Влюблён? Поздравляем, ваш мозг уже под кайфом — и это только начало

Нейробиологи: влюблённость активирует те же зоны мозга, что и кокаин

Когда человек влюбляется, он нередко говорит: "Ты — мой наркотик". И это не просто романтический образ. Современная наука подтверждает: влюблённость действительно запускает в мозге процессы, схожие с действием психоактивных веществ. Поэтому эйфория, бессонные ночи, навязчивые мысли и ощущение физической боли от разлуки — это не поэтическая выдумка, а биохимия.

Мозг становится режиссёром всей любовной драмы, управляя гормональным фоном. И если сердце трепещет, то именно нейрохимия создаёт то состояние, когда привычная реальность теряет очертания.

Гормоны, управляющие чувствами

Дофамин

Нейромедиатор удовольствия, который включается при любом приятном переживании. Влюблённость усиливает его действие в разы: встреча или переписка с объектом страсти становятся мощнейшей "награ-дой". Именно поэтому мысли о человеке кажутся навязчивыми, а желание общения — непреодолимым.

Окситоцин

Его называют "гормоном близости". Он активно вырабатывается во время поцелуев, объятий, прикосновений. Чем больше телесного контакта, тем выше уровень доверия и эмоциональной привязанности. На первых этапах отношений именно окситоцин помогает формировать ту самую "химию" между людьми.

Адреналин

Учащённый пульс, влажные ладони, прилив энергии при одном взгляде на любимого — всё это результат всплеска адреналина. Организм реагирует на влюблённость как на стресс, только приятный. Адреналин делает нас бодрыми, собранными и готовыми к действиям.

Почему любовь похожа на зависимость

Исследования с помощью МРТ показали: у влюблённых активизируются те же зоны мозга, что и у людей, употребляющих кокаин. Совпадают и механизмы: система вознаграждения требует новых "доз". Отсюда навязчивые мысли, желание быть рядом, болезненная реакция на разлуку.

• Мысли становятся навязчивыми.
• Формируется "толерантность": чем больше времени вы проводите вместе, тем сильнее хочется продолжения.
• Возникает "синдром отмены": при расставании человек испытывает тревогу, раздражительность, упадок сил.
• Появляется стремление искать новые "дозы" — звонки, сообщения, встречи.

Учёные отмечают: при разрыве уровень дофамина резко падает, что может приводить к состоянию, схожему с депрессией.

Факты, которые удивляют

• Уровень дофамина у влюблённого человека может быть в два раза выше нормы.
• Мозг снижает активность зон, отвечающих за критическое мышление, поэтому партнёр часто идеализируется.
• Пик гормонального "безумия" длится от полугода до двух лет, затем страсть постепенно трансформируется в более спокойную привязанность.

Зачем природе такая сложная схема

С эволюционной точки зрения влюблённость — это биологический инструмент для формирования пары и заботы о потомстве. Мощный выброс гормонов создаёт сильную эмоциональную связь, которая повышает шансы на выживание рода.

Так что, даже если вам кажется, что вы потеряли голову от любви, на самом деле ваш мозг просто попал под действие химии, против которой никто не застрахован.