Мужчина и женщина
Мужчина и женщина
Ксения Кузьмина Опубликована вчера в 17:13

Психологи нашли оптимальную разницу в возрасте для отношений

Может ли возрастная разница между партнёрами повлиять на прочность отношений? Психолог дейтинг-сервиса Twinby Лариса Каравайцева уверена: да, и исследования это подтверждают.

Цифры, которые говорят сами за себя

По статистике, чем меньше разница в возрасте между супругами, тем выше уровень удовлетворённости в браке. Самыми счастливыми называют пары, где партнёры ровесники или разница между ними составляет не более трёх лет. Если же этот разрыв увеличивается до 4–6 лет — удовлетворённость всё ещё остаётся на приличном уровне, но уже немного снижается.

А вот когда разница превышает семь лет, устойчивость пары начинает заметно проседать. Почему? Ученые объясняют это тем, что в разновозрастных союзах партнёры хуже справляются с трудностями — будь то финансовые кризисы или проблемы со здоровьем. Чем сильнее возрастной разрыв, тем выше риск, что пара не выдержит испытаний.

Мужчины созревают позже. И это не миф

Однако разница в возрасте — не всегда плохо. Как объясняет Лариса Каравайцева, если мужчина старше женщины на 5–6 лет, такой союз часто оказывается гармоничным. Всё дело в эмоциональной зрелости: мужчины развиваются в этом плане медленнее, и, скажем, 35-летний мужчина и 28-летняя женщина могут быть на одном уровне внутреннего взросления.

«Такие пары реже ссорятся и лучше понимают друг друга», — поясняет психолог.

Один возраст — одни воспоминания

Психолог подчёркивает, что разница в 5–6 лет — оптимальная: мужчина, будучи немного старше, способен предложить женщине стабильность и поддержку, при этом их взгляды на жизнь, как правило, совпадают. Это объясняется просто: оба выросли в одном культурном контексте — слушали одинаковую музыку, смотрели одни и те же фильмы, у них схожий опыт и референсы.

Возраст — не главное

Тем не менее, Каравайцева напоминает: возраст не гарантирует счастья. Куда важнее — эмоциональное равенство и уважение к отличиям друг друга.

«Ключ к крепкому союзу — не в возрасте, а в умении понимать, поддерживать и принимать», — заключает эксперт.

Читайте также

Работа 24/7 — гордость или диагноз? В Москве бьют тревогу из-за трудоголиков вчера в 5:42

Психолог предупредил: москвичи всё чаще путают успех с трудоголизмом. Навязчивые мысли о работе и вина за отдых — первые признаки зависимости.

Читать полностью »
ИИ утешает, но не понимает — и это может стоить слишком дорого вчера в 3:39

ИИ-боты набирают популярность как инструмент психологической поддержки. Но что, если вместо помощи они усугубляют состояние? Эксперты предупреждают: риск велик.

Читать полностью »
Агрессии стало меньше, а счастья — больше: россияне почувствовали перемены вчера в 1:33

Растёт число счастливых россиян и падает уровень агрессии в повседневном общении. Но в интернете ситуация иная: грубость и конфликты только усиливаются. Что говорят цифры?

Читать полностью »
Выгорание — не лень: москвичи смогут брать отпуск, если подтвердят диагноз 30.06.2025 в 17:29

В Москве могут ввести новый отпуск — семь оплачиваемых дней при подтверждённом эмоциональном выгорании. Что известно о проекте и кто получит передышку.

Читать полностью »
Представляются школьными психологами — а на деле крадут данные москвичей 30.06.2025 в 15:26

В Москве мошенники выдают себя за школьных психологов и выманивают личные данные у родителей. Департамент образования предупредил: будьте бдительны

Читать полностью »
Онлайн-знакомства в Москве: психолог объяснила, как не спугнуть связь в первые дни 30.06.2025 в 13:23

Знакомства в Москве часто начинаются с лайка, а заканчиваются паузой. Как не спугнуть отношения в приложении и построить доверие — объясняет психолог.

Читать полностью »
Простуда, которая не лечится? Это может быть не вирус, а сигнал изнутри 30.06.2025 в 11:16

Когда простуда не от вируса: психолог объяснила, как распознать психосоматическую болезнь и почему таблетки не помогают, если страдает не только тело, но и душа.

Читать полностью »
Скрытые угрозы на дорогах: как депрессия влияет на поведение за рулём 30.06.2025 в 9:13

Клиническая депрессия может замедлять реакцию и внимание водителя, повышая риск ДТП. Но попытки лишать таких людей прав могут лишь ухудшить ситуацию.

Читать полностью »