Нарушение осанки у ребёнка
Нарушение осанки у ребёнка
Ксения Кузьмина Опубликована 29.07.2025 в 7:58

От гаджетов к творчеству: как развить у детей любовь к реальному миру

Психолог Татьяна Папова: как переключить внимание детей с гаджетов на полезные занятия

Жители Москвы знают, как сложно бывает ограничить время детей за гаджетами. В мегаполисе, где взрослые и дети поглощены цифровыми устройствами, а вокруг нет недостатка в информации и развлечениях, становится всё труднее найти альтернативу для детей, которая бы увлекала их и развивала.

Психолог сервиса "Актион Образование" Татьяна Папова рассказала, как родителям в Москве и других крупных городах найти способ переключить внимание ребёнка с экранов на что-то более полезное и увлекательное.

"Когда ребёнок, наконец, вылез из гаджета, обязательно его похвалите. Используйте так называемую "описательную похвалу", отразите для ребёнка тот богатый и красивый мир, который он сам создаёт вне компьютера, своими руками", — поделилась она.

По её словам, многие москвичи сталкиваются с тем, что дети слишком привязаны к гаджетам. В условиях московского ритма жизни, когда работа взрослых постоянно требует их внимания, гаджеты становятся отличным "помощником" для родителей. Они позволяют занять ребёнка на длительное время, но что делать, если экранное время начинает вытеснять живое общение и творческую активность?

Как предложить альтернативу гаджетам: сезонные активности для детей

Для того чтобы переключить внимание детей с экранов на полезные занятия, важно не просто ограничивать их время за гаджетами, но и предложить достойную альтернативу. В Москве есть масса вариантов, которые могут заинтересовать детей и помочь развить их творческий потенциал.

В тёплый сезон, например, можно:

  • Взять ребёнка на прогулку в парки Москвы, такие как Парк Горького или ЦПКиО. Свежий воздух, спортивные и развлекательные зоны на открытом воздухе могут стать отличной альтернативой компьютеру.

  • Принять участие в мастер-классах по ремеслам или живописи, которые часто проводятся в культурных центрах столицы.

  • Записать ребёнка на летнюю подработку или волонтёрство. Это может быть как помощь в общественных проектах, так и работа в детских лагерях, которые открываются в Москве летом.

"Предложите детям совместно провести время, участвуя в мероприятиях, которые развивают их навыки и творческий потенциал. Это будет не только полезно для их развития, но и поможет укрепить связь между вами", — рекомендует психолог.

Кроме того, родители могут использовать описательную похвалу, чтобы поддерживать положительные изменения в поведении ребёнка. Когда ребёнок самостоятельно завершит работу, занятие или творческий процесс, важно не просто сказать "молодец", а указать на то, что именно ему удалось сделать, подчеркнув результат.

Как справиться с привязанностью к гаджетам

Московские родители часто сталкиваются с тем, что дети начинают проводить всё больше времени за гаджетами, ведь их использование приносит не только развлечение, но и социальные связи через социальные сети. Однако важно помнить, что это не является единственным способом, с помощью которого дети могут научиться взаимодействовать с миром.

Для успешного изменения поведения ребёнка, психологи советуют избегать строгих запретов, а лучше предложить замену в виде интересных и развивающих активностей. Так, чтобы ребёнок сам хотел заниматься чем-то полезным, а не просто бегал к экранам.

Кроме того, стоит проговорить условия возвращения домой и установить удобные способы связи, чтобы родители всегда могли быть уверены в безопасности ребёнка, если он гуляет в парке или участвует в мероприятиях. В Москве, где транспорт и маршруты могут быть сложными, важно также установить способы геолокации с согласия ребёнка, чтобы отслеживать его перемещения.

Подход к воспитанию в условиях мегаполиса

В Москве, как и в других крупных городах, важно учитывать, что жизнь ребёнка всё больше связано с городской средой. Поэтому важно находить баланс между цифровым миром и реальным миром, который не менее интересен и захватывающ.

Смело можно использовать время в парке или культурных центрах города, чтобы дать ребёнку возможность почувствовать свою самостоятельность и развить творческие способности. По словам эксперта, помимо ограничений по времени за гаджетами, гораздо важнее найти способы вовлечь ребёнка в реальную жизнь, а не только в виртуальную.

Читайте также

Севастьянова: предприниматели — это люди с дофаминовым типом психики сегодня в 5:09
Мама зовёт авантюристом, а психолог сказала: это просто склад ума

Почему одни боятся риска, а другие живут им? Психолог объясняет, как устроен мозг предпринимателей и почему им сложно усидеть на месте.

Читать полностью »
Бакирова: эффект привычности заставляет выбирать знакомые отношения сегодня в 3:04
Снова влюбилась в "копию" — и поняла, что виновата не судьба

Почему нас снова тянет к людям, похожим на бывших, и как перестать повторять одни и те же сценарии — объяснение психолога Радмилы Бакировой.

Читать полностью »
Шуров: депрессия — это болезнь, а не слабость или лень человека сегодня в 1:50
Боялась пить таблетки, пока не поняла, что они помогли мне снова жить

Депрессия — не усталость и не каприз. Психиатр объясняет, почему при лечении действительно работают только психотерапия и лекарства.

Читать полностью »
Нейропсихолог Коржаева: память ухудшается не от возраста, а от рутины вчера в 17:02
Перестал бояться забывчивости: теперь знаю, как тренировать память

Память ухудшается не от возраста, а от рутины. Нейропсихолог объясняет, как разнообразие и игра помогают тренировать мозг без усилий.

Читать полностью »
Психолог Воир: любимые жанры фильмов отражают черты личности вчера в 15:50
Думал, выбираю фильмы случайно, а оказалось — это подсказки о себе

Учёные выяснили, что любимые киножанры способны рассказать о нас больше, чем кажется. Иногда выбор фильма — это не про вкус, а про характер.

Читать полностью »
Психолог Воир: выгорание — не слабость, а сигнал, что ресурсы на исходе вчера в 13:44
Работала без выходных и не заметила, как перестала радоваться жизни

Осень ещё не закончилась, а сил будто нет. Психолог объясняет, по каким признакам понять, что вы идёте к выгоранию, и как остановиться вовремя.

Читать полностью »
Психолог Воир: повторяющиеся сны — это сигналы мозга, а не мистика вчера в 11:32
Каждую ночь вижу один и тот же сон — и поняла, что это не совпадение

Когда один и тот же сон повторяется каждую ночь, это не мистика. Так мозг просит нас обратить внимание на то, что мы прячем днём.

Читать полностью »
Психиатр Пембертон: апатия осенью может быть признаком САР вчера в 9:26
Коллега перестал отвечать в мессенджере — и выяснилось, что причина не в работе

Иногда осень кажется бесконечной, и привычные вещи теряют смысл. Но за этим может стоять не лень и не усталость, а сезонное расстройство, с которым можно справиться.

Читать полностью »