Токсичные коллеги
Токсичные коллеги
Андрей Сафронов Опубликована 18.11.2025 в 5:03

Не смогли с коллегой договориться по проекту: почему распределение ресурсов стало причиной конфликта

Психологические различия в стрессе становятся причиной конфликтов — Данил Бережной

Марина и её коллеги по команде в московской маркетинговой компании уже давно работали вместе. На первый взгляд, их отношения были хорошими, но с недавнего времени возникали частые недоразумения, которые перерастали в открытые конфликты. Все началось с одного проекта, когда Марина предложила коллегам инвестировать время в тщательную проработку презентации для нового клиента. Она была уверена, что чем больше времени и усилий они вложат, тем лучше результат. Однако её коллега, Илья, поспешил завершить задачу, считая, что излишнее внимание к деталям заберёт слишком много времени, которое можно использовать для других дел.

Проект не оправдал ожиданий, и команда начала винить друг друга за то, что получилось. Марина чувствовала, что её ресурсы — время и энергия — были потрачены зря, а Илья был уверен, что его подход был более рациональным. В результате начались частые споры по поводу того, как стоит расходовать ресурсы, а с каждым новым конфликтом напряжение нарастало.

Марина обратилась за помощью к психологу, так как она не могла понять, почему их с Ильей подходы к работе так различаются, несмотря на то, что они оба имели схожий опыт. В процессе разговора с психологом Марина поняла, что их с Ильей конфликты были следствием разных восприятий ресурсов — времени, энергии и усилий. Разные ценности и стратегии управления этими ресурсами стали причиной их разногласий.

Комментарий эксперта

Данил Бережной, практикующий психолог и консультант по бизнес-архитектуре, объясняет, что конфликты между людьми часто возникают из-за различий в восприятии ресурсов, которые не всегда очевидны на первый взгляд.

"При слове "ресурс" у большинства людей возникает в первую очередь образ денег или чего-то материального. Но ресурсы — это также время, энергия, психическое состояние человека. Важно различать внутренние и внешние ресурсы, которые играют разные роли в жизни людей", — пояснил Данил Бережной.

По словам психолога, разное восприятие ресурсов может стать основой конфликтов, когда люди предполагают, что их партнёры мыслят так же, как и они. Это приводит к недоразумениям, особенно когда ресурсы потрачены, а результаты не оправдывают ожиданий.

"Первая причина конфликтов — это пропущенный этап договоренностей. Люди предполагают, что их партнер мыслит также, и сталкиваются с проблемой уже постфактум, когда ресурсы потрачены, а ожидания не оправданы", — отметил Бережной.

Разные подходы к восприятию ресурсов

Психолог также отмечает, что каждый человек воспринимает ресурсы по-разному. Для одного человека время и усилия могут быть абсолютной ценностью, требующей бережного отношения, а для другого — это просто средство для достижения цели.

"Вторая причина конфликтов — это разные стратегии распоряжения ресурсами на основе индивидуальных ценностей. Так сталкиваются разные подходы к распределению ресурсов", — добавил эксперт.

Марина и Илья столкнулись с этим на своём проекте. Марина, как человек с высоким уровнем ответственности, старалась максимально эффективно распределить своё время, учитывая все детали. Илья же придерживался более прагматичного подхода, предпочитая завершить задачу быстрее, не акцентируя внимание на мелочах. Эти различия в восприятии времени и усилий и стали причиной их недопонимания.

Стратегии борьбы с конфликтами

Чтобы избежать таких конфликтов, важно заранее синхронизировать ожидания и ценности в команде. Открытое обсуждение подходов к использованию ресурсов поможет выработать общую стратегию. Важно понять, как каждый участник воспринимает время, усилия и эмоции, чтобы избежать взаимных претензий.

"Чтобы научиться предотвращать конфликты, нужно провести предварительную синхронизацию, выяснить картины мира друг друга и отношение к различным ресурсам, а также обсудить возможные действия при возникновении кризисной ситуации", — порекомендовал Данил Бережной.

Как избежать конфликтов в будущем

  1. Согласование ожиданий. Прежде чем начать проект, важно обсудить с командой, как будут распределяться ресурсы, включая время, усилия и внимание.

  2. Открытое обсуждение ценностей. У каждого человека свои ценности, и важно узнать, что для каждого из членов команды является приоритетом.

  3. Разработка гибкой стратегии. Гибкость в принятии решений и распределении ресурсов помогает уменьшить вероятность конфликтов, особенно в условиях неопределенности.

  4. Работа с психологическими различиями. Важно понимать, как каждый человек реагирует на стрессовые ситуации и нехватку ресурсов, чтобы заранее подготовиться к возможным проблемам.

  5. Синхронизация в стрессовых ситуациях. Разработка чётких правил поведения в условиях кризиса поможет команде эффективно справляться с трудными моментами.

Читайте также

Карьера женщины меняет баланс власти в семье — психолог Бачинская вчера в 23:36
Стала зарабатывать и расти — дома это почему-то превратилось в проблему

Почему карьера все чаще становится причиной кризиса в браке и как перестать выбирать между семьей и самореализацией — объясняет психолог.

Читать полностью »
Уединение в тишине восстанавливает психику глубже — психотерапевт Гарина вчера в 23:05
Сменила обстановку, но легче не стало — привычный отдых перестал работать

Море или горы — что действительно помогает восстановить психику после хронического стресса и почему привычный отпуск больше не работает, объяснила психотерапевт.

Читать полностью »
Борьба с тревогой усиливает напряжение — психолог Каталина вчера в 19:51
Пытался расслабиться — внутреннее напряжение никуда не делось

Тревога может усиливаться даже на отдыхе. Психолог объяснила, как вернуть чувство контроля, снизить внутреннее напряжение и защититься от эмоционального истощения.

Читать полностью »
Страх ошибки блокирует принятие решений — психолог Грач вчера в 17:45
Хотела принять верное решение — в итоге оказалась в полном ступоре

Страх ошибки и избыток вариантов могут парализовать даже уверенного человека. Психолог объяснила, почему возникает «паралич решения» и как научиться действовать без ожидания идеального момента.

Читать полностью »
Избыток желаний снижает шанс их реализации — психолог Сазыкин вчера в 15:40
Рассказывала всем о своих целях — и незаметно теряла мотивацию

Почему одни новогодние желания сбываются, а другие нет, и стоит ли делиться своими планами — психолог объяснил, как превратить мечты в реальные цели.

Читать полностью »
Эмоциональная зависимость мешает уходу из токсичных отношений — психолог Казакова вчера в 14:42
Подруга сказала, что завидует моему терпению — а через неделю вызвала мне скорую

Психолог объясняет, как распознать токсичные отношения, почему не хватает сил уйти и с чего начать путь к свободе, не разрушая себя и своё достоинство.

Читать полностью »
Потеря контроля названа главным критерием алкогольной зависимости – Андрей Козак вчера в 13:37
Коллега смеялся над курсами трезвости, пока не узнал себя на видео с корпоративного банкета

Алкогольная зависимость — это не слабость, а психическое расстройство. Почему лечение требует участия психолога и как терапия помогает вернуть контроль над жизнью.

Читать полностью »
Преследование любимого вызывает отторжение и дистанцию – психолог Луткова вчера в 12:33
Хотела удержать любовь, писала ночами — теперь сама не понимаю, куда делась уверенность

Как перестать растворяться в отношениях и вернуть внутреннюю опору? Психолог объясняет, почему бег за любовью разрушает личность и как сохранить себя.

Читать полностью »