Перестала бороться с протестами дочери — и поняла, как важно понимать её эмоции
Екатерина всегда думала, что она хорошо справляется с ролью матери. Проблемы с воспитанием дочери не возникали до того, как Софья начала взрослееть. До семи лет девочка была послушной, хорошей ученицей и активной девочкой на секциях. Но в последнее время что-то изменилось.
Сначала Екатерина заметила, что Софья стала раздражительной и всё чаще спорила с ней по пустякам. Она перестала слушать советы, возвращалась домой позже, чем договаривались. Катя пыталась объяснить, что нужно вернуться к прежним правилам, но каждый разговор заканчивался ссорами. Иногда казалось, что они говорят на разных языках. Девочка стала так горяча в своих эмоциях, что Екатерина не знала, как реагировать.
Однажды утром, когда Софья вновь вернулась из школы с обиженным выражением лица, Екатерина почувствовала, что не может больше продолжать этот бесконечный круг ссора-согласие. Она вспоминала, как сама в подростковом возрасте пыталась найти себя, и вдруг поняла: ей нужно быть не только матерью, но и другом для дочери.
Сделав глубокий вдох, Екатерина решила попробовать новый подход — не настаивать, а попробовать поговорить. Она присела рядом с Софьей и сказала:
— "Я понимаю, что тебе нужно больше пространства, и ты хочешь больше свободы. Я не хочу, чтобы ты чувствовала, что я контролирую каждое твоё решение. Давай договоримся, как мы можем лучше понимать друг друга".
Софья посмотрела на неё, и хотя в её глазах ещё оставалось раздражение, она не спорила. Катя поняла, что сделала первый шаг к тому, чтобы стать для своей дочери не только наставником, но и поддерживающим другом.
Как кризис помогает ребенку стать уверенным в себе
Психолог семейного центра "Молодая гвардия" Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Елена Степанова рассказала, что кризисные периоды — это важные этапы в жизни детей и подростков.
"Кризис — это не просто капризы и изменения в поведении. Это этап, когда ребёнок открывает себя, учится понимать свои желания и границы. Каждый кризис играет ключевую роль в формировании личности", — пояснила Степанова.
Она также отметила, что каждый кризис — это не только вызов для родителей, но и возможность для ребёнка научиться важным жизненным урокам. В моменты, когда дети начинают проявлять больше самостоятельности, они учат себя и окружающих понимать свои желания и потребности.
"Когда ребёнок кричит или протестует, это не всегда значит, что он не слушает родителей. Иногда это просто способ обрести уверенность и проверить границы своих возможностей", — добавила психолог.
Степанова отметила, что важно понимать: кризисы — это не болезнь, а естественные этапы роста. Родители должны понимать и поддерживать своих детей в эти моменты, чтобы помочь им справляться с трудностями и развивать уверенность в себе.
Как поддержать детей в периоды кризисов
Российский психолог и обозреватель MosTimes Мария Кожевникова объясняет, что в трудные моменты подростков и детей важно не бороться с их эмоциональными вспышками, а учиться находить подход.
"Важно поддерживать детей не через контроль, а через взаимодействие и диалог. Мы должны учить их тому, что даже в кризисные моменты есть место для понимания и поддержки", — сказала Кожевникова.
По её мнению, когда родители начинают открыто обсуждать с детьми их эмоции и ощущения, это помогает не только выслушать, но и научить детей конструктивно выражать свои чувства. Также важно поддерживать их в поисках себя, ведь подростковый возраст — это период активного самоопределения.
