Пожилой мужчина с ноутбуком
Пожилой мужчина с ноутбуком
Ксения Кузьмина Опубликована сегодня в 3:43

Как выбрать работу на пенсии, чтобы она приносила радость

Учёные выяснили, что работа на пенсии повышает удовлетворённость у мужчин

В Москве, как и во всём мире, всё больше пожилых людей не спешат уходить на заслуженный отдых. Причины у этого явления разные — от необходимости дополнительного дохода до желания сохранить активность и социальные связи. И, как показало международное исследование, продолжение работы в зрелом возрасте может оказывать положительное влияние на общее благополучие, особенно у мужчин.

Данные исследования

В 2023 году, по информации Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР), почти 29% людей в возрасте 65-69 лет в 38 странах-участницах продолжали работать. Для сравнения — в 2000 году этот показатель составлял всего 15,9%.

Авторы исследования, опубликованного в Journal of Happiness Studies, изучили более 5 000 историй израильских пенсионеров: 3 300 женщин и чуть более 2 000 мужчин.

Выяснилось, что продолжение работы чаще связано с низким семейным доходом, однако у мужчин это нередко сопровождалось повышением уровня экономической, семейной, эмоциональной и общей удовлетворённости жизнью. Женщины отмечали улучшения только в семейной и финансовой сферах, и то — при занятии квалифицированных должностей.

Гендерные различия

По мнению исследователей, разница объясняется тем, что женщины нередко получают эмоциональную поддержку и чувство цели вне рабочей сферы.

"У женщин могут быть другие источники эмоциональной вовлеченности — семья, друзья, хобби. Мужчины же по-прежнему связывают свою ценность с работой и обеспечением семьи", — отметил профессор из Манчестерского университета Кэри Купер.

Часть московской реальности

В столице, где ритм жизни высок, а расходы — ощутимы, многие пенсионеры продолжают работать. Это может быть не только офисная деятельность, но и репетиторство, консультации или мелкий бизнес.

Полная или частичная занятость

Интересно, что работа на полную ставку на пенсии чаще связана с высокой удовлетворённостью, чем частичная. Однако учёные предполагают, что такие люди изначально могут быть более здоровыми и энергичными, а значит — и более благополучными.

В случае неполной занятости результаты оказались неоднозначными и зависели от типа работы, условий и личных ожиданий.

Ограничения выводов

Эксперты подчёркивают, что полученные результаты относятся прежде всего к Израилю и странам с близкой культурой труда. В России и Москве ситуация может иметь свои нюансы: влияние пенсионной работы на жизнь зависит от уровня доходов, условий труда и личных целей.

Читайте также

Учёные назвали основные шаги для восстановления доверия после предательства вчера в 19:29

Слово, что ломает судьбы: как предательство рушит безопасность — и как вернуть себе доверие

Потеря доверия после предательства — болезненный разрыв, но путь к его восстановлению возможен: шаги, исследования, опыт. Откройте для себя, как снова научиться доверять.

Читать полностью »
Клинический психолог Шац: хроническая вина в Москве ведёт к психосоматике вчера в 18:43

Как перестать болеть от вины: приёмы, что спасают москвичей от осенне-зимнего безумия

Чувство вины подтачивает здоровье и меняет жизнь. Почему москвичам важно его распознавать — и как это связано с болезнями?

Читать полностью »
Турлаева: удобная одежда помогает снизить тревожность и напряжение вчера в 17:48

Один вопрос, который стоит задать себе перед покупкой любой вещи

Психолог рассказала, как одежда может влиять на эмоциональное состояние, помогать бороться с тревожностью и становиться инструментом внутренней поддержки.

Читать полностью »
Более 60% россиян работают не по специальности — данные социологов вчера в 16:38

Работа без радости: как понять, что вы застряли в офисе, а не в своей мечте

Как понять, чем вы действительно хотите заниматься, и перестать тратить жизнь на «не свое» дело? Разберем пошаговый путь к своему призванию.

Читать полностью »
Психолог Анна Сухова назвала фразы, указывающие на внутреннее напряжение вчера в 15:29

Четыре фразы, в которых прячется усталость

Психолог Анна Сухова назвала четыре фразы, которые могут сигнализировать о скрытых психологических проблемах, и дала советы, как с ними работать.

Читать полностью »
Психолог Швецова объяснила, как невербалика москвичей меняется в разные сезоны вчера в 14:23

Москва раскусит вас быстрее турникета: как превратить язык тела в скрытый рычаг власти

Ваши позы и мимика могут рассказать о внутреннем конфликте больше, чем слова — особенно в ритме московской жизни.

Читать полностью »
Психолог Жавнеров: советы блогеров о психологии — это субъективное мнение вчера в 13:19

Советы без рецепта: когда блогер может навредить больше, чем помочь

Психолог Павел Жавнеров предупредил, что советы блогеров в сети — это лишь их точка зрения, и слепая вера им может привести к серьёзным последствиям.

Читать полностью »
Почему коучинг и наставничество востребованы в Москве — Ирина Зорина вчера в 12:32

Как стать коучем в Москве и найти клиентов, не продавая душу — что скрывают мастера своего дела

Как стать наставником или коучем в Москве? Откройте для себя алгоритм профессионального роста, учитывая менталитет и сезонность столичной жизни.

Читать полностью »