Дмитрий Латышев

Дмитрий Алексеевич Латышев — российский психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии, эксперт по вопросам ментального благополучия, психологической устойчивости и кризисных состояний.

Родился 3 сентября 1985 года в Самаре. Окончил Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова по направлению "Психология личности". После получения высшего образования прошёл дополнительную профессиональную подготовку в области когнитивно-поведенческой терапии и работы с кризисными и острыми эмоциональными состояниями.

С 2008 года более десяти лет работал в центре психического здоровья, где занимался консультированием взрослых и подростков. В практической работе специализировался на помощи при тревожных состояниях, прокрастинации, депрессивных эпизодах, профессиональном выгорании и кризисах самоопределения. Работал с запросами, связанными с адаптацией к жизненным изменениям, восстановлением мотивации и развитием навыков саморегуляции.

Параллельно участвовал в образовательных и корпоративных программах, направленных на развитие психологической устойчивости, профилактику эмоционального выгорания и формирование навыков самоподдержки в профессиональной среде.

В качестве обозревателя MosTimes Дмитрий Латышев публикует аналитические и просветительские материалы о ментальном благополучии, формировании устойчивых привычек, кризисах взросления и роли психотерапии в современной жизни. В своих текстах опирается на практический опыт и принципы доказательной психологии, избегая стигматизирующих и оценочных формулировок.

Выступает за ответственное отношение к психическому здоровью, развитие осознанности и уважение к личным границам. Его экспертный стиль отличается практичностью, спокойной подачей и ориентацией на реальные жизненные ситуации.

Дмитрий Латышев

Материалы автора (266)

Родительская поддержка взрослых детей является нормой — психотерапевт Колмановский 2025-12-04 15:54.00
Родительская поддержка взрослых детей является нормой — психотерапевт Колмановский

История мужчины, который чувствует неловкость из-за финансовой поддержки матери. Разбираемся с психологами, почему такие отношения нормальны — и когда важно обозначать границы.

Читать полностью »
Конфликты из-за быта связали с разными культурными нормами — Гаврилова 2025-12-04 13:16.00
Конфликты из-за быта связали с разными культурными нормами — Гаврилова

Любовь не всегда спасает от культурных различий. Почему этноцентризм разрушает даже крепкие отношения — и как парам научиться слышать друг друга.

Читать полностью »
Уход в грёзы снижает концентрацию и общение — психолог Кулина 2025-12-04 05:29.00
Уход в грёзы снижает концентрацию и общение — психолог Кулина

История Алисы — как навязчивые грёзы из способа справиться со стрессом превращаются в проблему и почему важно вовремя заметить тревожные признаки.

Читать полностью »
Самоконтроль и трудоголизм часто становятся формой самонаказания — Меньшикова 2025-12-03 14:24.00
Самоконтроль и трудоголизм часто становятся формой самонаказания — Меньшикова

Когда человека не защищают, он начинает разрушать себя сам. История о том, как Егор нашёл путь к себе после боли, которую долго не мог назвать.

Читать полностью »
Изменения в отношениях начинаются с себя — психолог Елена Снеговая 2025-12-03 11:35.00
Изменения в отношениях начинаются с себя — психолог Елена Снеговая

Кристина много лет пыталась переделать мужа, пока не поняла, что изменения начинаются с одного шага — но совсем не того, о котором она думала.

Читать полностью »
Кризис пустоты отражает внутреннюю перестройку личности — психолог Кожевникова 2025-12-03 08:04.00
Кризис пустоты отражает внутреннюю перестройку личности — психолог Кожевникова

Настя долго жила на автопилоте, пока не осознала, что потеряла не цель, а контакт с собой. Как возвращается желание жить — шаг за шагом.

Читать полностью »
Внутренние барьеры мешают развитию личности — психолог Черных 2025-12-03 01:37.00
Внутренние барьеры мешают развитию личности — психолог Черных

Каждый день она выкладывалась по максимуму, но продвижения не было. Только чувство, что бежит по кругу. Разобрались, что мешает ей сдвинуться с мёртвой точки.

Читать полностью »
Простые фразы после близости дают ощущение безопасности — психолог Золотинская 2025-12-02 22:14.00
Простые фразы после близости дают ощущение безопасности — психолог Золотинская

История мужчины, который понял, что слова после близости способны как разрушить ощущение доверия, так и закрепить его. Разбираемся, почему мягкие фразы так важны.

Читать полностью »
Постоянный скроллинг ленты повышает тревожность у молодёжи — психолог Стригунова 2025-12-02 18:20.00
Постоянный скроллинг ленты повышает тревожность у молодёжи — психолог Стригунова

Почему зумеры чаще других чувствуют тревогу и депрессию? Психологи объясняют, как постоянное сравнение себя с другими в соцсетях разрушает уверенность.

Читать полностью »
Антихрупкость помогает психологам превращать стресс в ресурс — психолог Ольга Данилина 2025-12-02 07:02.00
Антихрупкость помогает психологам превращать стресс в ресурс — психолог Ольга Данилина

После пятнадцати лет практики психолог Василиса поняла, что помогает другим, теряя себя. Но путь к равновесию оказался проще, чем она думала.

Читать полностью »
Жевание резинки может стать ритуалом для снятия стресса — психолог Хачатрян 2025-12-01 17:06.00
Жевание резинки может стать ритуалом для снятия стресса — психолог Хачатрян

Жевательная резинка может стать неожиданным инструментом для снижения стресса. Психолог Элен Хачатрян объясняет, как это работает и что стоит за этим простым действием.

Читать полностью »
Потерю желаний психологи назвали сигналом утраты связи с собой — Гаврилова 2025-12-01 11:32.00
Потерю желаний психологи назвали сигналом утраты связи с собой — Гаврилова

С возрастом мы становимся взрослее и практичнее, но вместе с этим теряем вкус к жизни. Почему исчезают желания и как вернуть себе способность мечтать?

Читать полностью »