Пожилой мужчина с ноутбуком
Пожилой мужчина с ноутбуком
Ксения Кузьмина Опубликована 18.08.2025 в 3:43

Как выбрать работу на пенсии, чтобы она приносила радость

Учёные выяснили, что работа на пенсии повышает удовлетворённость у мужчин

В Москве, как и во всём мире, всё больше пожилых людей не спешат уходить на заслуженный отдых. Причины у этого явления разные — от необходимости дополнительного дохода до желания сохранить активность и социальные связи. И, как показало международное исследование, продолжение работы в зрелом возрасте может оказывать положительное влияние на общее благополучие, особенно у мужчин.

Данные исследования

В 2023 году, по информации Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР), почти 29% людей в возрасте 65-69 лет в 38 странах-участницах продолжали работать. Для сравнения — в 2000 году этот показатель составлял всего 15,9%.

Авторы исследования, опубликованного в Journal of Happiness Studies, изучили более 5 000 историй израильских пенсионеров: 3 300 женщин и чуть более 2 000 мужчин.

Выяснилось, что продолжение работы чаще связано с низким семейным доходом, однако у мужчин это нередко сопровождалось повышением уровня экономической, семейной, эмоциональной и общей удовлетворённости жизнью. Женщины отмечали улучшения только в семейной и финансовой сферах, и то — при занятии квалифицированных должностей.

Гендерные различия

По мнению исследователей, разница объясняется тем, что женщины нередко получают эмоциональную поддержку и чувство цели вне рабочей сферы.

"У женщин могут быть другие источники эмоциональной вовлеченности — семья, друзья, хобби. Мужчины же по-прежнему связывают свою ценность с работой и обеспечением семьи", — отметил профессор из Манчестерского университета Кэри Купер.

Часть московской реальности

В столице, где ритм жизни высок, а расходы — ощутимы, многие пенсионеры продолжают работать. Это может быть не только офисная деятельность, но и репетиторство, консультации или мелкий бизнес.

Полная или частичная занятость

Интересно, что работа на полную ставку на пенсии чаще связана с высокой удовлетворённостью, чем частичная. Однако учёные предполагают, что такие люди изначально могут быть более здоровыми и энергичными, а значит — и более благополучными.

В случае неполной занятости результаты оказались неоднозначными и зависели от типа работы, условий и личных ожиданий.

Ограничения выводов

Эксперты подчёркивают, что полученные результаты относятся прежде всего к Израилю и странам с близкой культурой труда. В России и Москве ситуация может иметь свои нюансы: влияние пенсионной работы на жизнь зависит от уровня доходов, условий труда и личных целей.

Автор Ксения Кузьмина
Ксения Кузьмина — журналист, корреспондент МосТаймс

Читайте также

Семья есть, близости нет: почему люди годами живут вместе, боясь сделать шаг в сторону сегодня в 4:11

Долгий брак не всегда равен счастью. Почему люди годами сохраняют иллюзию семьи, боятся развода и что помогает принять честное решение.

Читать полностью »
Всё выглядит мило — и именно это опасно: что в поведении партнёра настораживает не сразу сегодня в 2:05

Пять тревожных признаков в начале романа помогут понять, стоит ли идти в серьёзные отношения или лучше остановиться вовремя.

Читать полностью »
Не манипуляция, а перегрузка: сигнал тела, который легко перепутать с давлением вчера в 23:21

Слезы в разговоре с близкими часто принимают за манипуляцию. Почему это реакция перегрузки и как научиться говорить о чувствах без конфликта.

Читать полностью »
Разреши себе замереть — забытый челлендж из 2016 года помогает справиться с тревогой вчера в 9:07

Возвращение старого тренда не просто ностальгия. Это способ борьбы со стрессом, возможность остановиться и взглянуть на себя, и даже психотерапия.

Читать полностью »
Москва с высоты без билетов: места, которые считают лучшими смотровыми точками вчера в 8:13

Лучшие смотровые площадки Москвы открывают столицу с высоты. Где увидеть панорамы бесплатно и в какое время виды особенно впечатляют.

Читать полностью »
Жизнь на паузе, мечта — в пути: сигнал к переменам или опасная внутренняя иллюзия вчера в 4:17

Переезд в столицу после 40 лет может быть мечтой или иллюзией. Психолог объясняет, как понять свои истинные желания и принять взвешенное решение.

Читать полностью »
Незаметная среди своих: что происходит, когда подросток боится быть неинтересным вчера в 2:12

Ощущение, что ты скучный и незаметный, мешает заводить друзей и усиливает одиночество. Разбираемся, как страх общения можно превратить в точку роста.

Читать полностью »
Хамят, а отвечать нельзя: простые трюки, чтобы не сорваться и не выгореть вчера в 0:01

Хамство клиентов разрушает внутренний баланс, особенно когда нельзя ответить напрямую. Разбираемся, как сохранить достоинство, не потеряв работу.

Читать полностью »