Смотрела на истерики без причины — и только потом поняла, что мир для него слишком громкий

Когда сыну Диме исполнилось девять, Марина начала замечать странную повторяющуюся закономерность: чем громче и ярче становился окружающий мир, тем быстрее её спокойный и улыбчивый ребёнок превращался в напряжённого, взвинченного и близкого к слезам. Это происходило не всегда — но точно в тех ситуациях, где взрослые даже не обратили бы внимания: громкая перемена в школе, мигающие лампы в торговом центре, синтетическая куртка, слегка шуршащая при движении.

Сначала Марина думала, что сын просто "капризничает". Потом — что это возрастное, временное. Но однажды в метро, когда состав заехал в тоннель и яркие лампы резко сменились ритмичными вспышками света, Диму словно переклинило: он зажал уши, замотал головой и начал громко плакать, будто от боли. Марина, растерявшись, увела его на следующей станции, и только тогда он смог отдышаться.

Она чувствовала себя беспомощной. Учителя говорили, что Дима умный, но "слишком эмоциональный". Врачи советовали "дать ребёнку окрепнуть". А мама Марины и вовсе считала, что "нервы надо укреплять закалкой".

Но Марина видела: это не капризы. Это реакции, которые ребёнок не выбирает. Он будто не выдерживал звук, свет, прикосновения — как будто весь мир становился для него слишком громким и слишком близким.

И однажды, случайно наткнувшись на новость об исследовании, Марина поняла: возможно, поведение Димы имеет объяснение, которое не связано ни с характером, ни с воспитанием.

Комментарий эксперта

Новое исследование нейробиологов Калифорнийского университета проливает свет на поведение таких детей. По словам профессора Пратика Мукерджи, сенсорная чувствительность — это не "каприз" и не "плохое поведение", а особенность работы мозга.

Ученые исследовали активность мозга детей с помощью МРТ и обнаружили у них необычный "сдвиг" в нейронных сетях: внешние сенсорные сигналы обрабатывались слабее, а внутренние — сильнее.

Это приводило к тому, что ребёнок пытался компенсировать перегрузку, задействуя системы мышления, контроля импульсов и саморегуляции — то есть "внутренние ресурсы", которые по сути и так должны были отдыхать.

Когда они не справлялись — возникала истерика.

"Нарушения сенсорной обработки объясняют многие проблемы поведения в школьном возрасте. Если мы понимаем, как именно работает мозг конкретного ребенка, мы можем персонализировать лечение и сделать его эффективнее", — объясняет профессор.

Исследование показывает: дети с повышенной чувствительностью не ведут себя "неправильно". Их мозг буквально работает в другом режиме. Поэтому традиционные методы — например, "привыкание через стресс" — могут быть слишком грубыми или даже вредными без индивидуального подхода.

Как помочь ребёнку с повышенной чувствительностью

1. Наблюдать за триггерами — что именно вызывает переполненность.

2. Снижать сенсорную нагрузку: тише звук, мягче свет, удобнее одежда.

3. Объяснять ребёнку, что его ощущения — не ошибка, а особенность.

4. Использовать краткие паузы и тихие зоны для восстановления.

5. Обращаться к специалистам, которые работают с сенсорной интеграцией.