Дмитрий Латышев

Дмитрий Алексеевич Латышев — российский психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии, эксперт по вопросам ментального благополучия, психологической устойчивости и кризисных состояний.

Родился 3 сентября 1985 года в Самаре. Окончил Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова по направлению "Психология личности". После получения высшего образования прошёл дополнительную профессиональную подготовку в области когнитивно-поведенческой терапии и работы с кризисными и острыми эмоциональными состояниями.

С 2008 года более десяти лет работал в центре психического здоровья, где занимался консультированием взрослых и подростков. В практической работе специализировался на помощи при тревожных состояниях, прокрастинации, депрессивных эпизодах, профессиональном выгорании и кризисах самоопределения. Работал с запросами, связанными с адаптацией к жизненным изменениям, восстановлением мотивации и развитием навыков саморегуляции.

Параллельно участвовал в образовательных и корпоративных программах, направленных на развитие психологической устойчивости, профилактику эмоционального выгорания и формирование навыков самоподдержки в профессиональной среде.

В качестве обозревателя MosTimes Дмитрий Латышев публикует аналитические и просветительские материалы о ментальном благополучии, формировании устойчивых привычек, кризисах взросления и роли психотерапии в современной жизни. В своих текстах опирается на практический опыт и принципы доказательной психологии, избегая стигматизирующих и оценочных формулировок.

Выступает за ответственное отношение к психическому здоровью, развитие осознанности и уважение к личным границам. Его экспертный стиль отличается практичностью, спокойной подачей и ориентацией на реальные жизненные ситуации.

Дмитрий Латышев

Материалы автора (267)

Переключения задач повышают раздражительность — психолог Дюжинова 2025-11-24 04:56.00
Переключения задач повышают раздражительность — психолог Дюжинова

Когда рабочие задачи тянутся в дом, первым делом страдает тон голоса — и отношения. История о том, как усталость делает резче и что спасает вечер без ссор.

Читать полностью »
Работа с лошадьми учит замечать и выражать свои эмоции — психолог Сотникова 2025-11-23 22:21.00
Работа с лошадьми учит замечать и выражать свои эмоции — психолог Сотникова

Владимир неожиданно нашёл способ справляться со стрессом не в кабинете психолога, а рядом с жеребцом по кличке Пончик. Эксперт объясняет, чем ипповенция отличается от иппотерапии.

Читать полностью »
Развитие цифровой среды снижает потребность в реальном общении — эксперт Сулейманов 2025-11-23 19:07.00
Развитие цифровой среды снижает потребность в реальном общении — эксперт Сулейманов

Маргарита неожиданно почувствовала, что город стал давить: толпы раздражают, хочется тишины и ухода в онлайн. Психиатр объясняет, почему мегаполисы вызывают агрессию и эмоциональное выгорание.

Читать полностью »
Чувство вины усиливает зависимость от еды — психолог Богатищева 2025-11-23 13:47.00
Чувство вины усиливает зависимость от еды — психолог Богатищева

Катя устала от бесконечной борьбы с собой и перестала считать калории. Оказалось, что дело не в еде — и не в силе воли. Всё началось с одного честного вопроса.

Читать полностью »
Страх разочаровать других формирует тревожные сценарии — психолог Мария Попова 2025-11-23 12:11.00
Страх разочаровать других формирует тревожные сценарии — психолог Мария Попова

Героиня ловит себя на привычке “читать мысли” и разгадывать эмоции по паузам и взглядам. К чему приводит такой внутренний “детектив”?

Читать полностью »
Волонтёрство снижает чувство одиночества — исследователи Университета Тампы 2025-11-23 03:26.00
Волонтёрство снижает чувство одиночества — исследователи Университета Тампы

После развода и отъезда сына Анна осталась одна в большой квартире. Она попробовала десятки способов, чтобы снова почувствовать себя счастливой. Какие из них действительно работают?

Читать полностью »
Обращение к ясновидящим связано с поиском опоры при утрате — психолог Дарья Яушева 2025-11-22 23:16.00
Обращение к ясновидящим связано с поиском опоры при утрате — психолог Дарья Яушева

Артём замечает, как «экстрасенсы» предлагают родственникам пропавших бойцов связь с погибшими. Психолог объясняет, почему люди обращаются к таким услугам и что стоит за их популярностью.

Читать полностью »
Родители должны учитывать влияние плохой компании на ребёнка — Сью Аткинс 2025-11-22 19:19.00
Родители должны учитывать влияние плохой компании на ребёнка — Сью Аткинс

Мать сталкивается с проблемой: её сын заводит дружбу с неприятным другом, и теперь нужно разобраться, как правильно подойти к ситуации, чтобы не испортить отношения.

Читать полностью »
Побег из дома ребенка связан с попыткой избежать семейных конфликтов — психолог Ланг 2025-11-22 18:31.00
Побег из дома ребенка связан с попыткой избежать семейных конфликтов — психолог Ланг

Москвич обнаружил, что сын всё чаще исчезает на несколько часов. Психолог объяснил, что такие побеги могут быть просьбой о внимании, а не протестом.

Читать полностью »
Повторяющиеся отношения указывают на незакрытые потребности — психолог Винокурова 2025-11-22 16:08.00
Повторяющиеся отношения указывают на незакрытые потребности — психолог Винокурова

Москвичка Марина вновь оказалась в нездоровых отношениях и решила понять, почему выбирает одинаковых партнёров. Эксперт объяснил, откуда начинается порочный круг.

Читать полностью »
Люди избегают откровенности в близких отношениях объяснил психолог Майоров 2025-11-22 13:27.00
Люди избегают откровенности в близких отношениях объяснил психолог Майоров

Можно ли стать ближе к тем, кто дорог, если учиться делиться своими чувствами? Варвара рискнула изменить старое правило молчать — и неожиданно поняла кое-что важное о себе и близких.

Читать полностью »
Принятие себя помогает преодолеть самосаботаж говорит психолог Шатрова 2025-11-22 11:12.00
Принятие себя помогает преодолеть самосаботаж говорит психолог Шатрова

Героиня вдруг замечает, что снова заходит по кругу: работает на износ, спорит до хрипоты и стесняется просить о помощи. Как не стать сам себе врагом?

Читать полностью »