

Как перестать тревожиться за близких и не разрушить отношения? Московский психолог объяснила, почему важны границы, доверие и забота о себе.
Читать полностью »Осень в Москве требует особого умения беречь себя. Узнайте, как выстроить личные границы и сохранить силы в ритме мегаполиса.
Читать полностью »Искренность в соцсетях помогает снизить тревогу и найти поддержку, но может обернуться вторичной травмой. Психолог из Москвы объяснила, как сохранить баланс.
Читать полностью »Почему даже умные люди начинают мыслить нелогично, когда оказываются в группе? Разбираемся, как работает коллективный разум — и как ему не поддаться.
Читать полностью »Некоторые опаздывают, потому что просто не могут по-другому — их мозг иначе воспринимает течение времени. Что с этим делать — в тексте.
Читать полностью »Осенью в мегаполисе особенно не хватает тепла и внимания. Кто-то ищет их в людях, а кто-то — в алгоритмах. Но может ли ИИ стать настоящим другом?
Читать полностью »Почему нас смущают комплименты, даже если они искренние? Разбираемся, как перестать отмахиваться от похвалы и научиться принимать её спокойно.
Читать полностью »Чем заняться в Москве осенью, если хочется тишины, покоя и уединения — но без выгорания и соцсетей? Неожиданные хобби, которые работают для души.
Читать полностью »