Лишение прав: как безобидная валерианка может стать приговором для водителя

В конце мая Госдума одобрила поправки в КоАП, согласно которым лишить водительских прав смогут не только за алкоголь или наркотики, но и за препараты, снижающие внимание и скорость реакции. В законодательство вводится новый термин — "лекарственное опьянение".

Это значит, что даже привычные "натуральные" добавки и травяные настойки, продающиеся без рецепта, могут стать причиной проблем. Какие БАДы и витамины подпадают под запрет, разбирался журнал "Авто.ру".

Опасные травы для водителей

Некоторые растения действуют мягко, но влияют на концентрацию и нервную систему:

• Валериана, пустырник, мелисса, мята, хмель — вызывают сонливость и замедляют реакцию. Эффект может сохраняться до 8-10 часов.
• Женьшень, элеутерококк, родиола — напротив, перевозбуждают, повышают давление и могут вызвать агрессию, особенно в сочетании с кофеином или энерготониками.

БАДы с риском для водителей

Даже витамины и популярные добавки способны влиять на самочувствие:

• Мелатонин, триптофан, 5-HTP, ГАМК — провоцируют сонливость и замедление реакций.
• L-карнитин, гуарана, кофеин — дают кратковременный подъём энергии, но затем резкий упадок сил и раздражительность.
• Ашваганда — антистрессовый адаптоген, который у некоторых вызывает вялость и заторможенность.
• Омега-3 и рыбий жир в больших дозах могут снижать давление и провоцировать головокружение.

Опасные сочетания

• Седативные травы + алкоголь = эффект сильных транквилизаторов.
• Стимулирующие добавки + кофеин или энергетики = тахикардия, бессонница, агрессивность.
• Аминокислоты (триптофан, 5-HTP, таурин) + антидепрессанты = риск серьёзных побочных реакций.

Советы врачей

• Не приниматьновые БАДы или настойки перед поездкой.
• Избегать успокоительных и стимуляторов за 6-12 часов до вождения.
• Следить за состоянием: сонливость, головокружение или раздражительность — повод отказаться от руля.
• Натуральность — не значит безопасность: даже безрецептурные средства способны повлиять на концентрацию и стать причиной ДТП.