Савелий Курганов Опубликована 22.07.2019 в 15:09

Компьютер дает отсрочку старению мозга пожилых людей

Использование компьютера людьми в зрелом возрасте помогает отсрочить старение мозга и избежать когнитивных нарушений. Об этом заявили американские специалисты из Академии, сообщает Pora.Ru.

Ученые, проведя исследование, установили, что регулярная активизация деятельности мозга заметно продлевает его работу. Люди зрелого и пожилого возрастов, работая за компьютерами, почти в два раза (на 48 процентов) уменьшают риск развития легких когнитивных расстройств. У представителей еще более старшего возраста, которые постоянно пользовались компьютерами или планшетами, риск нарушений был снижен на 37 процентов.

Все виды социальной активности пожилых людей - прогулки с друзьями, походы в кино, посещение клубов по интересам или различные игры - тоже способствует снижению вероятности нарушений работы мозга. Увлечение декоративно-прикладным искусством, например, уменьшает риск появления расстройств на 42 процента и положительно влияет на когнитивные способности людей в зрелом возрасте.

Специалисты дали рекомендации старшему поколению стараться разнообразить занятия, стимулирующие мозг, что снизит на 40-50 процентов вероятность возрастных разрушений.

Фото превью: Habr

Читайте также

Тень, история и тишина: где в Москве пройтись вдоль реки сегодня в 2:00

Прогулка вдоль Яузы — это не только зелень и прохлада, но и возможность заглянуть в прошлое столицы, не покидая города

Читать полностью »
Мост был — но исчез: тайна улицы в центре Москвы сегодня в 1:00

Улица с мостом без моста: легенда Кузнецкого моста до сих пор будоражит москвичей

Читать полностью »
Улицы Москвы скрывают тайны — как они менялись на протяжении 300 лет 12.07.2025 в 0:00

Как менялись названия улиц Москвы за 300 лет: от простых топонимов до идеологических символов — теперь это часть культурной памяти

Читать полностью »
Манежная площадь таит в себе больше, чем видно с первого взгляда 10.07.2025 в 19:00

Историческое сердце Москвы бьётся у стен Кремля: Манежная площадь пережила парады, митинги, перестройки и осталась символом времени

Читать полностью »
Улицы, фабрики и шум: как Москва росла после отмены крепостного права 10.07.2025 в 18:00

Один указ привёл к взрывному росту Москвы: как отмена крепостного права изменила её экономику, облик и настроение

Читать полностью »
Игры, которые изменили Москву: след Олимпиады-80 10.07.2025 в 17:00

Как один спортивный праздник превратил Москву в международный мегаполис и изменил её инфраструктуру на десятилетия

Читать полностью »
Он изменил Москву без меча: что оставил Сергий Радонежский 10.07.2025 в 16:00

Как Сергий Радонежский без политических амбиций стал символом объединения, культурного роста и духовной силы Москвы

Читать полностью »
Звёзды сошлись в Москве: как фестиваль изменил лицо Москвы 10.07.2025 в 15:00

Когда кино впервые собралось на фестивале в Москве, это стало не просто культурным событием — это был прорыв, изменивший восприятие страны в мире

Читать полностью »