Думала, что рост важен, пока не встретила человека, рядом с которым не нужен каблук

Я встретила Егора на концерте в клубе у Курской. Толпа прыгала под свет прожекторов, и когда он случайно задел меня локтем, я обернулась — передо мной стоял парень с мягкой улыбкой и ростом чуть ниже моего. Мы разговорились, потом встретились снова, потом пошли гулять по Садовому.

С ним было легко. Он шутил, говорил умно, делал комплименты, всегда вовремя платил за кофе. Я даже не думала о его росте — пока не показала фото подруге.

— Он классный, но… он же ниже тебя? — спросила она.

После этой фразы я впервые посмотрела на него по-другому. На свиданиях ловила отражения в витринах, где казалась чуть выше. А потом наткнулась на видео в соцсетях: девушки под песню "Жила-была одна семья" шутят над "низкими парнями". Лента заполнилась мемами: "Когда к тебе подкатывает парень 175". Я смеялась — и чувствовала неловкость.

"Он ниже, но выше по-человечески"

На день рождения он подарил мне редкую виниловую пластинку — знал, что я коллекционирую. Всё было идеально, пока мы не встретились с моей компанией. После ужина один знакомый сказал шутливо:
— Ну ты себе взяла мальчика мини.

Егор улыбнулся, но я видела, как он опустил глаза. Потом, когда мы шли по Тверской, он тихо сказал:
— Слушай, если тебе неудобно, можем не ходить вместе.

Я почувствовала, будто меня ударили. Не потому что обидно — потому что я позволила чужим словам разрушить то, что было настоящим.

"Рост — это не сантиметры, а уверенность"

В интернете спорили: "ниже 180 — не мужчина", "с таким даже каблуки не наденешь". Казалось, вся Москва обсуждает, кого стоит любить. Но чем громче эти разговоры, тем тише становилось что-то внутри меня. Я ловила себя на мысли: почему я оправдываюсь за то, что мне просто хорошо с человеком?

На фоне этих разговоров мнения психологов звучат как здравый смысл, который в соцсетях утратили.

"Рост партнёра важен для девушек из-за переплетения биологических, психологических и социальных факторов. В подсознании высокий рост может восприниматься как признак силы и способности защитить женщину. Но часто это влияние моды и медиа, а не осознанный выбор", — пояснила семейный и детский психолог Радмила Стригунова.

"Тренд начали подростки. В юности (примерно до 22 лет) самооценка неустойчивая, поэтому девушки оценивают парня по внешности, чтобы чувствовать себя увереннее. После 23 лет это должно пройти. Если не прошло — стоит задуматься, почему", — добавила психолог Екатерина Кольцова.

Их слова будто про меня. Я поняла: чужие сантиметры не измеряют ни характер, ни нежность, ни чувство юмора.

Таблица: что на самом деле влияет на притяжение

Советы шаг за шагом

1. Отделите вкус от моды. Спросите себя: этот критерий — мой или навязанный соцсетями?

2. Пересмотрите ожидания. Подумайте, что для вас реально важно: сантиметры или чувство рядом.

3. Учитесь смотреть на личность. Люди запоминают не рост, а то, как вы себя чувствуете рядом.

4. Не сравнивайте. Никто не обязан вписываться в тренд.

5. Говорите партнёру слова поддержки. Комплимент, сказанный вовремя, лечит неуверенность лучше любой терапии.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

Ошибка: подстраиваться под "идеалы" соцсетей
Последствие: теряешь человека, который реально тебе подходит
Альтернатива: жить по своим критериям, а не чужим шаблонам

Ошибка: шутить про внешность партнёра
Последствие: раните его самооценку
Альтернатива: фокусироваться на поступках, а не сантиметрах

Ошибка: сравнивать отношения с "картинками"
Последствие: чувство несоответствия
Альтернатива: строить своё, уникальное "мы"

Мифы и правда

Миф: высокий мужчина — надёжный мужчина
Правда: надёжность не измеряется ростом

Миф: низкий парень — значит неуверенный
Правда: уверенность — внутренняя, а не физическая категория

Миф: женщине неловко быть выше
Правда: неловкость рождается не от роста, а от взглядов общества

FAQ

— Почему девушки всё ещё обращают внимание на рост?
Из-за культурных стереотипов и визуальных образов — кино, соцсетей и рекламы.

— Может ли низкий мужчина быть привлекательным?
Да, уверенность и харизма компенсируют любой "недостаток" внешности.

— Что делать, если комплексуешь из-за роста партнёра?
Осознайте, что вы выбираете не параметр, а человека. Попробуйте сосредоточиться на том, что реально делает вас счастливыми.