Пластиковые бутылки добавляют в рацион лишнее — и это не калории

Микропластик попал в воду при хранении в пластике — Университет Конкордия

Бутилированная вода давно воспринимается как удобная и безопасная альтернатива водопроводной. Однако новые данные показывают, что за привычкой покупать пластиковые бутылки может скрываться незаметный, но регулярный источник загрязнения организма. Речь идёт о микропластике, который человек получает вместе с водой. Об этом сообщает The Independent со ссылкой на новое исследование.

Откуда микропластик берётся в бутылочной воде

Учёные из Университета Конкордия в Канаде объясняют, что пластиковая тара выделяет микрочастицы на протяжении всего жизненного цикла. Это происходит во время производства, транспортировки и хранения. Разрушение материала усиливается под воздействием солнечного света, перепадов температуры и механических нагрузок.

В результате микроскопические фрагменты пластика попадают в воду ещё до того, как бутылка окажется у потребителя. Подобные процессы уже рассматриваются как часть более широкой проблемы, связанной с пластиковым загрязнением окружающей среды и его влиянием на здоровье человека.

Сколько микропластика мы проглатываем

По оценкам исследователей, в среднем человек ежегодно потребляет от 39 до 52 тысяч микрочастиц пластика. Их размер варьируется от тысячной доли миллиметра до примерно пяти миллиметров.

Регулярное употребление воды из пластиковых бутылок может увеличить эту цифру примерно на 90 тысяч частиц в год. Таким образом, выбор источника питьевой воды заметно влияет на суммарную нагрузку микропластика, поступающего в организм.

Почему это вызывает тревогу

Микропластик способен проникать в кровоток и накапливаться в различных органах. Исследования связывают его присутствие с воспалительными процессами, гормональными сбоями, нарушениями репродуктивной системы и повышенным риском онкологических заболеваний.

Кроме того, учёные всё чаще обсуждают отдалённые эффекты такого воздействия. В ряде работ показано, что микропластик может иметь последствия не только для конкретного человека, но и для следующих поколений, включая метаболические риски для потомства.

Что говорят исследователи

Ведущий автор обзора Сара Саджеди подчёркивает, что использование бутилированной воды допустимо лишь в экстренных ситуациях, когда нет альтернативы. По её словам, повседневное потребление воды из пластиковых бутылок создаёт ненужную дополнительную нагрузку на организм.

Учёные также напоминают, что микропластик уже обнаружен в плаценте человека, что усиливает обеспокоенность возможными долгосрочными последствиями. При этом специалисты подчёркивают необходимость дальнейших исследований, поскольку влияние микрочастиц на здоровье до конца не изучено.

Сравнение: бутилированная и водопроводная вода

Бутилированная вода удобна в дороге и при отсутствии доступа к другим источникам. Однако она связана с более высоким поступлением микропластика. Водопроводная вода, при условии соблюдения санитарных норм и использования фильтров, обычно содержит значительно меньше пластиковых частиц. Разница заключается не только в цене и доступности, но и в потенциальной долгосрочной нагрузке на организм.

Плюсы и минусы разных источников воды

Выбор источника питьевой воды имеет практические и медицинские аспекты. Он влияет не только на комфорт, но и на общее воздействие загрязняющих веществ.