Елена Гаврилова

Выход на новую работу — стресс для многих. Узнайте, как пройти через адаптацию, научиться строить отношения с коллегами и стать уверенным членом нового коллектива.

Как активировать креативное мышление с помощью неожиданных приёмов — от мячика в руке до прогулки по шумной улице.

Бизнес-психолог объяснила, почему женщины, совмещающие карьеру и материнство, выгорают чаще других, и как равное распределение обязанностей помогает вернуть энергию.

Узнайте, как укрепить связь с бабушками и дедушками, а также создать гармоничные отношения между поколениями для поддержания семейных традиций и улучшения психоэмоционального климата.

Узнайте, как неправильное восприятие личных границ может привести к одиночеству и конфликтам, а также какие шаги помогут наладить здоровые отношения.

Как выбрать хороший детский сад? Узнайте, какие критерии важно учитывать при выборе учреждения для вашего ребенка.

Узнайте, как эффект Хоторна может повысить вашу мотивацию и продуктивность, заставив вас работать с большей ответственностью.

Депрессия — это серьезное расстройство, которое не следует игнорировать. Узнайте, какие мифы мешают лечению депрессии и что нужно делать, чтобы справиться с этим состоянием.

Как распознать манипулятора в споре и почему спокойствие помогает москвичам сохранять контроль над разговором и собой.

Первое свидание — не экзамен, а возможность узнать человека. Простые правила помогут избежать неловкости и сделать встречу приятной для обоих.

Врачи напомнили, что хорошее зрение — это не только комфорт, но и эмоциональная стабильность. Как москвичам сохранить глаза и психику в здоровом балансе.

Дальнобойщик Кирилл проехал полстраны, чтобы найти своего кота. Психолог объясняет, почему сильная привязанность к питомцам говорит о человеческой потребности в безусловной любви.