Каждый день мы делаем выбор, от которого зависит наша жизнь. Как научиться принимать решения осознанно и изменить судьбу — объясняет психолог Наталья Кытманова.
сегодня в 5:18Ощущение кома в горле связано не только с физическим, но и с внутренним напряжением. Как страх выражать чувства отражается на самочувствии?
сегодня в 4:13Почему трудно решиться на перемены, даже если привычная жизнь уже не радует? Психолог объясняет причины страха ухода и как его преодолеть.
сегодня в 3:08
вчера в 12:38
В 2025 году экскурсии по "Технополису Москва" привлекли 4 тыс. туристов. Это на 23% больше, чем в прошлом году. Узнайте, как развивается промышленный туризм в столице.
Читать полностью »
вчера в 11:17
Во втором вестибюле "Рижской" БКЛ готовность эскалаторного тоннеля достигла 70%: четыре длинных эскалатора и новый выход к проспекту Мира.
Читать полностью »
вчера в 10:54
В 2025 году через станции водоподготовки Москвы прошло свыше 1 млрд кубометров воды. Как её очищают, защищают и проверяют перед подачей.
Читать полностью »
вчера в 10:45
На Болотной набережной готовятся построить пешеходный мост длиной 170 метров, который свяжет ключевые точки центра и ускорит прогулочные маршруты.
Читать полностью »
вчера в 18:45
Потепление и доступная городская еда меняют миграцию птиц: кто остаётся зимовать на севере и почему привычная подкормка иногда опасна.
Читать полностью »
вчера в 17:41
Животные просыпаются не «по календарю»: что именно запускает их весеннюю активность — тепло, голод или внутренние часы, и при чём тут сурок.
Читать полностью »
вчера в 16:38
Таяние вечной мерзлоты становится одним из самых опасных последствий глобального потепления, меняя климат, экономику и будущее северных регионов.
Читать полностью »
вчера в 15:32
Музыка может усиливать память и менять эмоциональный фон воспоминаний. Ученые объяснили, как мелодии помогают учиться и используются в терапии.
Читать полностью »