Курсы валют:
  • Обменный курс USD по ЦБ РФ на 17.08.2019 : 65,9961
  • Обменный курс EUR по ЦБ РФ на 17.08.2019 : 73,2227

В Минздраве РФ рассказали, какая возрастная группа больше всего подвержена ожирению

http://img.mostimes.com/article/7/9/6/796.jpeg

В Минздраве РФ рассказали, какая возрастная группа больше всего подвержена ожирению

Как сообщает сайт medpulse.ru, еще в 2017 году в РФ была отмечена тенденция к ожирению. Это связано с тем, что на тот момент около 2 млн россиян (1,3% населения страны) имели проблемы с весом. По данным на 2016 год ожирением страдали 1,39 млн человек, что составляло 1,24% населения.

Нана Погосова, заместитель генерального директора Национального медицинского центра кардиологии Минздрава России, доктора медицинских наук, профессор, сообщила, что ожирение чаще всего встречается в возрастной группе 55+.

Это объясняется со снижением активности обменных процессов в этом возрасте, гормональной перестройкой организма. Это особенно заметно прослеживается у женщин во время менопаузы. Также для этого возрастной группы характерно снижение физической активности, определенные проблемы со здоровьем: в этом возрасте увеличивается число больных артритом, сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Эксперты рекомендуют для поддержания своего тела в нормальной форме ежедневно заниматься спортом, а также пересмотреть свое питание: рекомендуется заменить продукты с простыми углеводами на продукты, которые содержат сложные углеводы, а также не употреблять жирную, соленую, жареную пищу, а больше есть фруктов и овощей.

Фото: Sputnik Абхазия

Читайте также:

Ожирение: почему "яблоко" хуже "груши". Видео

Лишний вес превращает в изгоя

Бороться с наследственной полнотой? Простые советы

Image

Владельцев собак опасных пород будут штрафовать за выгул без намордника

В России предложили ввести штрафы за выгул опасных собак без намордника, сообщает moneytimes.ru.

Image

Эксперты признали спад российской экономики неизбежным

Из-за санкций Россия потеряла 800 миллиардов рублей. Но спад в российской экономике и без введения санкций со стороны Запада все равно был бы неизбежен.

Image

Ведьма Алена Полынь рассказала, как помогает своим клиентам

Алена Полынь — одна из самых известных российских ведьм. На ее счету множество достижений: она является главой Международного оккультного сообщества Империи сильнейших ведьм, одновременно председателем Союза ИСВ, организации АСМ, также автором более 8 книг и сотен обучающих программ.

Image

Неправильный диагноз: бич российской медицины

Исследователи провели опрос, в котором приняли участие 756 врачей из разных медицинских учреждений в РФ.