Почему жители столицы уходят в лес без еды и связи — и делают это добровольно

Курсы выживания в Москве и Подмосковье в 2024 году стремительно набрали популярность. По данным организаторов, спрос на участие вырос на 30-50%, а в некоторых школах число учеников утроилось. Зачем горожане добровольно остаются наедине с природой, сколько стоят такие тренировки и кому они точно не подойдут — выяснила "Вечерняя Москва".

От костра до GPS-маячка: чему учат на курсах

Школы предлагают три уровня подготовки: для новичков, расширенные и индивидуальные программы для опытных "выживальщиков".

Новички (2-3 дня, 8-20 тыс. руб.)

Программа рассчитана на тех, кто только знакомится с темой. Участников учат:

• ориентироваться по карте и компасу;

• не теряться в лесу;

• собирать и фильтровать воду;

• разжигать костер без спичек и зажигалки;

• готовить еду в походных условиях;

• строить укрытие от дождя и ветра;

• вязать походные узлы;

• изготавливать примитивный компас.

Курсы проходят в небольших группах по 10-15 человек.

Расширенные (5-14 дней, 30-50 тыс. руб.)

Более продолжительная и насыщенная программа. Кроме базовых навыков, участникам преподают:

• основы первой медицинской помощи;

• азбуку скалолазания;

• правила поведения при встрече с дикими животными;

• способы подачи сигналов при ЧП.

Индивидуальные экстремальные курсы (10-14 дней, от 100 тыс. руб.)

Самый сложный формат — одиночный маршрут. Участник отправляется в дикую местность с минимумом снаряжения, без пищи и с ограниченным запасом воды. Инструктор следит за перемещением через GPS, но вмешивается только в экстренном случае.

Первые дни — изучение местности и составление маршрута, далее — полная автономия: добыча еды, ориентирование, ночёвки. Такой курс проходит только после прохождения предыдущих ступеней и одобрения инструктора.

Не просто мода, а способ справиться с тревожностью?

По мнению психолога Натальи Наумовой, стремление к участию в таких курсах часто связано с внутренним беспокойством и поиском уверенности:

"Люди испытывают тревогу за свою жизнь, и курсы по выживанию помогают почувствовать себя более подготовленными. Это своего рода тренировочный опыт, который снижает страх перед неопределённостью", — отмечает психолог.

Однако, как подчёркивает специалист, такие занятия могут быть небезопасны для психики, особенно если участвовать в них без осознанной цели.

"Это не прогулка ради развлечения. Если человек раньше не задумывался о ситуациях выживания, подобный опыт может быть травмирующим", — предупреждает Наумова.