Человек делает расчёты на калькуляторе
Человек делает расчёты на калькуляторе
Любовь Евсеева Опубликована 17.08.2025 в 0:28

Деньги любят уверенных, но иногда обнимают так крепко, что кошелёк пустеет

Эксперты: завышенная самооценка россиян приводит к росту финансовых потерь

Вы никогда не подозревали, насколько сильно ваш внутренний образ может отражаться на вашем кошельке. Оказывается, самооценка — это не просто уверенность в себе, а реальный "дирижёр" ваших финансовых решений.

Почему самооценка — это не просто слова

Многочисленные исследования подтверждают: высокая самооценка помогает достигать успеха в карьере, учебе и личной жизни, а значит, и выстраивать финансовое благополучие.

Но у самооценки есть и обратная сторона: чрезмерная уверенность может провоцировать рискованные, импульсивные финансовые решения.

Как россияне оценивают свои финансовые знания

По данным исследований, 24 % россиян считают свои финансовые знания хорошими или отличными — вдвое больше, чем 16 лет назад. Индекс финансовой грамотности в стране в 2024 году достиг рекордного значения за всю историю наблюдений.

При этом лишь 16 % россиян действительно обладают высоким уровнем финансовых знаний, хотя почти четверть уверены в обратном — это наглядный пример завышенной самооценки.

Что такое финансовая самооценка и как она работает

Финансовая самооценка — это то, как вы воспринимаете свою ценность в денежном контексте.

Она влияет на:

  • решения по сбережениям и инвестициям — люди с высокой самооценкой легче откладывают деньги, инвестируют, не боятся крупных финансовых шагов.
  • поведение в расходах — низкая самооценка часто приводит к импульсивным покупкам, чтобы "купить уверенность", что только усиливает нестабильность.

Признаки того, что самооценка может быть занижена

Если вы узнаёте себя в одном или нескольких из этих пунктов, возможно, ваша финансовая самооценка нуждается в поддержке:

  • избегаете переговоров о зарплате;
  • часто покупаете статусные вещи, чтобы почувствовать себя увереннее;
  • не планируете бюджет, считая это бессмысленным;
  • избегаете инвестиций из страха ошибиться.

Как начать менять ситуацию

  1. Работайте над самооценкой через самоанализ: задавайте себе вопросы, почему вы боитесь финансовых решений.
  2. Повышайте финансовую грамотность: уверенность растёт, когда есть конкретные знания и навыки.
  3. Тренируйте полезные привычки: планирование бюджета и отслеживание расходов — уже хороший шаг.

Ваш доход — это зеркало того, как вы относитесь к себе в финансовой сфере. Инвестируя не только в навыки, но и в здоровую самооценку, вы запускаете цикл: у

Читайте также

Сексолог Фонтана: проблема не в отсутствии секса, а в потере желания к партнёру сегодня в 7:20
Несколько месяцев спали спиной к спине — теперь знаю, почему так случилось

Когда рядом — тишина, а прикосновения стали редкостью, дело не только в усталости. Сексологи объясняют, как распознать эффект "мертвой спальни" и вернуть близость.

Читать полностью »
Севастьянова: предприниматели — это люди с дофаминовым типом психики сегодня в 5:09
Мама зовёт авантюристом, а психолог сказала: это просто склад ума

Почему одни боятся риска, а другие живут им? Психолог объясняет, как устроен мозг предпринимателей и почему им сложно усидеть на месте.

Читать полностью »
Бакирова: эффект привычности заставляет выбирать знакомые отношения сегодня в 3:04
Снова влюбилась в "копию" — и поняла, что виновата не судьба

Почему нас снова тянет к людям, похожим на бывших, и как перестать повторять одни и те же сценарии — объяснение психолога Радмилы Бакировой.

Читать полностью »
Шуров: депрессия — это болезнь, а не слабость или лень человека сегодня в 1:50
Боялась пить таблетки, пока не поняла, что они помогли мне снова жить

Депрессия — не усталость и не каприз. Психиатр объясняет, почему при лечении действительно работают только психотерапия и лекарства.

Читать полностью »
Нейропсихолог Коржаева: память ухудшается не от возраста, а от рутины вчера в 17:02
Перестал бояться забывчивости: теперь знаю, как тренировать память

Память ухудшается не от возраста, а от рутины. Нейропсихолог объясняет, как разнообразие и игра помогают тренировать мозг без усилий.

Читать полностью »
Психолог Воир: любимые жанры фильмов отражают черты личности вчера в 15:50
Думал, выбираю фильмы случайно, а оказалось — это подсказки о себе

Учёные выяснили, что любимые киножанры способны рассказать о нас больше, чем кажется. Иногда выбор фильма — это не про вкус, а про характер.

Читать полностью »
Психолог Воир: выгорание — не слабость, а сигнал, что ресурсы на исходе вчера в 13:44
Работала без выходных и не заметила, как перестала радоваться жизни

Осень ещё не закончилась, а сил будто нет. Психолог объясняет, по каким признакам понять, что вы идёте к выгоранию, и как остановиться вовремя.

Читать полностью »
Психолог Воир: повторяющиеся сны — это сигналы мозга, а не мистика вчера в 11:32
Каждую ночь вижу один и тот же сон — и поняла, что это не совпадение

Когда один и тот же сон повторяется каждую ночь, это не мистика. Так мозг просит нас обратить внимание на то, что мы прячем днём.

Читать полностью »