Пожилой мужчина с ноутбуком
Пожилой мужчина с ноутбуком
Любовь Евсеева Опубликована 02.08.2025 в 20:48

Москвичи за 60 снова сели за парты — и вот почему молодым стоит насторожиться

Москва упростила обучение для взрослых: от цифровой грамотности до старта своего дела

В Москве всё всегда меняется: маршруты, технологии, тренды, даже лексика в метро. И если вы давно не осваивали что-то новое, вполне возможно, что сейчас — идеальное время начать.

Учёба после 30, 40 и даже 70 — это норма

Современный ритм жизни в Москве требует гибкости. По данным столичных центров "Мои документы", взрослые всё чаще записываются на курсы: от иностранных языков до цифровой грамотности. И это не случайно!

  • Москва — динамичный мегаполис, где новизна — часть повседневности;
  • Сменить профессию, освоить IT или начать своё дело стало проще, чем 10 лет назад;
  • В городе развито обучение для взрослых: Мосгортур, "Московское долголетие", библиотеки с лекциями и даже онлайн-платформы от правительства Москвы.

"Мне 63, и я только недавно научилась пользоваться мессенджерами. Теперь общаюсь с внуками, читаю новости и даже веду блог про Кунцево", — рассказывает жительница Западного округа Надежда Сергиевская.

Почему мозгу полезно учиться всегда

Независимо от возраста, обучение:

  • укрепляет когнитивные способности;
  • снижает риск деменции;
  • улучшает память и концентрацию;
  • поддерживает уверенность в себе.

Мозг, как и тело, нуждается в "тренировке". Осваивая новое, вы буквально создаёте нейронные связи, которые защищают от старения.

Москва как вдохновляющая среда

Что делает столицу идеальной для обучения в любом возрасте?

  • Сезонность. Осень и зима — идеальное время для уюта и чтения, весна и лето — для выездных курсов, пленэров, экспедиций;
  • Менталитет. В Москве принято развиваться. Город не про "сидеть на месте";
  • Возможности рядом. Школы программирования, арт-пространства, мастер-классы в парках — всё в шаговой доступности.

5 причин начать учиться уже сейчас

  1. Прокачаете навыки, нужные в 2025 году;
  2. Расширите круг общения;
  3. Увеличите шансы сменить профессию;
  4. Укрепите психологическое здоровье;
  5. Почувствуете гордость за себя.

Неважно, живёте ли вы в Текстильщиках или на Патриках — всё, что нужно, уже под рукой. Главное — решиться.

Читайте также

Севастьянова: предприниматели — это люди с дофаминовым типом психики сегодня в 5:09
Мама зовёт авантюристом, а психолог сказала: это просто склад ума

Почему одни боятся риска, а другие живут им? Психолог объясняет, как устроен мозг предпринимателей и почему им сложно усидеть на месте.

Читать полностью »
Бакирова: эффект привычности заставляет выбирать знакомые отношения сегодня в 3:04
Снова влюбилась в "копию" — и поняла, что виновата не судьба

Почему нас снова тянет к людям, похожим на бывших, и как перестать повторять одни и те же сценарии — объяснение психолога Радмилы Бакировой.

Читать полностью »
Шуров: депрессия — это болезнь, а не слабость или лень человека сегодня в 1:50
Боялась пить таблетки, пока не поняла, что они помогли мне снова жить

Депрессия — не усталость и не каприз. Психиатр объясняет, почему при лечении действительно работают только психотерапия и лекарства.

Читать полностью »
Нейропсихолог Коржаева: память ухудшается не от возраста, а от рутины вчера в 17:02
Перестал бояться забывчивости: теперь знаю, как тренировать память

Память ухудшается не от возраста, а от рутины. Нейропсихолог объясняет, как разнообразие и игра помогают тренировать мозг без усилий.

Читать полностью »
Психолог Воир: любимые жанры фильмов отражают черты личности вчера в 15:50
Думал, выбираю фильмы случайно, а оказалось — это подсказки о себе

Учёные выяснили, что любимые киножанры способны рассказать о нас больше, чем кажется. Иногда выбор фильма — это не про вкус, а про характер.

Читать полностью »
Психолог Воир: выгорание — не слабость, а сигнал, что ресурсы на исходе вчера в 13:44
Работала без выходных и не заметила, как перестала радоваться жизни

Осень ещё не закончилась, а сил будто нет. Психолог объясняет, по каким признакам понять, что вы идёте к выгоранию, и как остановиться вовремя.

Читать полностью »
Психолог Воир: повторяющиеся сны — это сигналы мозга, а не мистика вчера в 11:32
Каждую ночь вижу один и тот же сон — и поняла, что это не совпадение

Когда один и тот же сон повторяется каждую ночь, это не мистика. Так мозг просит нас обратить внимание на то, что мы прячем днём.

Читать полностью »
Психиатр Пембертон: апатия осенью может быть признаком САР вчера в 9:26
Коллега перестал отвечать в мессенджере — и выяснилось, что причина не в работе

Иногда осень кажется бесконечной, и привычные вещи теряют смысл. Но за этим может стоять не лень и не усталость, а сезонное расстройство, с которым можно справиться.

Читать полностью »