Аппарат МРТ
Аппарат МРТ
Андрей Сафронов Опубликована 25.11.2025 в 17:50

Лёг в томограф с дрожью в руках — и не ожидал, что страх исчезнет так быстро

Клаустрофобия часто мешает пройти МРТ — врач-рентгенолог Авен Азарян

Андрей долго откладывал МРТ. Не потому, что сомневался в диагнозе или не доверял врачам — просто один вид закрытой трубы вызывал у него тот самый неприятный холодок под рёбрами. В детстве он однажды застрял в тесном подсобном помещении, и отголоски того страха всплывали каждый раз, когда разговор заходил о томографе.

Когда терапевт выдал направление, Андрей уверенно кивнул, спрятал бумагу в сумку — и неделю делал вид, будто ничего особо важного там нет. Но боль в спине усиливалась, а неопределённость давила сильнее, чем сама процедура.

Однажды вечером он решился записаться. Но как только оператор спросила, какой формат исследования ему нужен, Андрей почувствовал, что голос снова предательски дрогнул. Он понимал: это уже не просто "неудобно", а страх, который мешает заботиться о собственном здоровье.

В день исследования Андрей приехал заранее — в надежде, что успеет привыкнуть к обстановке. Он обходил аппарат по кругу, прислушивался к шуму вентиляции, проверял, можно ли дотянуться до стоп-кнопки. Но сердце всё равно било сильнее нормы, а ладони стали влажными.

И всё же он лёг на стол томографа, решив, что больше не хочет избегать ответов. Это решение далось ему тяжело — но именно оно помогло понять, что страх можно удержать под контролем, если знать, что происходит внутри аппарата и какие есть способы облегчить процедуру.

Комментарий эксперта

Чтобы понять, какие страхи чаще всего мешают людям пройти МРТ, и как с ними справиться, обратимся к объяснениям врача-рентгенолога Авена Азаряна. Он подчёркивает, что большинство переживаний не имеют под собой реальных оснований — и снимаются правильной подготовкой.

Самая частая причина отказа — клаустрофобия, то есть страх замкнутого пространства. Это состояние способно вызывать панику уже в первые секунды исследования.

"Клаустрофобия часто приводит к панической атаке, поэтому такие пациенты отказываются от исследования… Справиться со страхом у пациента врачам помогает индивидуальный подход", — объяснил он.

Для таких пациентов подбирают более комфортные варианты: исследования на открытых томографах или проведение процедуры под седацией.

Некоторым людям помогает метод отвлечения. Музыка в наушниках, голос специалиста, регулярные тактильные сигналы — всё это снижает уровень тревоги.

"Известен пример с певицей, которая пела во время исследования… Также в практике был боксер, которому было спокойнее от того, что лаборант каждые 30 секунд подавал ему сигнал", — рассказал доктор.

Другой страх связан с металлическими имплантами — пациенты опасаются, что металл нагреется или сместится. Азарян успокаивает: современные конструкции изготовлены из титана и безопасны.

"Большинство современных брекет-систем, штифтов, имплантов… выполняются из титана, безопасного для воздействия магнитного поля", — отметил врач.

Он также уточняет, что татуировки безопасны, а основной риск — использование кардиостимуляторов и сосудистых клипс, которые требуют присутствия аритмолога.

И ещё один распространённый миф — страх лучевой нагрузки. Он абсолютно необоснован.

"Часто пациенты боятся лучевой нагрузки при МРТ, однако на самом деле никакого излучения в аппарате нет", — подчеркнул специалист.

По словам Азаряна, МРТ — полностью безопасный метод диагностики, если следовать рекомендациям персонала. Он помогает быстро и точно определить проблему, а страхи — всего лишь мифы, которые можно развеять.

Как справиться со страхом перед МРТ

  1. Заранее обсудите с врачом свои переживания.

  2. Попросите провести исследование на открытом томографе.

  3. Используйте музыку: любимые треки хорошо отвлекают.

  4. Сфокусируйтесь на дыхании — оно снижает уровень тревоги.

  5. Выбирайте клинику, где персонал поддерживает контакт во время процедуры.

  6. Уточните информацию об имплантах и совместимости с МРТ.

  7. Помните: МРТ не содержит радиации и считается максимально безопасной.

Автор Андрей Сафронов
Андрей Сафронов — психолог труда, эксперт по стрессу и выгоранию с 8+ лет практики, обозреватель MosTimes.
Редактор Ксения Кузьмина
Ксения Кузьмина — журналист, корреспондент МосТаймс

Читайте также

Подсознание и любовь: как древние архетипы формируют выбор в эпоху случайных знакомств сегодня в 11:52

Разгадка, как детские паттерны влияют на выбор партнёра в любви, открывает мир невидимых связей и эмоциональных вибраций.

Читать полностью »
Семейные расстановки: загадка родовых паттернов, откровения и неожиданные инсайты сегодня в 9:18

Системные расстановки как ключ к пониманию скрытых семейных паттернов и эмоциональных связей.

Читать полностью »
Паника в сауне превращается в путь к зрелости: как адаптация к новизне меняет привычки сегодня в 8:42

Неожиданные повороты в жизни становятся возможностями для роста: изучаем механизмы адаптации и гибкости.

Читать полностью »
Стратегии для конструктивного общения: как воспользоваться когнитивной психологией в личной жизни сегодня в 7:55

Страх отвержения влияет на близкие отношения и порождает конфликты, но есть решение для гармонии и понимания.

Читать полностью »
Эмоциональные метаморфозы: погружение в мир потерянности и как справиться с внутренним хаосом сегодня в 6:51

Погружение в мир личностной трансформации предлагает осознать этапы, которые стоят за видимыми изменениями. Как пройти через трудности на этом пути?

Читать полностью »
Ваше тело в страхе: неожиданные реакции на тревогу, которые ведут к созависимости и её проявлениям сегодня в 6:42

Статья исследует связь между созависимостью и тревогой, объясняя, как это влияет на эмоции и отношения.

Читать полностью »
Шоколад и стресс: удивительная зависимость, которая портит отношения с едой и здоровьем сегодня в 4:30

Почему под стрессом так легко тянуться к шоколадке? О том, как эмоции и еда связаны в нашем сознании, придется задуматься.

Читать полностью »
Невидимые цепи обесценивания: как внутренние конфликты разрушают самооценку каждого из нас сегодня в 1:29

Обесценивание — это биохимический удар по психике, сквозь который проходит нитка неуверенности и страха.

Читать полностью »