Доллары США
Доллары США
Виктория Артемьева Опубликована сегодня в 6:33

Подруга взяла кредит "на мечту" и теперь живёт так, что всем вокруг неловко

Экономия довела до вины за самые простые покупки — одна фраза психолога всё изменила

Елена долго считала, что деньги — это источник зла. В детстве она слышала, как родители ругались из-за долгов, и в голове закрепилось: "много денег — много проблем". Когда в тридцать она начала зарабатывать больше, внутри появилось чувство вины — будто делает что-то неправильное.

С каждым повышением тревога росла: ей казалось, что "большие деньги портят людей". Она экономила даже тогда, когда могла позволить себе больше, оправдывая это осторожностью. Со временем поняла — деньги стали не инструментом, а внутренним ограничением.

Однажды, проходя онлайн-марафон по финансовой психологии, она впервые задумалась, что дело не в самих деньгах, а в старых установках. И именно этот шаг помог ей почувствовать свободу выбора.

Когда убеждения становятся тормозом

"Деньги сами по себе нейтральны: они лишь усиливают то, что уже есть внутри человека. Демонизируя их, мы защищаемся от своей силы и возможностей, которые пугают. Принять деньги — значит согласиться жить масштабнее", — объясняет психолог Кира Дядчева.

Эксперт отмечает, что за фразами вроде "деньги — зло" или "везёт только избранным" часто стоит опыт бессилия, унаследованный от родителей. Когда ребёнок видит, как взрослые переживают из-за финансов, он усваивает не сумму, а эмоцию — страх потери, стыд за желания, тревогу перед успехом.

Труд — не всегда путь к доходу

Многие уверены: чем больше работаешь, тем больше получаешь. Но жизнь показывает обратное. Елена вспоминает, как выгорала на старой работе, не понимая, почему усилия не приносят результата.

"Деньги приходят не за количество часов, а за ценность и ясность. Рост начинается, когда человек видит свою значимость и перестаёт путать занятость с эффективностью", — добавляет Кира Дядчева.

Именно это понимание стало для Елены переломным: она начала искать не подработки, а возможности расти — учиться, менять подход, вкладываться в себя.

Почему экономия не делает богаче

Желание контролировать расходы часто создаёт иллюзию стабильности. Но когда экономия превращается в стиль жизни, она формирует мышление дефицита: человек боится, сжимается, ограничивает себя.

"Экономия полезна, но не создаёт доход. Чтобы зарабатывать больше, важно позволять себе мыслить шире и видеть возможности, а не только искать, где сократить", — отмечает Кира Дядчева.

Такой подход меняет точку опоры: из страха потери — к доверию жизни.

Деньги и счастье: союз или противоречие

Когда у человека появляются устойчивость и безопасность, в жизни появляется пространство для радости.

"Деньги не приносят счастья напрямую, но дают базу для него: время, свободу, спокойствие. Без этой основы человек застревает в тревоге и выживании", — поясняет Кира Дядчева.

Эксперт считает, что важно не противопоставлять деньги и счастье, а видеть в них союзников — ресурсы, помогающие двигаться к целостности.

Мнение психолога MosTimes

По словам российского психолога и обозревателя Дмитрия Алексеевича Латышева - специалиста по работе с установками и самооценкой, финансовые мифы часто становятся неосознанной защитой.

"Когда человек говорит "мне просто не везёт", он снимает с себя ответственность. Но за каждым финансовым сценарием стоит не судьба, а внутренняя стратегия — наученная, привычная, повторяемая", — отметил Латышев.

Он добавляет: изменить отношение к деньгам возможно только тогда, когда человек видит за цифрами себя. Важно не искать волшебные схемы, а учиться распознавать, какие убеждения управляют решениями — страх бедности, вина за успех, стыд за желания.

"Как только появляется осознанность, исчезает иллюзия случайности. Деньги начинают приходить как отражение внутренней зрелости, а не как испытание", — подчеркнул психолог.

Когда Елена впервые позволила себе не бояться денег, оказалось, что дело вовсе не в суммах на счёте, а в ощущении внутренней свободы. Она перестала стыдиться своих желаний, научилась принимать помощь и открыто говорить о своих целях. И именно тогда деньги перестали быть врагом — они стали частью жизни, в которой есть место и ответственности, и радости, и выбору.

"Деньги — это не экзамен на успешность, а зеркало того, как мы обращаемся со своей силой", — говорит психолог Кира Дядчева.

Понимание этого превращает финансы из источника тревоги в инструмент доверия — к себе, миру и собственным возможностям.

Читайте также

Бессонница и усталость у спортсменов связаны с самоистощением — психолог Нетужилов сегодня в 5:13
После тренировки упал прямо в раздевалке: никто не понял, почему тело отказало

Страх поправиться редко связан с весом. Часто за ним стоит тревога потерять контроль, а тело становится ареной внутренней борьбы.

Читать полностью »
Осознанное внимание снижает риск заедания стресса — психолог Виктория Сафарова сегодня в 4:06
Сладкое исчезало моментально, пока не открылся неожиданный секрет скуки

Иногда скука маскируется под пустоту, тревогу или желание схватить что-то сладкое. Но за импульсом к еде часто стоит совсем другое, и это открытие меняет всё.

Читать полностью »
Потеря контроля над питанием является ключевым симптомом булимии — Назаренко сегодня в 3:55
Секретные “ритуалы” после ужина стали страшнее самой болезни

Алина годами скрывала булимия под видом "здорового образа жизни". Психолог объясняет, как болезнь превращает контроль в зависимость и почему важно искать помощь вовремя.

Читать полностью »
Осознание семейных правил снижает внутренний конфликт — психолог Латышев сегодня в 2:42
Обычный совет "разбирайся сам" превратился в тюрьму: теперь понятно, откуда вечное чувство вины

Иногда мы живём по чужим правилам, не осознавая, что их придумали много лет назад — в детстве. Как понять, какие установки мешают нам быть собой, и можно ли от них освободиться?

Читать полностью »
Самопожертвование снижает внутренний ресурс по оценке психолога Хрененко сегодня в 1:33
Момент, когда помощь перестала согревать: как понял, что доброта стала обязанностью

Иногда за внешней добротой скрывается тревога потерять любовь. Как понять, где помощь идёт от сердца, а где — из страха?

Читать полностью »
Чувство тупика вызывает потеря взгляда со стороны — психолог Елена Гаврилова сегодня в 0:14
Пытались спасти семью поздно, но неожиданное открытие дало второй шанс браку

Можно ли спасти брак, если кажется, что всё рухнуло? История Златы и советы психологов о том, почему не стоит ждать последней ссоры, чтобы что-то менять.

Читать полностью »
Свобода выбора усложняет принятие решений — психолог Наталья Лебедева вчера в 23:26
Впервые оказалась перед сложным выбором — и страх накрыл с головой

Почему мы так боимся принимать решения в новых ситуациях и что делать, если опыта недостаточно? История Марины показывает, как неопределённость превращается в внутреннее испытание.

Читать полностью »
Мания сопровождается скачками мыслей и бессонницей — психиатр Эдуард Холодов вчера в 22:16
Казалось, просто нервный срыв — пока он не перестал спать и разбрасывать вещи

Что делать, если человек внезапно начинает вести себя странно, импульсивно и непредсказуемо? Какие шаги помогут сохранить безопасность и не усугубить маниакальное состояние?

Читать полностью »