Домашний уют для зимы
Домашний уют для зимы
Андрей Сафронов Опубликована 18.12.2025 в 17:15

Ждал праздник как в детстве — и внезапно понял, зачем он нужен взрослым

Новый год создает эффект психологического обновления — психолог Никишина

Новый год остается одним из немногих праздников, который по-настоящему объединяет людей независимо от возраста и образа жизни. Его ждут, к нему готовятся и с ним связывают надежды на перемены, даже если вслух об этом не говорят. У этого притяжения есть вполне объяснимые психологические причины. Об этом сообщает Vse42. ru.

Почему праздники так важны для психики

Вера Никишина отмечает, что праздники выполняют важную функцию в восприятии времени. Повседневная жизнь часто ощущается как непрерывный поток задач и обязанностей, в котором сложно зафиксировать завершённость этапов. Праздничные даты становятся своеобразными ориентирами, которые делят этот поток на отрезки с понятным началом и концом — именно поэтому так остро переживается тема ожидания и традиций праздника.

Новый год в этом смысле занимает особое место. Он воспринимается не просто как выходной или повод собраться за столом, а как символ завершения одного жизненного этапа и начала другого. Даже если объективно в жизни ничего резко не меняется, сам факт "нового отсчета" дает ощущение обновления и психологического облегчения.

Ожидание чуда и эффект нового старта

По словам специалиста, стремление к празднику во многом связано с внутренней потребностью в надежде. В каждом человеке живет ожидание чуда — пусть даже рационально он понимает, что вероятность резких перемен невелика. Само это ожидание выполняет поддерживающую функцию, снижает тревожность и помогает справляться с неопределенностью.

Новый год усиливает это ощущение благодаря коллективному эффекту. Когда ожидание разделяют миллионы людей, вера в возможность перемен становится сильнее. Даже небольшие положительные события, произошедшие в этот период, воспринимаются как подтверждение того, что надежда была не напрасной.

Праздник как пространство для отношений

Новый год тесно связан с социальной стороной жизни. Это время, когда люди чаще выходят на контакт, восстанавливают прерванные связи или по-новому смотрят на существующие отношения. Совместная подготовка, встречи, поздравления и застолья создают ощущение принадлежности и эмоциональной близости.

Кроме того, ритуалы, связанные с праздником, дают ощущение стабильности. Повторяемость традиций формирует чувство безопасности: мир меняется, но есть вещи, которые остаются неизменными и предсказуемыми — даже если сам праздник со временем перестает быть праздником по стандарту.

Детские воспоминания и эффект непрерывности

Эксперт обращает внимание и на роль памяти. Новый год сопровождает человека с самого детства — утренники, подарки, семейные традиции формируют устойчивые эмоциональные ассоциации. С возрастом формат праздника меняется, но ощущение перехода и особой атмосферы сохраняется.

Именно эта непрерывность делает Новый год таким значимым. Он связывает разные периоды жизни в единую линию и помогает человеку ощущать собственную историю целостной. В результате праздник становится не просто датой в календаре, а важной точкой психологической опоры.

В итоге любовь к Новому году объясняется не магией и не привычкой, а базовыми механизмами психики. Он помогает структурировать время, поддерживает надежду, укрепляет отношения и возвращает ощущение внутреннего тепла, которое особенно ценно в конце года.

Читайте также

Свобода и близость усиливают друг друга в отношениях — психолог Ирина Архипова сегодня в 8:54
Считал свободу и любовь несовместимыми — пока не нашёл баланс в одном упражнении

Как выстроить личные границы и не потерять себя в отношениях? Психолог объясняет, как совместить свободу и близость без жертв и конфликтов.

Читать полностью »
Фантазию уехать без плана описан как симптом истощения — Ирина Лагатская сегодня в 6:48
Мечта сбежать стала навязчивой: три скрытые причины, о которых раньше даже не думалось

Мысль "всё бросить и уехать" не всегда про свободу. Иногда это сигнал выгорания и кризиса — как понять разницу и что делать дальше.

Читать полностью »
Подведение итогов года строится на фиксации приобретённого опыта — Адольфовна сегодня в 4:39
Предновогоднее расхламление вскрыло неожиданный страх: теперь понятно, что мешало двигаться дальше

Новый год — время для обновления и новых решений. Как отпустить лишнее и взять с собой только самое ценное, чтобы двигаться вперёд с энергией?

Читать полностью »
Взрослый режим снижает привычку обвинять других — психолог Меньшова сегодня в 2:31
Думала, эмоции управляют всем — но один прием помог взять контроль и перестать жить в хаосе

Как взрослый режим помогает выйти из роли жертвы, научиться управлять эмоциями и осознанно строить жизнь — объясняет психолог.

Читать полностью »
Избегающий тип привязанности формируется из-за холодных родителей — Лаврик сегодня в 0:55
Любовь есть, но подпускать близко страшно — в чем оказалась причина

Как детский опыт влияет на способность строить близкие отношения и почему избегающий тип привязанности мешает создать семью — объясняет психолог.

Читать полностью »
Детские просьбы о нереальных подарках связаны с эгоцентризмом — психолог Махнач вчера в 23:11
Новогодняя просьба ребёнка застала врасплох — пришлось действовать иначе, чем планировалось

Психолог объяснил, как родителям правильно реагировать, если ребёнок просит у Деда Мороза слишком дорогой или невозможный подарок, и как избежать травмирующего разочарования.

Читать полностью »
Резкое отключение от работы мешает началу отдыха — психолог Елена Иванова вчера в 21:47
Попытка резко расслабиться после работы не сработала — причина оказалась глубже

Почему после напряжённой работы сложно сразу начать отдыхать и какие психологические приёмы помогают мягко переключиться на праздничный режим.

Читать полностью »
Пауза после Нового года снижает внутреннюю тревогу — психолог Радмила Бакирова вчера в 19:28
После Нового года тянуло лежать и молчать — причина оказалась в нервной системе

Почему после Нового года так трудно включиться в дела и как несколько дней без активности помогают нервной системе восстановиться и начать год устойчиво.

Читать полностью »