Иллюзия времени
Иллюзия времени
Любовь Евсеева Опубликована 06.09.2025 в 18:25

Не до шуток: Москву накрывает волна странных совпадений — Юнг бы не удивился

Психолог Алтухов: синхроничность отражает готовность к переменам в Москве

Вам знакомо это чувство: только подумали о человеке — и вдруг он появляется перед вами, как будто материализуется из ваших мыслей? Подобные ситуации особенно ярко ощущаются осенью в Москве, когда под ногами шуршит жёлтая листва, а воздух наполнен лёгкой меланхолией. Именно в такие моменты возникает ощущение, будто Вселенная подмигивает — и возникает то, что психологи называют синхроничностью.

Что стоит за "невероятными совпадениями"

Термин "синхроничность" ввёл швейцарский психиатр Карл Юнг. Он описал его как совпадение, которое не объясняется логической связью, но при этом воспринимается как значимое лично для человека. Иначе говоря, это не просто случайность, а событие, которое как будто вписывается в вашу внутреннюю картину происходящего.

Современная наука с осторожностью относится к подобным феноменам. Многие психологи считают, что это проявление работы мозга, который постоянно ищет смысл, логику и паттерны. Наша память и внимание устроены так, что мы легче запоминаем необычные совпадения, которые вписываются в контекст текущих переживаний или размышлений.

Почему осенью особенно ощущается магия города

Осень делает Москву другим городом. В золотом свете фонарей и под завывания ветра в арках старых дворов мегаполис будто бы замедляется. Люди чаще задумываются, наблюдают, вспоминают и мечтают. Это время года способствует внутренней работе, поэтому "случайности" воспринимаются острее.

Когда человек становится более внимательным к себе, окружающему миру и мелочам, он начинает замечать то, что обычно проходит мимо. Так на первый план выходят спонтанные встречи, неожиданные разговоры или события, которые совпадают с нашими мыслями и сомнениями.

"Я всю неделю думала о том, стоит ли менять работу — и тут в метро случайно пересеклась с бывшим коллегой, который рассказал о вакансии мечты. Для меня это было знаком", — рассказывает москвичка Наталья Швец.

В суете мегаполиса, где каждый день наполнен информацией и шумом, такие моменты кажутся особенно значимыми — как будто город становится соучастником вашей личной истории.

Как это объясняет психология

По мнению специалистов, синхроничность — не мистика, а отражение глубинных процессов внутри нас. Она появляется в моменты, когда человек открыт переменам или стоит перед важным выбором.

"Мы склонны придавать значение тому, что резонирует с текущими эмоциональными или жизненными задачами. Синхроничные события могут служить не предсказаниями, а психологическими маркерами готовности к переменам", — пояснил клинический психолог и преподаватель МГУ Сергей Алтухов.

Иначе говоря, такие события — это не подсказки судьбы, а сигналы от самого себя. Мы "цепляемся" за то, что откликается внутри, и начинаем видеть в этом повод для действий.

Почему стоит обращать внимание на совпадения

Синхроничность может выполнять сразу несколько психологических функций. Вот некоторые из них:

  1. помогает сосредоточиться на настоящем, выдергивая из привычной суеты;

  2. стимулирует интроспекцию — человек начинает задавать себе вопросы: что это значит, почему это произошло сейчас;

  3. может поддержать в сложный момент, когда особенно важно почувствовать, что вы не одни;

  4. способствует принятию решений, особенно в условиях неопределённости;

  5. создаёт ощущение связности — будто события вашей жизни складываются в логичный узор.

Осенью, когда дни становятся короче, а внутренние монологи — длиннее, это ощущение связанности особенно важно. Люди чаще говорят о "знаках", начинают больше размышлять и внимательнее прислушиваться к своему внутреннему голосу.

Как отличить смысл от случайности

Интересно, что большинство совпадений, на которые мы обращаем внимание, имеют личностную окраску. Один и тот же факт может быть полностью проигнорирован одним человеком и воспринят как знаковый другим. Всё зависит от контекста — что именно вы переживаете, о чём думаете, какие эмоции испытываете.

Психологи объясняют это через понятие селективного внимания: наш мозг фильтрует окружающий мир, выделяя лишь ту информацию, которая важна для нас в конкретный момент. Именно поэтому в период стресса, раздумий или сомнений мы чаще сталкиваемся с "подходящими" совпадениями.

Синхроничность — отражение готовности к переменам

Если подобное совпадение вызвало в вас эмоции, заставило задуматься или дало толчок к действию — это уже важно. В конце концов, не столь важно, была ли за этим неведомая сила или просто алгоритмы мозга. Главное — это ваша реакция, ваш смысл.

Синхроничность помогает вытащить из повседневности то, что может изменить внутреннее состояние. Это не магия — это осознанность. Просто в какой-то момент вы были достаточно внимательны, чтобы заметить, что жизнь как будто подмигнула вам.

Читайте также

Зафиксирован рост случаев профессиональной зависимости от работы  — психиатры сегодня в 12:17
Мы не уходим в себя — мы уходим в работу: что на самом деле стоит за профессиональной "одержимостью"

Иногда профессионализм становится не просто делом жизни, а настоящей броней, за которой человек прячется от чувств, страхов и неопределённости.

Читать полностью »
Музыкальные предпочтения могут косвенно влиять на уровень благополучия — Гордеева сегодня в 11:33
Думала, что музыка — просто развлечение, но оказалось, что она может повлиять на мой доход

Как музыкальные предпочтения могут влиять на ваше эмоциональное состояние и уровень благополучия. Новые данные исследования.

Читать полностью »
Поддержка чувств ребёнка помогает избежать психоэмоциональных проблем — Стригунова сегодня в 9:28
Пока все давят на детей ожиданиями, просто прислушалась к чувствам ребенка — и это меня спасло

Как эмоциональная незрелость родителей влияет на детей и что можно сделать, чтобы избежать негативных последствий. Советы психологов.

Читать полностью »
Борьба за правоту в семье ведёт к глубокому кризису — Дмитрий Мыскин сегодня в 7:23
Думал, что наш брак как крепкая крепость, но потом заметил трещины в стенах — и вот что сделал

Признаки распадающегося брака и советы психолога Дмитрия Мыскина, как вернуть близость и предотвратить кризис в отношениях.

Читать полностью »
Настольные игры укрепляют семейные связи — психолог Татьяна Шишова сегодня в 5:07
Семейный вечер за "Русским лото" — возвращение к истокам, где важен не только результат

Как настольные игры стали трендом и чем они полезны для психоэмоционального состояния, а также какие игры могут быть опасны для детей.

Читать полностью »
Анализ крови подтверждает снижение тестостерона после 40 — клиники Москвы сегодня в 4:01
Когда мужская сила берёт отпуск: как распознать начало гормонального заката

После 40 лет многие мужчины замечают перемены в теле и настроении. Почему это происходит, как справиться без паники и когда стоит обратиться к врачу?

Читать полностью »
Частое использование фильтров снижает самооценку — психолог Лунюшин сегодня в 3:56
Редактирую фото, чтобы понравиться миру — и замечаю, как теряю себя

Почему важно перестать скрывать свою реальную внешность и как это помогает избавиться от тревоги и укрепить самооценку.

Читать полностью »
Мужчины часто скрывают симптомы депрессии — психолог Бережной сегодня в 1:51
Блокирую чувства, надеясь, что они уйдут — но только усиливаю кризис и одиночество

Почему депрессия и одиночество — это проблемы, с которыми мужчины часто сталкиваются в тени, и как начать путь к восстановлению.

Читать полностью »