Смотрела на её непоседливость — пока не узнала, что это не про характер
Каждое утро Лариса старалась разбудить восьмилетнюю Машу чуть раньше, чем обычно. "Чтобы было больше времени собраться спокойно", — повторяла она себе, хотя за последний год ни один сбор в школу спокойным не был. Вечером Маша обещала лечь пораньше, но в итоге ворочалась до полуночи, сидя то за книгами, то раскладывая карандаши по цветам, то перескакивая с одной игры на другую.
Утром всё повторялось: Маша долго выбирала носки, забывала, зачем открыла шкаф, начинала рассказывать маме историю, а через секунду отвлекалась на что-то в окне. Лариса устала говорить: "Сконцентрируйся", "Ну посмотри сюда", "Мы опаздываем". Но самым трудным для неё было другое: видеть, что дочь старается изо всех сил.
Учителя в школе поначалу говорили: "Девочка умная, но неусидчивая". Потом стали жаловаться: тетради пустые, задания не доведены до конца, Маша всегда где-то витает. На переменах она бежала, прыгала, болтала без остановки, иногда перебивала, не дождавшись своей очереди. Учительница однажды сказала:
— Мама, у неё будто в теле мотор.
Но Лариса видела и другое. Маша искренне старалась слушать, но каждая мелочь отвлекала её - тень от шторы, чей-то карандаш, пение птицы за окном. Вечерами она садилась делать уроки и через десять минут уже ерзала на стуле, вставала, падала на пол, начинала петь или спрашивала, можно ли сделать "ещё маленький перерыв".
Лариса боялась признаться самой себе, что уже давно чувствует тревогу. Она не хотела видеть в дочери что-то "неправильное". Но и делать вид, что всё в порядке, становилось трудно. Разговоры с Машей о внимательности заканчивались слезами: девочка плакала не от упрёков, а от того, что действительно не понимала, почему не получается так, как у других детей.
Однажды вечером, когда Лариса пыталась помочь Маше доделать математику, девочка, расстроившись, упала на стол и прошептала:
— Мам, у меня голова не слушается.
Эта фраза прозвучала как просьба о помощи.
Знакомые признаки, которые нельзя игнорировать
Комментарий приглашённого эксперта — клинического психолога Марианны Абравитовой - помогает понять, почему некоторые дети сталкиваются с трудностями, которые выглядят как "непослушание", но на самом деле являются нейроповеденческой особенностью.
"Это расстройство характеризуется ключевыми симптомами, которые есть и в его названии, — это невнимательность, импульсивность и гиперактивность", — пояснила эксперт.
По словам Абравитовой, диагноз СДВГ ставится в тех случаях, когда эти признаки проявляются у детей до 12 лет, сохраняются более полугода и наблюдаются во всех сферах жизни: дома, в школе, в секциях.
Она подчёркивает: дело не в воспитании. Это действительно особенность работы нервной системы.
"Обратимся к признакам невнимательности. Это частые ошибки, именно по невнимательности. Они не замечают деталей. Кажется, что ребёнок не слушает, когда к нему обращаются учителя. Они не доделывают дело до конца и легко отвлекаются", — пояснила психолог.
Также дети с СДВГ испытывают сложности с организацией времени и пространства, избегают задач, требующих усилий, не могут усидеть на месте, много говорят и с трудом ждут своей очереди.
Абравитова отмечает, что такие дети подвержены повышенному риску травм: они всё время бегают, влезают куда-то, пробуют новое, не замечая опасности. Но она также подчёркивает: в этом диагнозе есть и сильные стороны — креативность, энергия, гибкое мышление, способность придумывать нестандартные решения.
"При ранней диагностике и поддержке психолога ребёнок с СДВГ может прекрасно реализовать свой потенциал", — заключила специалист.
Почему важно видеть ребёнка, а не диагноз
Российский психолог и обозреватель MosTimes Елена Гаврилова подчёркивает: родителям важно помнить, что СДВГ — не черта характера и не проблема поведения, а особенность, требующая терпения, правильных стратегий и поддержки.
"СДВГ — это не невоспитанность. Это другой способ обработки информации и реакции на мир", — сказала Елена Гаврилова.
Она объясняет: сравнивать таких детей с более спокойными сверстниками — несправедливо и вредно. Они не "не хотят" сосредоточиться — они не могут, если вокруг много стимулов.
Гаврилова рекомендует родителям перенести акцент с контроля на помощь: создавать более структурированную среду, использовать визуальные подсказки, дробить задачи, давать больше движения. Особенно важно не превращать попытки ребёнка усидеть на месте в поле для критики — это только усиливает внутреннее напряжение. Именно поэтому так важна та самая атмосфера, в которой поддержка чувств ребёнка помогает избежать проблем.
Эксперт также подчеркивает: если родители замечают признаки СДВГ, важно обращаться за консультацией к специалистам, а не ставить диагноз самостоятельно или реагировать наказаниями.
Именно такая поддержка стала точкой поворота для Ларисы. После нескольких консультаций она стала лучше понимать Машу — её импульсы, её "моточек энергии" внутри. Вместо упрёков у них появились новые ритуалы: короткие паузы, игры на внимание, маленькие задания с быстрыми успехами.
Маша начала спокойнее реагировать на уроки, а Лариса — видеть перед собой не проблему, а девочку, которой просто нужно чуть больше времени, терпения и нежности.
