Ночные переживания и беспокойство
Ночные переживания и беспокойство
Любовь Евсеева Опубликована 25.08.2025 в 16:53

Вы всё ещё игнорируете эмоциональный интеллект? Аккуратнее, это может стоить вам работы

80% работодателей в России ценят мягкие навыки выше профессиональных — исследования

В мире, где технологии и профессии меняются с головокружительной скоростью, "мягкие" навыки становятся важнейшим активом. Исследования показывают, что 80% работодателей в России считают их важнее, чем профессиональные умения. Умение работать в команде, общаться и решать проблемы — это то, что ценится сегодня больше всего.

Что такое "мягкие" навыки?

Мягкие навыки включают в себя личные качества и умения, которые помогают людям работать с другими людьми, принимать решения и адаптироваться к изменениям.

Вот что входит в эту категорию:

  • командная работа — способность эффективно работать в группе;
  • эмоциональный интеллект — умение понимать и контролировать эмоции;
  • креативность — способность искать нестандартные решения;
  • гибкость и адаптивность — умение быстро адаптироваться к новым условиям;
  • коммуникация — умение слушать, выражать свои мысли и поддерживать диалог.

Эти качества можно развить с помощью практики и самообразования.

Зачем они важны для карьеры?

Мягкие навыки помогают достигать успеха в карьере, так как влияют на атмосферу в коллективе и продуктивность работы.

Вот почему работодатели все чаще обращают внимание на:

  • способность работать в команде;
  • умение находить общий язык с коллегами;
  • способность справляться со стрессом;
  • навыки лидерства и мотивации.

Как развивать "мягкие" навыки?

Чтобы развивать эти навыки, необходимо:

  1. обратная связь — попросите коллег дать конструктивную критику;
  2. тренинги и курсы — посетите курсы по эмоциональному интеллекту и командной работе;
  3. чтение — книги по психологии и лидерству;
  4. практика — общайтесь с людьми, принимайте участие в проектных группах.

Развивая "мягкие" навыки, вы создаете основу для успешной карьеры и личностного роста.

Читайте также

Севастьянова: предприниматели — это люди с дофаминовым типом психики сегодня в 5:09
Мама зовёт авантюристом, а психолог сказала: это просто склад ума

Почему одни боятся риска, а другие живут им? Психолог объясняет, как устроен мозг предпринимателей и почему им сложно усидеть на месте.

Читать полностью »
Бакирова: эффект привычности заставляет выбирать знакомые отношения сегодня в 3:04
Снова влюбилась в "копию" — и поняла, что виновата не судьба

Почему нас снова тянет к людям, похожим на бывших, и как перестать повторять одни и те же сценарии — объяснение психолога Радмилы Бакировой.

Читать полностью »
Шуров: депрессия — это болезнь, а не слабость или лень человека сегодня в 1:50
Боялась пить таблетки, пока не поняла, что они помогли мне снова жить

Депрессия — не усталость и не каприз. Психиатр объясняет, почему при лечении действительно работают только психотерапия и лекарства.

Читать полностью »
Нейропсихолог Коржаева: память ухудшается не от возраста, а от рутины вчера в 17:02
Перестал бояться забывчивости: теперь знаю, как тренировать память

Память ухудшается не от возраста, а от рутины. Нейропсихолог объясняет, как разнообразие и игра помогают тренировать мозг без усилий.

Читать полностью »
Психолог Воир: любимые жанры фильмов отражают черты личности вчера в 15:50
Думал, выбираю фильмы случайно, а оказалось — это подсказки о себе

Учёные выяснили, что любимые киножанры способны рассказать о нас больше, чем кажется. Иногда выбор фильма — это не про вкус, а про характер.

Читать полностью »
Психолог Воир: выгорание — не слабость, а сигнал, что ресурсы на исходе вчера в 13:44
Работала без выходных и не заметила, как перестала радоваться жизни

Осень ещё не закончилась, а сил будто нет. Психолог объясняет, по каким признакам понять, что вы идёте к выгоранию, и как остановиться вовремя.

Читать полностью »
Психолог Воир: повторяющиеся сны — это сигналы мозга, а не мистика вчера в 11:32
Каждую ночь вижу один и тот же сон — и поняла, что это не совпадение

Когда один и тот же сон повторяется каждую ночь, это не мистика. Так мозг просит нас обратить внимание на то, что мы прячем днём.

Читать полностью »
Психиатр Пембертон: апатия осенью может быть признаком САР вчера в 9:26
Коллега перестал отвечать в мессенджере — и выяснилось, что причина не в работе

Иногда осень кажется бесконечной, и привычные вещи теряют смысл. Но за этим может стоять не лень и не усталость, а сезонное расстройство, с которым можно справиться.

Читать полностью »