Курсы валют:
  • Обменный курс USD по ЦБ РФ на 22.06.2019 : 63,1295
  • Обменный курс EUR по ЦБ РФ на 22.06.2019 : 71,349

Ученые назвали идеальный завтрак для диабетиков

http://img.mostimes.com/article/1/0/2/1102.jpeg

Ученые назвали идеальный завтрак для диабетиков

По мнению ученого из Великобритании, людям с диабетом второго типа нужно очень внимательно относиться к продуктам, из которого они готовят завтрак. Например, для завтрака не подойдут обычная каша или хлопья.

По мнению ученого, данное заболеванием проще контролировать, когда завтрак содержит много жиров и мало углеводов.

Как сообщает сайт medpulse.ru, после завтрака у человека повышается уровень сахара в крови, в связи с инсулиновой устойчивостью на фоне диабета.

Кроме того, употребление на завтрак овсянки, тостов и фруктов может привести к повышению сахара, потому что эти продукты содержат больше количество углеводов.

Все вместе это негативно отражается на организме людей с диабетом.

Ученые провели эксперимент, в процессе которого участников первой группы кормили на завтрак омлетом, а участников второй — овсянкой с фруктами.

На обед и ужин участникам обеих групп давали одну и ту же пищу. Пока проводился эксперимент, у участников был прибор, отслеживающий уровень сахара в крови.

Участники сообщали, хочется им есть или нет, насколько часто они ощущают голод и тягу к сладкому или соленому.

В итоге выяснилось, что когда участники употребляли на завтрак пищу, содержащую небольшое количество углеводов, то у них не наблюдалось повышения сахара после употребления пищи.

Это помогало поддерживать сахар в норме. Известно, что, если в организме происходят скачки сахара, то это очень негативно отражается на сосудах, глазах и почках.

Стоит заметить, что когда участники ели на завтрак омлет, то их меньше беспокоил голод и тяга к сладкому.

Фото: Discover24

Image

В России создана отечественная вакцина от полиомиелита

Как сообщает Pora.Ru, российские ученые создали свою вакцину против полиомиелита, до настоящего времени препарат закупался за границей.

Image

Аномально толстый питон пробрался на территорию частного участка

В Австралии в прибрежном районе Саншайн-Кост, штат Квинсленд, ловцу удалось поймать аномально толстого питона.

Image

Ведьма Алена Полынь рассказала, как помогает своим клиентам

Алена Полынь — одна из самых известных российских ведьм. На ее счету множество достижений: она является главой Международного оккультного сообщества Империи сильнейших ведьм, одновременно председателем Союза ИСВ, организации АСМ, также автором более 8 книг и сотен обучающих программ.

Image

Неправильный диагноз: бич российской медицины

Исследователи провели опрос, в котором приняли участие 756 врачей из разных медицинских учреждений в РФ.