Любовь
Любовь
Любовь Евсеева Опубликована 03.09.2025 в 14:49

Осень в Москве сбивает с толку: как отличить любовь от привычки в сезон перемен

Психолог Ларионова: в Москве стремление к страсти маскирует одиночество
Осень в Москве — это не только смена погоды, но и особенное время для внутренних перемен. Город будто бы замедляется, улицы укрываются золотым ковром из листьев, а воздух наполняется лёгкой грустью и размышлениями. Именно в такие дни многие начинают пересматривать личную жизнь: а действительно ли рядом тот самый человек? А стоит ли продолжать искать кого-то, кто вызывает ту самую "искру"?

Почему мы так цепляемся за "огненную" любовь

Романтические фильмы, литература, соцсети — всё это активно подпитывает идею, что любовь должна быть страстной, стремительной, чуть ли не судьбоносной. В обществе укоренился образ идеального чувства: в нём должно быть много эмоций, драмы, переживаний. Но как показывает практика, такая "огненная" страсть редко становится основой для прочного союза.

"Огненные" отношения часто оказываются эмоциональными американскими горками, а не прочной платформой для зрелой связи", — сказала семейный психолог Ирина Ларионова.

Жажда сильных эмоций — не всегда про любовь. Особенно в большом городе, где у многих накапливается усталость и внутренняя пустота. В таких условиях страсть может быть просто способом почувствовать себя живым, а не показателем настоящей связи.

Столица диктует другие правила

В Москве, где каждый день — это забег на выносливость, особенно ценится надёжность.

Здесь, как нигде, важны те качества, которые раньше могли казаться "недостаточно романтичными":

  1. спокойный, уравновешенный партнёр;

  2. умение договариваться, а не устраивать сцены;

  3. готовность поддерживать друг друга в повседневной суете.

Именно на такой опоре строятся те самые отношения, которые не разваливаются после первой же осенней депрессии или бытового конфликта. В условиях бешеного ритма города важно иметь рядом человека, с которым не страшно просто быть. Без фейерверков, но с ощущением безопасности.

Почему стоит пересмотреть ожидания

Многие из нас живут в плену ожиданий, подогреваемых медиа. Алгоритмы рекомендаций подсовывают статьи в духе "Как понять, что это ваш человек" или "10 признаков судьбоносной любви". Но стоит помнить: главная цель таких заголовков — привлечь внимание, а не помочь вам выстроить здоровые отношения.

"Алгоритмы настроены на вовлечённость, а не на правду", — подчеркнула Ларионова.

Если ориентироваться на кликабельные советы и истории с громкими хештегами, можно упустить нечто настоящее — то, что не бросается в глаза, не вызывает головокружения, но создаёт устойчивую основу для будущего.

Что на самом деле важно

По-настоящему зрелые отношения не похожи на вспышку фейерверка. Это скорее костёр, который разгорается медленно, но стабильно. Он не обжигает — он согревает.

Вот признаки такого союза:

• эмоциональная безопасность;
• уважение личных границ;
• схожие взгляды на жизнь и приоритеты;
• готовность работать над собой и отношениями.

"Я тоже раньше думала, что настоящая любовь — это когда безумие. А потом поняла: мне важнее, чтобы человек просто не исчезал, когда сложно", — рассказала 38-летняя москвичка Екатерина Таганская.

Умение оставаться рядом в моменты слабости, слушать, когда тяжело, — вот то, что делает отношения прочными. Это не всегда выглядит эффектно. Но именно такие союзы проходят проверку временем и обстоятельствами.

Искать не огонь, а тепло

Да, вспышки страсти бывают яркими. Да, они остаются в памяти. Но они не дают тепла в долгую зиму и не становятся тем, что поддерживает в периоды перемен. Страсть хороша как начало, но дальше должно прийти что-то большее: близость, уважение, доверие.

В Москве, где улицы освещены фонарями, но не всегда хватает тепла, особенно важно найти того, с кем можно идти даже под дождём — без зонта, но не замёрзнув. Ведь именно такие отношения помогают не терять себя и сохранять душевный комфорт — несмотря на сезон, погоду и новостные ленты.

Читайте также

Панические атаки нередко сопровождают гормональные сбои — эндокринологи сегодня в 16:17
Когда сердце бежит быстрее мысли: что на самом деле стоит за приступами паники

Неожиданный приступ страха может застать врасплох в самый обычный момент. Почему это происходит и как вернуть контроль над телом и эмоциями?

Читать полностью »
Метод 90 минут с перерывами эффективен для концентрации — невролог Сидни Черуто сегодня в 15:48
Читаю советы блогера — и не верю: как 90 минут концентрации могут изменить мою продуктивность

Правило 90 минут для повышения концентрации и борьбы с отвлечениями — как оно работает и какие плюсы в условиях мегаполиса.

Читать полностью »
Для осознанного выбора об аборте нужно минимум пять сеансов с психологом — Покусаева сегодня в 13:43
Не просто бумажка: почему поход к психологу перед абортом должен быть гораздо более глубоким процессом

Новый подход к абортам в Москве: обязательная консультация психолога — насколько это эффективно и зачем нужно пройти несколько сеансов.

Читать полностью »
Зафиксирован рост случаев профессиональной зависимости от работы  — психиатры сегодня в 12:17
Мы не уходим в себя — мы уходим в работу: что на самом деле стоит за профессиональной "одержимостью"

Иногда профессионализм становится не просто делом жизни, а настоящей броней, за которой человек прячется от чувств, страхов и неопределённости.

Читать полностью »
Музыкальные предпочтения могут косвенно влиять на уровень благополучия — Гордеева сегодня в 11:33
Думала, что музыка — просто развлечение, но оказалось, что она может повлиять на мой доход

Как музыкальные предпочтения могут влиять на ваше эмоциональное состояние и уровень благополучия. Новые данные исследования.

Читать полностью »
Поддержка чувств ребёнка помогает избежать психоэмоциональных проблем — Стригунова сегодня в 9:28
Пока все давят на детей ожиданиями, просто прислушалась к чувствам ребенка — и это меня спасло

Как эмоциональная незрелость родителей влияет на детей и что можно сделать, чтобы избежать негативных последствий. Советы психологов.

Читать полностью »
Борьба за правоту в семье ведёт к глубокому кризису — Дмитрий Мыскин сегодня в 7:23
Думал, что наш брак как крепкая крепость, но потом заметил трещины в стенах — и вот что сделал

Признаки распадающегося брака и советы психолога Дмитрия Мыскина, как вернуть близость и предотвратить кризис в отношениях.

Читать полностью »
Настольные игры укрепляют семейные связи — психолог Татьяна Шишова сегодня в 5:07
Семейный вечер за "Русским лото" — возвращение к истокам, где важен не только результат

Как настольные игры стали трендом и чем они полезны для психоэмоционального состояния, а также какие игры могут быть опасны для детей.

Читать полностью »