Кадр из сериала "Клюквенный щербет"
Кадр из сериала "Клюквенный щербет"
Ксения Кузьмина Опубликована 12.07.2025 в 7:40

Любовь с экрана: как турецкие сериалы влияют на женщин

В Москве всё чаще можно услышать: "Я просто посмотрю одну серию — и спать”. Но проходит три часа, и женщина всё ещё сидит перед экраном, с головой погружённая в турецкую драму. Психологи фиксируют: увлечение восточными сериалами — это не просто хобби, а эмоциональная потребность, особенно среди тех, кто устал от рутинной городской жизни.

Кристина Браун, психолог и основатель Центра "Психологии семьи и бизнеса", объяснила, почему турецкие сериалы вызывают такой восторг у женщин и в чём их скрытая польза (или вред).

Почему турецкие сериалы так затягивают

1. Длинные и стабильные сюжеты

Серии по часу, сюжет, растянутый на десятки эпизодов — это чувство стабильности, которого часто не хватает в повседневной жизни.
Даже если за окном — московская слякоть и пробки, дома ждут почти "родные" герои.
Кроме того, во время просмотра выделяется дофамин - гормон удовольствия. Поэтому после одного сериала хочется сразу начать другой.

2. Красивые и заботливые мужчины

Восточные актёры часто попадают в мировые рейтинги привлекательности, но дело не только в внешности.
Образ мужчины в турецком сериале — это забота, честь, уважение и романтика. Он ухаживает, говорит комплименты, защищает.
Москвичкам, уставшим от резкости и цинизма повседневного общения, такой герой кажется идеальным.

3. Роскошные локации

Море, горы, старинные особняки, улочки Стамбула — всё это визуально расслабляет и вдохновляет.
Многие даже планируют отпуск в местах, увиденных в сериале.

4. Предсказуемый и добрый сюжет

В турецких историях зло всегда получает по заслугам, а любовь побеждает.
На фоне реалистичного и мрачного западного контента такой формат — успокаивающий и терапевтичный.
Ты знаешь, кто хороший, кто плохой, и можешь просто расслабиться.

5. Много эмоций

Плач, ссоры, признания в любви, предательства, примирения — всё это насыщает эмоциональную палитру зрителя.
Наш мозг переживает эмоции героев как собственные.
Особенно это важно для тех, чья реальная жизнь однообразна и лишена ярких событий.

В чём может быть польза

Турецкие сериалы:

  • помогают отвлечься от проблем

  • дают эмоциональную разрядку

  • могут сопровождать рутину - например, готовку или дорогу на работу

  • дают ощущение, что ты не один - даже если герои вымышленные

Это особенно ценно в большом городе, где многие женщины ощущают одиночество, несмотря на постоянное движение вокруг.

"Я смотрю турецкие сериалы в метро и вечером перед сном. Это как будто медитация. Герои живут, страдают, любят. А у меня — просто офис и обратная дорога по Садовому", — говорит москвичка Мария.

Когда турецкие сериалы вредят

Психологи отмечают: если человек начинает подменять реальность фантазией, это уже опасный сигнал.

  • Женщина, пережившая неудачные отношения, может начать искать идеал из сериала, который в реальной жизни не встречается.

  • Начинается замыкание на вымышленных образах.

  • Возникает разочарование в партнёрах и повышенная требовательность.

Если вы заметили, что уходите в сериалы вместо жизни, стоит:

  • сделать паузу в просмотре

  • сфокусироваться на реальных задачах

  • при необходимости обратиться к психологу


Читайте также

Музыкальные предпочтения влияют на гармонию в отношениях — исследования вчера в 20:16

Зачем психотерапевт, если ваш плейлист уже всё знает? Вот что песни говорят о ваших отношениях

Что ваш музыкальный вкус может рассказать о ваших отношениях? Оказывается, плейлист может быть ключом к разгадке ваших чувств и настроений.

Читать полностью »
Нейропсихолог Иванова: письмо от руки активнее включает зоны саморефлексии вчера в 19:48

ИИ-дневник стал более личным, чем бумажный — психологи уже бьют тревогу

ИИ-дневники вытесняют бумажные, но теряем ли мы при этом глубину самопознания? Ответ не так очевиден, как может показаться на первый взгляд.

Читать полностью »
Психофизиолог Рогов: у москвичей глаз дёргается из-за стресса и нехватки сна вчера в 18:32

В Москве хватает одного совещания, чтобы глаз ушёл в отрыв — особенно после кофе и коллеги

Почему у вас дёргается глаз после встречи с «теми самыми» людьми? Ответ не столь очевиден — и особенно актуален для жителей Москвы.

Читать полностью »
Канадские специалисты назвали рабочие методы борьбы с никотиновой зависимостью вчера в 17:09

Никотиновый пластырь или жвачка: что реально работает против зависимости

В Москве врачи напомнили: бросить курить реально. Новое руководство называет эффективные и бесполезные методы борьбы с зависим

Читать полностью »
Психолог Мария Щербакова: детей травмирует не развод, а конфликт взрослых вчера в 16:12

Развод не калечит детей — их добивают слова и поступки родителей после расставания

Развод — травма или шанс? Как кризис в семье может стать поворотной точкой в развитии ребёнка и почему всё зависит от взрослых.

Читать полностью »
Психолог Тарибо: абьюзивные отношения часто начинаются с переписки вчера в 15:12

7 фраз, которые должны насторожить: как вычислить абьюзера в переписке

В Москве психолог рассказала, как распознать абьюзера в переписке. Какие фразы должны насторожить и почему важно вовремя заметить тревожные сигналы?

Читать полностью »
Психологи: стремление к любви у москвичей связано с дофамином и культурой вчера в 14:52

Москва мечтает по сценарию из рекламы: как маркетинг заставил нас поверить в валентинки

Любовь — чувство или выдумка общества? Погружаемся в московский колорит, чтобы понять, кто и зачем придумал романтику — и не только в феврале.

Читать полностью »
Психиатр Кудряшов: дейтинг-приложения делают отношения поверхностными вчера в 13:55

Свайпы воруют эмоции: как дейтинг-приложения делают любовь поверхностной

В Москве психотерапевт предупредил: увлечение дейтинг-приложениями делает отношения поверхностными. Почему живое общение остаётся основой настоящей близости?

Читать полностью »