найти себя среди чужих побед.

Читать полностью »
ВОЗ рекомендует 400 г овощей в день для профилактики стресса и депрессии сегодня в 1:40

Овощи сильнее таблеток? Учёные нашли простой барьер от тревоги и депрессии

Москвичи часто живут в состоянии стресса. Новое исследование показало: регулярное потребление овощей напрямую связано с лучшим настроением.

Читать полностью »