Пара
Пара
Ксения Кузьмина Опубликована 07.07.2025 в 13:35

Прогулка — это роскошь: как изменились привычки москвичей

В последние годы жители Москвы, даже находясь в браке, стали реже проводить время вместе на улице. Такой вывод сделали аналитики, опросив более 1200 россиян, купивших жильё в новостройках. Исследование, проведённое ко Дню семьи, любви и верности, показало: виноваты не разлад в отношениях, а банальная нехватка времени.

Главная причина — дача и заботы

43% опрошенных заявили, что наличие дачи отнимает всё свободное время. Вместо вечерних прогулок по району — поездки на участок, стрижка газона, ремонт, грядки и обязательства. Особенно это актуально для молодых семей, переехавших в новостройки Подмосковья.

"Мы с женой раньше гуляли вечерами по набережной в Химках, а теперь — только по дачным участкам с лейкой. Вроде вместе, но не отдых, а работа", — рассказывает Сергей из Бутово.

Кто всё-таки гуляет

  • 19% пар находят время для совместных прогулок в парках

  • 11% довольствуются территорией жилого комплекса - если она благоустроена

  • 9% выходят гулять только с детьми

  • 9% — только ради выгула собаки

  • Ещё 9% дышат свежим воздухом в паре после тяжёлого дня, "чтобы не сойти с ума"

Что мешает гулять чаще

Многие признались, что с удовольствием бы гуляли, как раньше, но не могут из-за работы, бытовых дел, воспитания детей и ухода за домом. Особенно сильно это ощущается в мегаполисе, где на всё не хватает времени.

Что могло бы изменить ситуацию

Россияне отмечают: чтобы захотелось гулять снова, нужна удобная и приятная среда. Наиболее важные условия:

  • Территория без машин (так считают 39%)

  • Собственный парк, сад или аллеи во дворе (37%)

  • Большой фонтан или озеро (16%)

  • Wi-Fi и коворкинг под открытым небом (15%)

  • Тихие зоны без посторонних (15%)

  • Лавочки, лежаки, навесы от солнца (12%)

А wi-fi уже не нужен?

Психолог Любовь Изварова отмечает: москвичей уже не интересует уличный интернет, как раньше. Причин может быть две:

  1. Люди стали меньше зависеть от гаджетов во время прогулок.

  2. Качество мобильной связи в столице выросло, и Wi-Fi стал не нужен.

"Когда человек выходит на улицу, ему чаще хочется просто переключиться и подышать, а не смотреть в экран. Поэтому на первый план выходит тишина, деревья и ощущение покоя", — отмечает эксперт.

Читайте также

Севастьянова: предприниматели — это люди с дофаминовым типом психики сегодня в 5:09
Мама зовёт авантюристом, а психолог сказала: это просто склад ума

Почему одни боятся риска, а другие живут им? Психолог объясняет, как устроен мозг предпринимателей и почему им сложно усидеть на месте.

Читать полностью »
Бакирова: эффект привычности заставляет выбирать знакомые отношения сегодня в 3:04
Снова влюбилась в "копию" — и поняла, что виновата не судьба

Почему нас снова тянет к людям, похожим на бывших, и как перестать повторять одни и те же сценарии — объяснение психолога Радмилы Бакировой.

Читать полностью »
Шуров: депрессия — это болезнь, а не слабость или лень человека сегодня в 1:50
Боялась пить таблетки, пока не поняла, что они помогли мне снова жить

Депрессия — не усталость и не каприз. Психиатр объясняет, почему при лечении действительно работают только психотерапия и лекарства.

Читать полностью »
Нейропсихолог Коржаева: память ухудшается не от возраста, а от рутины вчера в 17:02
Перестал бояться забывчивости: теперь знаю, как тренировать память

Память ухудшается не от возраста, а от рутины. Нейропсихолог объясняет, как разнообразие и игра помогают тренировать мозг без усилий.

Читать полностью »
Психолог Воир: любимые жанры фильмов отражают черты личности вчера в 15:50
Думал, выбираю фильмы случайно, а оказалось — это подсказки о себе

Учёные выяснили, что любимые киножанры способны рассказать о нас больше, чем кажется. Иногда выбор фильма — это не про вкус, а про характер.

Читать полностью »
Психолог Воир: выгорание — не слабость, а сигнал, что ресурсы на исходе вчера в 13:44
Работала без выходных и не заметила, как перестала радоваться жизни

Осень ещё не закончилась, а сил будто нет. Психолог объясняет, по каким признакам понять, что вы идёте к выгоранию, и как остановиться вовремя.

Читать полностью »
Психолог Воир: повторяющиеся сны — это сигналы мозга, а не мистика вчера в 11:32
Каждую ночь вижу один и тот же сон — и поняла, что это не совпадение

Когда один и тот же сон повторяется каждую ночь, это не мистика. Так мозг просит нас обратить внимание на то, что мы прячем днём.

Читать полностью »
Психиатр Пембертон: апатия осенью может быть признаком САР вчера в 9:26
Коллега перестал отвечать в мессенджере — и выяснилось, что причина не в работе

Иногда осень кажется бесконечной, и привычные вещи теряют смысл. Но за этим может стоять не лень и не усталость, а сезонное расстройство, с которым можно справиться.

Читать полностью »