Гороскоп
Гороскоп
Мария Кожевникова Опубликована сегодня в 16:26

Гороскопы внезапно стали успокаивать — дело оказалось не в звёздах

Гороскопы создают иллюзию контроля в период неопределённости — психолог Орлова

В моменты нестабильности и неопределённости многие люди ищут опору в символических системах, которые обещают объяснение происходящего. Гороскопы в такие периоды становятся способом успокоиться и почувствовать, что будущее хотя бы частично поддаётся прогнозу. Интерес к астрологии усиливается именно тогда, когда тревога выходит на первый план. Об этом сообщает Vse42. ru.

Зачем людям нужны гороскопы

Стремление обратиться к астрологии связано прежде всего с желанием снизить уровень тревоги. Когда будущее кажется неопределённым, человеку важно найти структуру и понятные ориентиры. Гороскопы создают ощущение упорядоченности, позволяя воспринимать происходящее не как хаос, а как часть некого сценария — особенно в условиях, когда усиливается социальное давление и стресс.

Екатерина Орлова объясняет, что подобные практики дают иллюзию контроля и помогают временно справляться с эмоциональным напряжением. Для некоторых людей гороскоп становится инструментом самонаблюдения — способом задуматься о своих чувствах, реакциях и переживаниях, пусть и через символический язык.

Астрология как социальный и культурный феномен

Помимо личных причин, популярность гороскопов поддерживается и социальными факторами. Обсуждение знаков зодиака нередко используется как лёгкий способ наладить контакт, начать разговор или почувствовать принадлежность к группе. В этом смысле астрология становится элементом культурной традиции и формой социального взаимодействия.

Такие разговоры не всегда воспринимаются буквально, но создают ощущение общности и снижают дистанцию между людьми, особенно в ситуациях неопределённости.

Где проходит граница пользы

Психолог подчёркивает, что интерес к гороскопам сам по себе не является проблемой. Риски возникают тогда, когда человек начинает чрезмерно отождествлять себя со знаком зодиака и воспринимать его как жёсткое описание личности. В этом случае формируется вера в предопределённость, которая может ограничивать развитие и снижать ответственность за собственные решения.

Подобный механизм во многом перекликается с тем, как работают когнитивные искажения — например, описанный психологами эффект якоря, когда внимание фиксируется на одной интерпретации и мешает видеть альтернативы.

Эффект Барнума и ощущение "точного попадания"

Отдельное внимание специалисты уделяют так называемому эффекту Барнума. Он заключается в том, что люди склонны принимать общие и расплывчатые описания за удивительно точные характеристики собственной личности. В результате человек начинает подстраивать своё поведение под прочитанное, усиливая веру в достоверность прогноза.

Этот механизм объясняет, почему многие гороскопы кажутся "про нас", даже если их формулировки подходят практически любому.

Почему астрология не работает в профессии

В профессиональной сфере попытки опираться на знаки зодиака при подборе персонала психолог считает необъективными. Хотя такие практики иногда оправдывают стремлением к гармонии в коллективе, они не дают надёжной информации о компетенциях и потенциале человека.

Для долгосрочной эффективности куда важнее использовать проверенные методы оценки — анализ опыта, навыков и личностных качеств, а не символические классификации.

В итоге вера в гороскопы становится понятной реакцией на тревогу и неопределённость. Однако психологи подчёркивают: астрология может быть лишь вспомогательным элементом размышлений, но не заменой личного выбора, ответственности и реальных инструментов понимания себя и других.

Читайте также

Просмотр соцсетей бывших усиливает стресс после расставания — психолог Маршалл сегодня в 15:21
После расставания заглядывала в соцсети бывшего — восстановление остановилось

Просмотр соцсетей бывшего может незаметно усиливать тревогу и мешать восстановлению после разрыва. Психологи объяснили, почему цифровая связь так болезненна.

Читать полностью »
Жёсткий план жизни вызывает прокрастинацию — психолог Лесникова сегодня в 14:07
Гналась за йогой и правильным питанием — и внезапно поняла, от чего на самом деле бегство

Почему даже лучшие планы перемен рушатся и что делать с внутренним саботажем? Психолог объясняет, как понять себя и начать меняться без давления.

Читать полностью »
Пустые утешения усиливают одиночество человека — психолог Федотов сегодня в 12:27
Пытались успокоить добротой — а вышло обесценивание. Пять слов, которые ранят незаметно

Почему утешительные фразы часто делают только хуже? Разбираем, как привычные слова поддержки могут обесценивать чувства и мешать справиться с трудностями.

Читать полностью »
Недостаток новизны в браке приводит к эмоциональному отдалению — Литвинова сегодня в 10:20
Романтика исчезла за месяц: одно изменение в быту заставило отношения трещать по швам каждый день

В какой момент спокойствие в отношениях становится ценной опорой, а когда — препятствием для близости? Как вернуть свежесть эмоций и не потеряться в рутине? Семейный психолог делится советами и примерами, чтобы помочь парам взглянуть на совместную жизнь по-новому.

Читать полностью »
Подавленный творческий талант вызывает личностный кризис — психолог Архипова сегодня в 8:15
Стыдилась мечты рисовать всерьёз, пока терапия не показала правду: кто на самом деле меня тормозит

В каждом из нас может жить две судьбы. Эта история — о поиске баланса между творчеством и рациональностью, принятии себя и внутренней гармонии.

Читать полностью »
Жёсткие ограничения снижают мотивацию к привычкам — психолог Компаниец сегодня в 6:09
Заменил "должен" на "хочу" — и привычка впервые не развалилась через неделю

Почему новогодние обещания не сбываются? Узнайте, как внедрять полезные привычки без стресса и разочарований, сохраняя мотивацию и удовольствие.

Читать полностью »
Обвинение окружающих закрепляет инфантильную модель поведения — психолог Плис сегодня в 4:05
Мужчина в семье всегда прав — после очередного обвинения пришлось спасать себя, а не отношения

Почему некоторые люди всегда перекладывают вину на других? Психолог объясняет причины такой стратегии и делится советами, как сохранить себя.

Читать полностью »
Визуализация пожилого себя повышает выбор в пользу долгих целей — Юлия Добрынина сегодня в 2:55
Оказалось, будущий образ — чужак: сделала один шаг, и деньги с здоровьем перестали утекать

Как мотивировать себя, представив своё будущее? Техника "Назад в будущее" помогает лучше понять ценности и начать заботиться о себе уже сегодня.

Читать полностью »