Гормональные качели сбивают внимание: почему беременные становятся рассеянными

Беременность часто сопровождается рассеянностью и забывчивостью, но это не значит, что у женщины снижаются умственные способности. Об этом в беседе с "Лентой.ру" рассказала врач-акушер-гинеколог высшей категории "СМ-Клиника" Виктория Фисюк, развеяв распространённый миф.

Почему меняется поведение беременной женщины

Беременность — это колоссальная нагрузка на организм. Женщина должна адаптироваться к новому состоянию, а вместе с этим приходит повышенная ответственность — теперь не только за себя, но и за будущего ребёнка.

"Очень часто про беременных говорят: "Она какая-то странная". Именно окружающие могут даже раньше самой женщины заметить изменения: забывчивость, рассеянность, сложности с концентрацией. Но это не означает, что интеллект снижается. Это миф", — подчеркнула Виктория Фисюк.

По словам врача, главную роль играют гормональные перестройки. Эстроген и гестаген в этот период направлены исключительно на поддержку беременности, их становится больше, и это влияет на настроение и восприятие информации. Кроме того, увеличивается гипофиз, что усиливает так называемые "гормональные качели".

Влияние на когнитивные функции

Из-за гормональных процессов женщины могут забывать привычные вещи или быть более эмоциональными. Слезливость, неожиданная растерянность, перемены в настроении — это естественные проявления.

Однако, как отмечает эксперт, речь не идёт о снижении интеллекта.

"Даже несмотря на то, что физиологи утверждают: в период беременности уменьшается объём серого вещества мозга, можно поспорить с тем, что когнитивные способности у беременных снижаются. Наоборот, часто появляются новые интересы — рукоделие, изучение языков, искусство, музыка. Всё это помогает в будущем делиться знаниями и опытом с ребёнком", — пояснила врач.

Почему стоит быть терпимее

Беременность можно сравнить с решением сложной задачи, когда одновременно поступают десятки отвлекающих сигналов. Неудивительно, что внимание распределяется иначе. Поэтому, как подчёркивает Фисюк, не стоит требовать от беременной чрезмерной сосредоточенности и строгой рациональности.

Главное сейчас — миссия вынашивания ребёнка. Все второстепенные когнитивные усилия отходят на второй план.