Виктория Артемьева

Виктория Олеговна Артемьева — российский психолог, специалист по телесно-ориентированной терапии и работе с психосоматическими проявлениями, эксперт по вопросам эмоциональной регуляции и хронического стресса.

Родилась 28 июля 1992 года в Перми. Окончила Новосибирский государственный университет по специальности «Психология». После получения высшего образования прошла профессиональную переподготовку в области телесно-ориентированной терапии и эмоционально-образной работы.

С 2016 года в течение шести лет работала в центрах психологической помощи, где занималась индивидуальным консультированием. В практической деятельности специализировалась на работе с паническими атаками, соматизированной тревогой, эмоциональными зажимами и последствиями хронического стресса. Помогала клиентам восстанавливать контакт с телесными реакциями, снижать уровень напряжения и формировать навыки саморегуляции.

Параллельно проводила групповые программы, направленные на развитие осознанности, навыков самоподдержки и устойчивости к внешнему эмоциональному и социальному давлению. Работала с запросами, связанными с психосоматическими реакциями и длительным стрессовым воздействием.

В качестве обозревателя MosTimes Виктория Артемьева публикует аналитические и просветительские материалы о телесной психологии, психосоматике, эмоциональном напряжении и влиянии стресса на качество жизни. В своих текстах опирается на практический опыт и современные психологические подходы, объясняя взаимосвязь между эмоциональными состояниями и телесными реакциями доступным языком.

Выступает за бережное и осознанное отношение к телу и эмоциям, продвигая прикладной и уважительный подход к ментальному здоровью. Её экспертный стиль сочетает научную обоснованность, практичность и прозрачную подачу материала.

Виктория Артемьева

Материалы автора (427)

Когда тишина становится оружием: как кризис общения разрушает даже самые крепкие связи 2026-04-08 13:04.00
Когда тишина становится оружием: как кризис общения разрушает даже самые крепкие связи

Когда эмоции истощаются, а тишина окутывает дом — что на самом деле стоит за распадом отношений?

Читать полностью »
Беспокойство о старении — наш страх перед самим собой: что стоит за паникой по поводу демографической зимы 2026-04-08 05:21.00
Беспокойство о старении — наш страх перед самим собой: что стоит за паникой по поводу демографической зимы

Современный социум сталкивается со страхом перед старением, который на самом деле скрывает глубокие проблемы.

Читать полностью »
Свобода и ответственность в пустоте: как экзистенциальная психология подсказывает основные решения 2026-04-08 04:20.00
Свобода и ответственность в пустоте: как экзистенциальная психология подсказывает основные решения

Психология поисков смысла и принципы её принятия открывают путь к личной свободе и ответственности.

Читать полностью »
В поисках равновесия: как амбиции и радость бытия формируют успех в жизни 2026-04-08 03:52.00
В поисках равновесия: как амбиции и радость бытия формируют успех в жизни

Понимание, как сбалансировать амбиции и момент, становится ключом к ментальному благополучию, особенно в эпоху перегрузок.

Читать полностью »
Когда осознанность превращается в комиксы: истинная суть практик самопознания в условиях стресса 2026-04-07 14:15.00
Когда осознанность превращается в комиксы: истинная суть практик самопознания в условиях стресса

Как современная осознанность может как спасать, так и разрушать психику людей в условиях постоянного стресса.

Читать полностью »
Переход в первый класс: как поменять игровой мир на взрослую жизнь с минимальным стрессом для ребёнка 2026-04-07 11:24.00
Переход в первый класс: как поменять игровой мир на взрослую жизнь с минимальным стрессом для ребёнка

Подготовка детей к первому классу требует уделить внимание не только знаниям, но и эмоциональному развитию, чтобы избежать стресса.

Читать полностью »
Эмоции под контролем: как ответственность за свои чувства меняет отношения навсегда 2026-04-07 09:53.00
Эмоции под контролем: как ответственность за свои чувства меняет отношения навсегда

Ответственность за свои чувства может казаться освобождением, но за этой концепцией кроются серьезные риски для близости.

Читать полностью »
Когда мир вокруг давно не существует: как аквариум создает иллюзию наблюдающего Я 2026-04-07 06:21.00
Когда мир вокруг давно не существует: как аквариум создает иллюзию наблюдающего Я

Этот текст помогает понять внутренние механизмы страха и стыда, а также способы выхода из состояния гиперфокуса.

Читать полностью »
Прокрастинация: механизм самозащиты или просто лень? Почему откладывание дел стало нормой жизни 2026-04-06 05:52.00
Прокрастинация: механизм самозащиты или просто лень? Почему откладывание дел стало нормой жизни

Что стоит за прокрастинацией? Погружаемся в мир эмоций и внутренних конфликтов, чтобы понять, как избежать затягивания.

Читать полностью »
Покой — это не лень, а искусство контроля: как гармония внутри спасает от хаоса внешнего мира 2026-04-05 23:20.00
Покой — это не лень, а искусство контроля: как гармония внутри спасает от хаоса внешнего мира

В поисках покоя важно понимать, что это не отсутствие действий, а баланс между внутренними потребностями и внешними обстоятельствами.

Читать полностью »
Любимый ритуал заваривания чая: как простые привычки могут иметь эффект чудесного исцеления от стресса 2026-04-05 17:43.00
Любимый ритуал заваривания чая: как простые привычки могут иметь эффект чудесного исцеления от стресса

Эффект плацебо, скрытый в обыденности, может перевернуть представление о лечении и психологии.

Читать полностью »
Токсичная продуктивность: как забота о себе мешает настоящему росту и успеху в жизни 2026-04-04 23:13.00
Токсичная продуктивность: как забота о себе мешает настоящему росту и успеху в жизни

Постоянное напряжение и стремление к идеалу истощают не только физически, но и морально, создавая опасные иллюзии успеха.

Читать полностью »