Во сне тянулась к партнёру всё сильнее — позже стало ясно: это был тревожный знак

Иногда изменения в отношениях заметны не днем, а ночью, когда люди меньше контролируют свои привычки. Поза для сна может отражать эмоциональное состояние пары и скрытые процессы, которые еще не проговариваются вслух. Психотерапевт объяснила, какие сигналы в поведении во сне могут указывать на глубокий кризис в отношениях. Об этом сообщает Lenta. ru со ссылкой на Daily Mail.

Когда телесная близость говорит о проблемах

Психотерапевт Ясмин Шахин-Заффар обращает внимание, что в большинстве стабильных и гармоничных отношений партнеры во сне так или иначе соприкасаются друг с другом. Это может быть объятие, легкое касание рук или спин, что создает ощущение безопасности и эмоциональной связи. По ее словам, такие пары чаще субъективно оценивают свои отношения как счастливые и устойчивые.

Однако в период, предшествующий разводу, картина может резко меняться. В таких случаях женщина нередко спит, плотно прижимаясь к партнеру и буквально обвиваясь вокруг его тела. На первый взгляд эта поза выглядит как проявление сильной близости, но на практике она может иметь противоположный смысл и напоминать ситуацию, когда бурные эмоции создают иллюзию близости.

Сигнал эмоционального дисбаланса

Шахин-Заффар отмечает, что подобная поза часто указывает на дисбаланс в паре. Речь может идти об эмоциональном неравенстве, когда один из партнеров вкладывается в отношения значительно больше другого. Иногда это связано с несправедливым распределением бытовых обязанностей или с ощущением, что потребности одного человека систематически игнорируются.

В ряде случаев такая поза становится попыткой в последний раз восстановить утраченную близость. Женщина как бы стремится вернуть контакт, тогда как мужчина при этом может демонстрировать отстраненность — не отвечать на объятие, отворачиваться или сохранять холодную дистанцию. Именно это несоответствие, по словам специалиста, может со временем приводить к тому, что резкие слова и отдаление подрывают доверие даже без открытых конфликтов.

Какие позы считаются нормой

При этом психотерапевт подчеркивает, что универсальных "правильных" поз для сна не существует. Многие счастливые пары спят в позе "ложка", а другие предпочитают располагаться спиной друг к другу, сохраняя при этом телесный контакт. Оба варианта считаются нормальными и комфортными, если они подходят обоим партнерам.

Также сон в разных кроватях или на значительном расстоянии не обязательно говорит о проблемах в отношениях. В ряде случаев это всего лишь проявление потребности в личном пространстве, особенностей сна или заботы о собственном комфорте, а не признак эмоционального разрыва.

В целом специалисты сходятся во мнении, что поза для сна — лишь один из косвенных маркеров состояния отношений. Она не может служить однозначным предсказанием развода, но в сочетании с другими признаками способна подсказать, что в паре накапливаются нерешенные проблемы и эмоциональное напряжение.