Ромашковый чай
Ромашковый чай
Ксения Кузьмина Опубликована 09.07.2025 в 9:06

От ароматного чая — до госпитализации? Когда ромашка становится риском для здоровья

Ромашковый отвар, давно считающийся народным средством от воспалений и стрессов, при неправильном применении может нанести серьёзный вред организму. Об этом в интервью Life.ru предупредила клинический психолог Ирина Коржаева.

Что входит в состав ромашки

Соцветия аптечной ромашки содержат внушительный набор биологически активных веществ:

  • алкалоиды, флавоноиды, эфирные масла, органические кислоты;

  • полисахариды, дубильные вещества, фитостерины, гликозиды;

  • никотиновая и аскорбиновая кислоты, каротин, белковые соединения.

Именно благодаря такому составу растение активно применяется в народной и официальной медицине. Однако, как подчёркивает специалист, передозировка или бездумное употребление могут стать опасными.

Кому стоит быть особенно осторожным

Коржаева отмечает, что к отвару ромашки следует относиться с осмотрительностью в следующих случаях:

  • Беременность и период грудного вскармливания - влияние на гормональный фон и возможные аллергические реакции;

  • Хронические заболевания в стадии обострения - особенно со стороны ЖКТ и печени;

  • Приём коагулянтов - ромашка может повлиять на свёртываемость крови.

Также возможна перекрёстная аллергия. Отвар не рекомендуется:

  • людям с повышенной чувствительностью к самой ромашке;

  • аллергикам, реагирующим на арнику, пижму, полынь, тысячелистник - из-за схожих компонентов.

Ромашка — это лекарственное растение, а не просто ароматный чай. Даже натуральные средства требуют взвешенного подхода, особенно при наличии хронических болезней или в особые периоды жизни. Прежде чем регулярно пить ромашковый отвар — лучше проконсультироваться с врачом.

Автор Ксения Кузьмина
Ксения Кузьмина — журналист, корреспондент МосТаймс

Читайте также

Не забота, а защита: что на самом деле скрывается за привычкой давать советы сегодня в 16:12

Навязчивое желание давать советы может быть связано с тревогой, сменой роли и внутренними конфликтами — психолог объясняет, что за этим стоит.

Читать полностью »
После 40 приходит странное чувство: многое было тяжело, но именно это стало опорой вчера в 22:25

Если к 40–50 годам вы пережили тяжёлые утраты, кризисы и разочарования, вы уже эмоционально устойчивее, чем кажется. Эти испытания формируют внутреннюю силу.

Читать полностью »
Детство давно прошло, а тревога осталась: как семейные травмы незаметно управляют жизнью вчера в 16:19

Детская травма может незаметно перерасти в ПТСР и влиять на взрослую жизнь. Рассказываем о симптомах и способах мягкой самопомощи.

Читать полностью »
Семья есть, близости нет: почему люди годами живут вместе, боясь сделать шаг в сторону вчера в 4:11

Долгий брак не всегда равен счастью. Почему люди годами сохраняют иллюзию семьи, боятся развода и что помогает принять честное решение.

Читать полностью »
Всё выглядит мило — и именно это опасно: что в поведении партнёра настораживает не сразу вчера в 2:05

Пять тревожных признаков в начале романа помогут понять, стоит ли идти в серьёзные отношения или лучше остановиться вовремя.

Читать полностью »
Не манипуляция, а перегрузка: сигнал тела, который легко перепутать с давлением 04.02.2026 в 23:21

Слезы в разговоре с близкими часто принимают за манипуляцию. Почему это реакция перегрузки и как научиться говорить о чувствах без конфликта.

Читать полностью »
Разреши себе замереть — забытый челлендж из 2016 года помогает справиться с тревогой 04.02.2026 в 9:07

Возвращение старого тренда не просто ностальгия. Это способ борьбы со стрессом, возможность остановиться и взглянуть на себя, и даже психотерапия.

Читать полностью »
Москва с высоты без билетов: места, которые считают лучшими смотровыми точками 04.02.2026 в 8:13

Лучшие смотровые площадки Москвы открывают столицу с высоты. Где увидеть панорамы бесплатно и в какое время виды особенно впечатляют.

Читать полностью »