Человек делает расчёты на калькуляторе
Человек делает расчёты на калькуляторе
Любовь Евсеева Опубликована сегодня в 0:28

Деньги любят уверенных, но иногда обнимают так крепко, что кошелёк пустеет

Эксперты: завышенная самооценка россиян приводит к росту финансовых потерь

Вы никогда не подозревали, насколько сильно ваш внутренний образ может отражаться на вашем кошельке. Оказывается, самооценка — это не просто уверенность в себе, а реальный "дирижёр" ваших финансовых решений.

Почему самооценка — это не просто слова

Многочисленные исследования подтверждают: высокая самооценка помогает достигать успеха в карьере, учебе и личной жизни, а значит, и выстраивать финансовое благополучие.

Но у самооценки есть и обратная сторона: чрезмерная уверенность может провоцировать рискованные, импульсивные финансовые решения.

Как россияне оценивают свои финансовые знания

По данным исследований, 24 % россиян считают свои финансовые знания хорошими или отличными — вдвое больше, чем 16 лет назад. Индекс финансовой грамотности в стране в 2024 году достиг рекордного значения за всю историю наблюдений.

При этом лишь 16 % россиян действительно обладают высоким уровнем финансовых знаний, хотя почти четверть уверены в обратном — это наглядный пример завышенной самооценки.

Что такое финансовая самооценка и как она работает

Финансовая самооценка — это то, как вы воспринимаете свою ценность в денежном контексте.

Она влияет на:

  • решения по сбережениям и инвестициям — люди с высокой самооценкой легче откладывают деньги, инвестируют, не боятся крупных финансовых шагов.
  • поведение в расходах — низкая самооценка часто приводит к импульсивным покупкам, чтобы "купить уверенность", что только усиливает нестабильность.

Признаки того, что самооценка может быть занижена

Если вы узнаёте себя в одном или нескольких из этих пунктов, возможно, ваша финансовая самооценка нуждается в поддержке:

  • избегаете переговоров о зарплате;
  • часто покупаете статусные вещи, чтобы почувствовать себя увереннее;
  • не планируете бюджет, считая это бессмысленным;
  • избегаете инвестиций из страха ошибиться.

Как начать менять ситуацию

  1. Работайте над самооценкой через самоанализ: задавайте себе вопросы, почему вы боитесь финансовых решений.
  2. Повышайте финансовую грамотность: уверенность растёт, когда есть конкретные знания и навыки.
  3. Тренируйте полезные привычки: планирование бюджета и отслеживание расходов — уже хороший шаг.

Ваш доход — это зеркало того, как вы относитесь к себе в финансовой сфере. Инвестируя не только в навыки, но и в здоровую самооценку, вы запускаете цикл: у

Читайте также

Американская блогерша поделилась методом сохранения близости в браке сегодня в 9:09

Три часа против развода: план, который работает лучше клятв

Американская блогерша придумала способ, который, по её словам, спас её брак. В основе — «правило трёх часов», меняющее взгляд на вечер в семье.

Читать полностью »
Российские исследования: цвет меняет уровень креативности и усталости сегодня в 8:58

Почему оттенок вашей одежды решает, будете ли вы уверены в себе сегодня

Цвета вокруг нас влияют на эмоции и уверенность сильнее, чем мы думаем. Узнайте, как психология цвета меняет ваше настроение каждый день.

Читать полностью »
Москва даёт работу экс-спортсменам — Ковалёв назвал ключевые направления сегодня в 8:53

Сошёл с дистанции — и потерял себя: как бывшие чемпионы выживают в Москве

Как бывшие спортсмены строят новую жизнь в Москве? Истории, вызовы, инсайды — и неожиданный поворот, о котором вы точно не догадываетесь.

Читать полностью »
Молоствова: постоянный стресс в городе вызывает зависимость от адреналина сегодня в 7:04

Простой способ, который спасает от истощения, но им почти никто не пользуется

В ритме московской жизни легко «подсесть» на адреналин — пробки, дедлайны и нескончаемый поток дел держат нас в тонусе, но одновременно крадут здоровье. Эксперт по биохакингу Мария Молоствова рассказала, почему зависимость от гормона стресса опасна и как научиться замедляться, не теряя продуктивности.

Читать полностью »
Психотерапевт Зоя Луц: депрессия у москвичей проявляется физической болью сегодня в 6:32

Город, где спина болит от стресса: почему Москва бьёт по телу сильнее, чем по психике

Почему депрессия в Москве ощущается не только в душе, но и в теле: о скрытой связи эмоций и боли, которую мы часто недооцениваем.

Читать полностью »
МФТИ: 62% пользователей тревожит ИИ, если логика ответа неясна сегодня в 6:31

ИИ говорит правду, а нам хочется сбежать: эффект, который рушит доверие к машинам

Почему даже нейросети с миллиардами параметров нас пугают? Всё дело в эффекте «чёрного ящика» — и в этой статье мы объясняем, как он работает.

Читать полностью »
Психолог Турлаева: идеалы красоты вызывают хронический стресс и чувство стыда сегодня в 5:40

Этот способ поможет перестать сравнивать себя с картинками из соцсетей

Психолог объяснила, как стандарты красоты в мегаполисе превращаются в источник стресса, подрывают самооценку и как вернуть себе право на собственный образ.

Читать полностью »
Психологи назвали ключевые признаки партнёрских и зависимых отношений сегодня в 4:38

Когда чувства становятся клеткой: 3 тревожных сигнала и как выбраться без потерь

Партнёрство или зависимость? Разберём, где проходит тонкая грань, и как сохранить баланс, не потеряв себя в отношениях.

Читать полностью »